Ki a terapeuta?
Önterápia azoknak az embereknek, akik élvezik maguk megismerését
A terápia alapvetően a egészséges kapcsolat.
A tanítás megtörténik.
Az érzelmek kifejeződnek.
Ötleteket cserélnek és megvizsgálnak.
De ezek egyike sem elsődleges.
Elsődleges az ügyfél és a terapeuta közötti kapcsolat.
Minél egészségesebb ez a kapcsolat, annál jobb a végeredmény. És a terapeuta ennek a fontos kapcsolatnak a fele
Mit tudhat a terapeutáról? Mennyit számít?
A TERAPISZTIKUS EMLÉKESSÉGE
A robotok még nem helyettesítették a terapeutakat, tehát tudjuk, hogy a terapeuta emberré válik.
Ez sokat mond neked.
Azt mondja, hogy a terapeuta ugyanazokat az érzéseket élte meg, mint Ön. Lehet, hogy többé-kevésbé haragot, félelmet, szomorúságot, izgalmat és örömöt érezte az életében, mint te, de határozottan érezte őket.
Sikert és kudarcot is tapasztaltak.
És tudják, milyen érzés magabiztosnak lenni, és önbizalommal élni.
FORMÁLIS EDZÉS
Az Egyesült Államok terapeutáit pszichiáterek, pszichológusok vagy szociális munkások képzik.
A pszichiáterek orvosok, akik a mentális egészségre szakosodtak. A pszichológusoknak van egy mestere vagy Ph. D. a pszichológiában. A szociális munkásoknak van mestere vagy Ph. D. a szociális munkában.
Ha kíváncsi bármelyik terapeuta hivatalos képzésére, kérdezze meg tőlük. Ha úgy érzi, hogy ellenőriznie kell, amit mondanak, kérdezze meg államának engedélyező hatóságát.
INFORMÁLIS KÉPZÉS
A terapeuta formális képzése néha nem különösebben kapcsolódik egy kis szobában való üléshez, segítve az embereket beszélgetés útján megoldani problémáikat.
Néhány pszichiáter olyan iskolákban jár, amelyek hangsúlyozzák a gyógyszeres kezelést és nem hisznek a terápiában.
Egyes pszichológusok olyan iskolákban járnak, amelyek a pszichológia teljesen különféle ágait hangsúlyozzák.
Néhány szociális munkás olyan iskolákban jár, amelyek megvizsgálják a társadalmi problémákat, és alig említik a személyes és kapcsolati problémákat.
Sokan többet tudnak meg, miután megszereztük a fokozatunkat, mint a megszerzésük során. És a legtöbb állam megköveteli ezt a kiegészítő oktatást.
Érdekes lehet megismerkedni terapeuta felsőfokú végzettségével.
SZAKMAI TAPASZTALAT
Legtöbbünk nem azzal kezdődik, hogy díjköteles pszichoterápiát kínál.
Éveket töltünk olyan területeken, mint közegészségügy, korrekciós szolgáltatások, egyetemi tanácsadási osztályok stb.
Megtudhatja, hogy a terapeuta hol gyűjtötte tapasztalatait. Azt is megkérdezheti, hogy szerintetek ez bármilyen módon befolyásolja-e veled végzett munkájukat. (Gondolj, csak kérhetsz másolatot az önéletrajzukról.)
SZEMÉLYES HOLMI
A terapeutakat arra képzik, hogy sok jó okból elkerüljék a személyes életüket:
Fizetünk, hogy Önre koncentrálj. Jól együtt kell működnünk sokféle emberrel, függetlenül a saját hátterünktől. Nem akarjuk összekeverni a dolgokat azzal, hogy személyes előítéleteket és érdekeket adunk a keverékhez.
De ha kérdései vannak a terapeuta hobbijaival és érdekeivel, jelenlegi élethelyzetével, függetlenül attól, hogy vannak-e gyermekeik, gyermekkori életszínvonaluk, vagy bármilyen sajátos terápiájuk is számíthat veled, az biztos kérdez. (Ha a terapeuta azt válaszolja, hogy felteszi a kérdést: „Miért akar tudni?”, Akkor biztos lehet benne, hogy az ilyen kérdések megválaszolása nem a stílusuk.)
Személy szerint nem bánom, ha e kérdésekre őszintén válaszolok, ha nagyon röviden. Noha a terapeuta felelőssége, hogy a személyes kérdéseinket kívül hagyjuk munkánkból, soha nem lehetünk teljesen biztosak abban, hogy az ilyen kérdésekre adott válaszok irrelevánsak.
[... FYI: Fotózás, utazás és az internet; házas; két fiú; szegény; és igen ...] Mikor tudod, mi van?
Ha súlyos orvosi gondjai vannak, keresse fel a pszichiátort. Ellenkező esetben az összes olyan tényező, amelyet itt tárgyaltunk, talán nem is számít.
Még ha ezeket a dolgokat megtudja a terapeutairól is, valószínűleg rájön, hogy az igazán fontos hogyan érzi magát velük, amikor velük van, és mennyire figyelmes, segítőkész és képes kommunikálni velük vannak. Ez általában így működik.
A terapeuta olyan ember, aki arra van képzve, hogy megmutassa, hogyan végezze el a kívánt változtatásokat.
Ha tetszik nekik, és ők szeretnek és tisztelnek téged, akkor a megfelelő helyen vagy. Jól lesz együtt.
Élvezze változásait!
Itt minden célja, hogy segítsen Önnek ezt megtenni!
következő: Mit kell mondani a terapeutának
