Hogyan ösztönzik az edzők az étkezési rendellenességeket?
A jelentések szerint a sportolóknak hatszor nagyobb esélyük van étkezési rendellenességek kialakulására, mint más nőknél. Hogyan segítik az edzők a problémát; Alacsony kalóriabevitel; Megerőltető testmozgás; Túl kevés energia; Cél egy olyan műhelyprogram programja, amelynek célja az edzőknek a rossz étkezési szokások felismerése és javítása.
Teljesítmény nyomás
Különböző típusú étkezési rendellenességek terjednek a kultúrán keresztül számos forrás társadalmi nyomása miatt. A sportoló fiatal nők számára azonban a betegség terjesztésének fő ügynöke valószínűleg a főnöke - az edző. A sportolóknak hatszor nagyobb esélyük van étkezési rendellenességek kialakulására, mint más nőknél, számolnak be Virginia Overdorf, szerk. D., az új Wayne-i William Paterson Főiskola mozgástudományi professzora Jersey. Úgy véli, hogy az edzők akaratlanul járulnak hozzá a problémahoz azáltal, hogy a teljesítmény javítása érdekében kiemelik a súlycsökkentés előnyeit.
A sportolók általában napi 600 kalóriát fogyasztanak, de sokkal többet fárasztó erőfeszítésre. Ez nemcsak kevés energiát hagy számukra a jól teljesítéshez, hanem veszélyezteti a testüket.
Ovendorf azt tervezi, hogy négy iskolarendszerben az edzőknek önértékelési felméréseket és vetélkedéseket kell készítenie, hogy megtudja, mennyit tudnak az étkezési zavarokról. Vagy inkább, mennyit nem tudnak. A cél: egy olyan workshop-oktatási program, amelynek célja az edzőknek a rossz étkezési szokások észlelésének és javításának megtanítása.
Overdorf azt tervezi, hogy tavasszal elindítja a műhelyeket. Azt akarja, hogy az edzők tudják, hogy a sportolók étkezési rendellenességeinek csapata erőfeszítéseket tesz, ez a profi tanácsadás szükséges a mögöttes pszichológiai rendellenességhez, és a szülőknek tudatában kell lenniük a probléma.
Remélhetőleg tavaszi edzése végéig az edzők a helyes úton lesznek.
következő:Étkezési zavarok zsákmányolják a lányokat
~ étkezési rendellenességek könyvtára
~ minden cikk az étkezési rendellenességekről
