Hannah Blumról, a 'Mentális egészség a digitális generáció számára' írójáról

Hannah Blum vagyok, 26 éves, és diagnosztizáltak 2. típusú bipoláris zavar. Én is küzdöttem egy evészavar és a nőkkel kapcsolatos napi kérdések a 20-as évek közepén. Szerencsésnek érzem magam, hogy lehetőségem van írni Mentális egészség a digitális generáció számára itt a HealthyPlace.

Hannah mentális egészség története

A befelé nézve láthatta volna a középiskolában népszerű lányt, sportolót és élénk tinédzsert mosolyogva, amely soha nem tűnt el; ez azonban messze volt a valóságomtól. 17 éves korában intenzív hangulati ingadozások és az érzelmi viselkedés kontrolljától mentes pillanatok tapasztalhatók meg. Az érzelmi szélsőségek epizódjai alkalmanként felbukkantak szorongás, tehát mindannyian feltételeztük, hogy tizenéves zavar.

Az idősebb bálom éjszaka, amikor a Prom Queen jelölést kaptam, éppen egy ilyen pillanat volt. Percekkel azelőtt, hogy kimentem az otthonomból, a tükörbe pillantottam, mindegyik finom csillogásba öltözve, és az üresség és a reménytelenség vonzódott a tükörképbe. Csavaroztam a hálószobámba, bezártam az ajtót, és napok óta nem jelentkeztem, összehajtogattam és sírtam a bálba. Ez volt a csata kezdete, és nem voltam hajlandó segítséget kapni torz érzéseimmel kapcsolatban. 20 évesen voltam

kórházba került a második típusú bipoláris rendellenesség miatt és bulimia.

Mentális egészség utazás, amikor fiatal megéri

Az elmúlt hat év tele volt oktatással, neveléssel és átfogó diagnózist, miközben kitaláltam, hogyan fogok hozzájárulni ehhez a nagyszerű, nagy, gyönyörű világhoz. Két vagy három munkát dolgoztam, amíg végül elég bizalmat szereztem ahhoz, hogy újra felvérem a főiskolára. 2016 májusában megkaptam a B.A. az észak-karolinai állami egyetemen a kommunikációból.

Évek óta önkéntesen dolgozom a mentálhigiénés közösségben
mondjuk, az élet megváltozott. A blogolással és a mentális egészséggel kapcsolatos érdekképviseleteken kívül elkaphat engem, hogy megyek vacsorázni barátaival, utazni, olvasni és valamilyen típusú fizikai tevékenységet folytatni. Szeretek nevetni, és a humorot használom arra, hogy vonzza az emberek figyelmét. Azt is hiszem, hogy a nevetés és a szeretet a terápia legjobb formái. Az életem egy kicsit hullámvasút lehet; azonban a sebességet szabályozzam. Jobban szeretem ezt az utazást, mint pusztán a nézőt.

Ismerkedjen meg Hannah Blummal, a mentális egészség bloggerével fiatal felnőttek számára

Célom az, hogy csökkentsék a a mentális betegségek megbélyegzése azáltal, hogy megosztom a történetemet másokkal. Remélem, hogy az érintettek cserébe megosztják életüket. A történet nélküli élet olyan, mint egy könyv oldalak nélkül - üres.

Keresse meg Hannah-ot Twitter, Facebook, Google+, Instagram és a blogjában.