Bevezetés Tia Hollowood-ba, a „Trauma! A PTSD Blog ”
Üdvözlet, nevem Tia Hollowood, és örülök, hogy csatlakozhatok a HealthyPlace blogszerző közösséghez íróként Sérülés! A PTSD Blog. A traumám az élet korai szakaszában kezdődött, de most elmondhatom, hogy PTSD-ben (poszttraumás stressz rendellenesség) vagyok, és azt hiszem, hogy tapasztalataink megosztása mindannyiunknak segíthet (Mondja el a trauma történetét: Miért kellene igazán?).
Noha a PTSD az, amely ide hoz, engem nem határoz meg. Fantasztikus anya vagyok, könyörtelen joker, majom, emberi jogok képviselője, horgolt díva és lelkes tanuló. A kíváncsiságom széles szakmai útra vezetett, amikor tanár, szülői oktató, esetkezelő, weboldal-tervező, főiskolai tanár, nevelőszülő, gyermekgondozó és író voltam.
Tia Hollowood diagnosztizálatlan PTSD-je
A traumám az általános iskolában kezdődött. Az évek emlékeim ritkák. Tizenéves és fiatal felnőttkoromban a tünetek gyűjteménye volt, ideértve a következőket: disszociáció, túlzott éberség, szorongás, önpusztító viselkedés és alacsony önértékelés. Miután életem legnagyobb részén ezeket a tüneteket éltem, nem értettem, hogy ezek más, mint „én”. Nem tudtam, hogy kezelhetőek.
A 20-as évek végén a következőket tapasztaltam: disszociatív fuga. A közeli személyek segítségével rájöttem, hogy szakmai segítségre van szükségem. Ekkor kezdődött a gyógyuláshoz vezető út. Képzett terapeuták és pszichiáterek segítségével lassan megtanultam, hogyan kell kezelni a PTSD-t.
A PTSD-től való gyógyulás
A diagnosztizálásom óta eltelt években erősségemre jutottam. Túlélő vagyok, gyógyulásban éltem. Még mindig vannak kihívásokkal teli napok, és örülök annak, hogy megkaptam a támogatást és a megküzdési stratégiákat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy átmenjenek rajtuk. Saját gondozásom egy része mások felé fordul, akik hasonló tapasztalatokkal osztoznak az enyémmel.
Remélem, hogy a történetem megosztásával mások információt, támogatást és érvényesítést találnak, amint folytatjuk a helyreállítást. Csodálatos, amit megtanulhatunk egymástól, amikor erőnk van megosztani.
