Érzelmi visszaélésekkel kapcsolatos segítség, támogatás és helyreállítás
Szükség lehet érzelmi visszaélésekre, hogy elkerüljék néhány súlyos érzelmi visszaélést okozó helyzetet. Azok a helyzetek, amelyekben az egyik fél tehetetlennek érzi magát a másikkal szemben, és amelyekben az áldozat tehetetlennek és ellenőrzöttnek érzi magát, beavatkozást igényelhet az érzelmi bántalmazás helyreállításának megkönnyítése érdekében. Az érzelmi visszaélésekre vonatkozó segítség többféle formában érhető el, és segíthet annak elhárításában érzelmileg sértő kapcsolat.
Mikor kaphat segítséget érzelmi visszaéléshez
Az emberek gyakran élnek lelki terror nagyon hosszú ideig, segítség nélkül. Ennek több oka lehet. A visszaélés gyakran kicsivel kezdődik, és az idő múlásával súlyosbodik, ezért eltart egy ideig, amíg az áldozat valóban látja a visszaélést. Az áldozat esetleg érzelmileg visszaélésszerű kapcsolatban maradhat házassági fogadalmak, gyerekek, pénzügyek vagy gyengült önértékelés miatt.
Függetlenül attól, hogy sokan arra a következtetésre jutnak, hogy érzelmi visszaélések támogatására és segítségére van szükségük. Ez általában akkor történik, amikor az érzelmi visszaélés súlyos és napi szintűvé válik. Itt az ideje is, hogy érzelmi visszaélésekkel kapcsolatos segítséget kapjon, ha:
- Az érzelmi visszaélés negatív hatással van az élet olyan részeire, mint a munka, az iskola és a barátságok
- A barátok és a rokonok aggódni kezdenek az érzelmileg sértő kapcsolat miatt
- A visszaélésszerű modellek hosszú távúak és gyökerezik
Személyes érzelmi visszaélésekre szinte mindig szükség van az érzelmi erőszakos helyzetekre, mivel ezek általában elfedik az áldozat önértékét; arra készteti őket, hogy nem hagyhatják el a kapcsolatot, vagy hogy nem érdemelnek semmi jobbat. Az érzelmi bántalmazás segítheti az embert ezen érzéseken keresztül, hogy elkerülje a bántalmazó kapcsolatot.
Mi az érzelmi visszaélés segítése?
Az érzelmi visszaélésnek két fő típusa van:
- segítenek kijutni az érzelmileg sértő kapcsolatból és
- elősegítik az érzelmi visszaélés felépülését
Mindkét típus hasznos lehet.
Egyeseknek az érzelmileg zaklató kapcsolatokból való kilépés több, mint pusztító beszéd; külső segítséggel jár a fenyegetések és más dolgok elleni védelemben, amelyet az erőszakos cselekedetek a kapcsolattól elhagyó személynek megtehetnek. Ha kapcsolatuk elhagyásához szüksége van érzelmi visszaélésekre, akkor az emberek között fordulhat:
- Az orvosok
- pszichiáterek
- Tanácsadók / pszichoterapeuták
- Hit vezetõi
- Segélyvonalak (Ellenőrizze segélyvonalak a HealthyPlace oldalon)
- Womanslaw.org
- Társadalmi támogatás mentorálás az érzelmi visszaélés helyrehozása érdekében
Miután az áldozat elhagyta bántalmazóját, úton vannak az érzelmi visszaélés helyreállításához.
Hogyan lehet felépülni az érzelmi visszaélésből?
Fontos megjegyezni, hogy az érzelmi visszaélés nem az áldozat hibája, és senki nem érdemel visszaélést. E két információ fegyveres formájában lehetséges az érzelmi visszaélések helyreállítása.
Az érzelmi visszaélésekkel foglalkozó súgóban felsorolt szervezetek bármelyike mutathatja az érzelmi visszaélések helyreállítási forrásainak útját. Általában valamilyen terápiára van szükség a súlyos érzelmi visszaélés teljes felépüléséhez. Ezek a visszaélések gyakran mélyen beépülnek és segítség nélkül a visszaélések áldozatai megismételhetik ezt a mintát más visszaélésszerű kapcsolatokban.
Általános tanácsadás, pszichoterápia (beszédterápia) és kognitív viselkedésterápia (CBT) mind szerepelhet az érzelmi visszaélés helyreállításában.1
Olvassa el átfogó információkat a Érzelmi bántalmazás kezelése és terápia.
cikk hivatkozások
következő: Érzelmi bántalmazás kezelése és terápia
~ minden érzelmi-pszichológiai visszaélésről szóló cikk
~ az összes visszaélésről szóló cikk
