ADHD-barát karrierválasztás
20 kérdés, hogy segítsenek az ADHD-val küzdő felnőtteknek a megfelelő karriert választani.
Melyik a legjobb karrier az ADHD-s felnőtt számára?
A sebesség korszakában élünk. Várunk gyorsabb számítógépeket, azonnali válaszokat kérdéseinkre és egyszerű, átfogó, garantált eredményeket. Meglepő módon az általánosan pozitív eredmény jutalmazza minket a magas elvárásainkért. Az idő nagy részében megkapjuk azt, amit mi vagyunk! A veszély akkor jelentkezik, ha állandóan ugyanazt várjuk el.
Bizonyos általánosításokat kell végeznünk a nagy ötletek közlése érdekében. Amikor a figyelemhiányos betegséggel (ADD) foglalkozó felnőttekről beszélünk, a DSM IV meghatározása szerint felsoroljuk az ezzel a kihívással járó általános tüneteket. Felvázolunk egy sztereotip "profilt", amely leírja, amit gyakran látunk az adott személyben. Amikor azonban felkérést kapunk, hogy dolgozzon az ADD-sel egyéngel a jó karrier lehetőségek meghatározásában, nem használhatjuk ugyanazt a profilvázlatot. Nem minden felnőtt az ADD-sel kreatív, amint az a norma. Nem minden, az ADD-vel felnőtt felnőtt vállalkozó vállalkozásban dolgozik a legjobban. Néhányuk számára a rendkívül kreatív, önálló karrier szörnyű mérkőzés. Ugyanolyan nehéz általánosítani egy jó karriermérkőzést az ADD-vel rendelkezők számára, mint megkérdezni, hogy a karrierek miként működnek a legjobban egy kék szemű felnőtt számára! A személy pluszokkal kell kezdenünk, és később hozzá kell adnunk a kihívásokat! Hogyan segíthetünk az ADHD-kkel rendelkezők számára a megfelelő munkakörnyezet megtalálásában? Hogyan segíthetjük őket a siker valószínűségének maximalizálásában és a kudarc esélyének minimalizálásában? Nem a sztereotípiás általánosítások azonnali, gyors, egyszerű javítása.
Az összes erősséggel el kell kezdenünk, és ezzel fel kell tennünk a következő 20 kérdést:
1. Milyen szenvedélyek - azok az érdekek, amelyek valóban "megvilágítják" az embert?
2. Milyen eredményeket ért el ez az egyén eddig?
3. Milyen személyiségi tényezők járulnak hozzá az élet könnyű kezeléséhez?
4. Melyek azok a sajátosságok, amelyek olyan természetesnek és automatikusnak érzik magukat, mint az „uralkodó kezükkel történő írás”?
5. Milyen prioritási értékeket kell figyelembe venni, hogy jól érezzék magukat?
6. Melyek az alkalmassági szintek, amelyek maximalizálják a sikert?
7. Mi az ember energiamintája a nap, hét és hónap folyamán?
8. Mik az egyén álmai és hogyan kapcsolódnak a munka valódi világához?
9. Melyek azok a munkák, amelyek mindig vonzták az egyént, és hogyan lehet összefűzni őket?
10. Mennyire reálisak a kapcsolódó lehetőségek a mai munkaerő-piaci igények szempontjából?
11. Mennyit tud az egyén a kapcsolódó lehetőségekről?
12. Hogyan lehet kipróbálni az opciókat, ahelyett, hogy kudarcot valósítanánk meg?
13. Milyen különleges kihívásokkal jár az egyén?
14. Hogyan befolyásolják a kihívások az egyént?
15. Hogyan befolyásolhatják a kihívások a munkaválasztási lehetőséget?
16. Hogyan lehet megfelelő kihívásokkal leküzdeni a megfelelő stratégiákat és beavatkozásokat?
17. Mennyire egyezik meg az opció és az egyén?
18. "Megvizsgálhatjuk" a meccs mértékét, mielőtt a pályára lépünk?
19. Hogyan lehet belépni és fenntartani a választott munkakörnyezetet?
20. Milyen támogatások lehetnek a hosszú távú siker biztosítása érdekében?
Ha segítünk az egyéneknek ezen releváns adatok összegyűjtésében (ami nyilvánvalóan több időt vesz igénybe, mint amennyire egy vonalhajózási válasz igényelne), akkor kiváló esélyünk van arra, hogy az egyént ADD-rel irányítsuk. Ugyanazokat az eredményeket nem tudjuk elérni a "szakácskönyv" módszerrel, amely a legjobb esetben próba és hiba. Mint sok nehéz döntésnél, egy képzett szakember, aki megérti az egyéniséget az ADHD diagnózisában keretet nyújthat az adatgyűjtéshez, a lehetőségek kipróbálásához és megfelelő támogatásához "utazás."
Melyek a legjobb karrierek a figyelemhiányos rendellenességgel küzdő felnőttek számára? Melyik a legjobb karrier egy kék szemű felnőtt számára? Talán a jobb kérdés az, hogy mi a legjobb karrierlehetőségek egy csodálatosan egyedi ember számára, különleges kihívásokkal? Segítsünk nekik, hogy szánjanak időt arra, hogy valóban elvégezzék a munkát, és megtalálják, ami a számukra legmegfelelőbb!
A szerzőről: Wilma Fellman több mint 16 éves klinikai tapasztalattal rendelkezik karrier tanácsadóként. Gyakorlata során ADHD serdülőkkel és felnőttekkel folytatott munkára specializálódott, a jó karrierválasztás szempontjából. A szerző a A másik én: költői gondolatok felnőttek számára, Gyerekek és szülők és Az Ön számára megfelelő karrier megtalálása: Lépésről-lépésre szóló útmutató a karrier kiválasztásához és az álláskereséshez.
Használati feltételek: Ez az oktatási anyag a szerző és a figyelemhiányos rendellenességek forrásainak köszönhetően elérhetővé válik. Ezt a cikket kizárólag személyes használatra nyomtathatja ki.
következő: Természetes alternatívák: Melatonin az ADHD alvászavarok kezelésére
~ vissza az adders.org honlapra
~ adhd könyvtárcikkek
~ az összes hozzáadási / adhd cikk
