Az új év gyorsan közeledik, és ideális idő a média mentális egészségügyi megbélyegzésének csökkentésére irányuló munka megvitatására. A mentális egészség a mai társadalom egyik legfontosabb témája. Mellett mentálhigiénés támogatóként és bipoláris 2 rendellenességgel küzdő fiatal felnőttként, a le...
Olvasson TovábbA millenniumi és a mentális egészség támogatójaként fontos megismerni a technológiai fejlődést, például a telefonos alkalmazásokat (alkalmazásokat) és azoknak a mentális egészségre gyakorolt hatását. A tudomány és a technológia területén új fejlesztések történnek, amelyek segítenek a mentális e...
Olvasson TovábbAmikor előadtam a bipoláris II diagnózisomat, láttam, hogy a stigma ellenére a fiatal felnőttek a mentális egészségről beszélnek. Ez nem könnyű feladat bármely életkorban élők számára (Kiment a mentális betegségek szekrényéből). Azt mondták, hogy a diagnózis feltárása és a mentális egészség iránt...
Olvasson TovábbAz egyik legfontosabb kihívás volt a bipoláris zavar kezelésére megfelelő pszichiáter megtalálása a bipoláris 2 rendellenesség diagnosztizálása. A kezelési folyamat sok mindent megtanított, különösen annak fontosságát, hogy feltegye a pszichiáter kérdéseit bipoláris kezelés. Tehát három kötelező ...
Olvasson TovábbAmikor újonnan diagnosztizáltak II-es bipoláris rendellenességet, fogalmam sincs, hogy mit tegyek ezután, vagy hogyan kell megbirkózni vele. Egyetlen brosúra vagy online program sem vezette át a folyamatot a bipoláris zavar új diagnózisával foglalkozik. A legrosszabb rész az volt, annak ellenére,...
Olvasson TovábbA 2-es bipoláris zavarral járó súlygyarapodásHa van ilyen bipoláris gyógyszeres mellékhatás ami engem izgat, a súlygyarapodás jár a bipoláris 2 rendellenességgel. A súlygyarapodás sok bipoláris gyógyszer gyakori mellékhatása. Fontos elismerni egy olyan releváns témát, amely sokan számára, köztük ...
Olvasson TovábbA cigaretta dohányzása, ha bipoláris zavarban él, az egyik egészségtelen szokás, amelynek állítólag szégyellnünk kell, és elrejtünk másoktól. Úgy gondolom azonban, hogy az elrejtése még inkább csábítóvá teszi, és arról beszélgetni, mintha instabilitást képvisel, inkább árt, mint haszon.Ahelyett, ...
Olvasson TovábbSzámos oka van annak, hogy a hála milyen jó mentális egészségünkre. A hála egyszerűen azt jelenti hálás érzés kifejezése. Depressziós epizódok során vagy a mélységes kétségbeesés pillanataiban elriasztó lehet, amikor az emberek arra ösztönzik Önt, hogy hálás legyen mindazért, ami van. Bűntudatot ...
Olvasson TovábbEgy jó barátom azt mondja, hogy nem hiszi a bipoláris 2 diagnózisomat. Valójában ezt bevallja a mentális betegség általában nem igazán legitim. Hadd ossza meg önökkel, hogy ez hogyan ment le.Nemrégiben egy lánykiránduláson voltam az egyik legközelebbi barátommal. Az utazás új élményekkel tele vol...
Olvasson TovábbA bipoláris 2 rendellenesség tünetei, mint például hypomania, bizonytalannak érzi magát. Hadd mutassam neked egy példát a bipoláris bizonytalansághoz, mellyel együtt éltem, és miért néha azt kérdezem magamtól: "Kellemetlen vagyok?"A bipoláris bizonytalanságok önbevetéshez vezethetnekAmikor kimegy...
Olvasson Tovább
A visszaélés történeteMa:Jelenleg nagyon jó helyzetben vagyok az életben. Képesek voltam továbbra...
Mindannyiunknak meg kell tanulnunk elfogadni a hibáinkat, mert az önértékelés javítása nem azt je...
Valójában a szociális hálózat fontos tényezőt jelöl az életteljesítmény javítása szempontjából, m...