Dissociative Living 5 újragondolása: Viszlát

Amikor a bátyám kicsi volt, egy nap iskolába ment, felmászott az asztalára, és felsikoltott. Nem szólt semmit. Csak sikoltott. Senki sem kérdezte tőle, miért. Amikor néhány évvel később elmenekült otthonából, egyházunk lelkésze jött, és tanúja volt az apámnak A bűnbánó szülőként teljesített, és nem foglalkozott azzal, hogy pontosan mit kellett édesapámnak éreznie sajnálom. Hat éves koromban anyám orvoshoz vitt - egyik apám kollégámhoz -, aki megkérdezte tőle, mi történt, hogy vérzzenek. Nem emlékszem, mit mondta neki. Csak azt tudom, hogy nem az volt az igazság. Nem tudta az igazságot. Csak én és az apám tettem. És senki sem kérdezett tőlem. Természetesen addigra már volt disszociatív identitászavar (DID). Ki tudja, mit mondtam volna, ha kérnék.

A titoktartás táplálja a disszociatív identitási rendellenességeket

A disszociatív identitászavar a titkokból származik - olyan erős titkokból, hogy azok felfedése nem egy, vagy két életet, hanem sokat megsemmisít. Megtanuljuk a fiatalokat, hogy viseljék ezeknek a titkoknak a terheit, nehogy elpusztítsuk az igazságot saját magunkat és körülöttünk lévőket. Marginális megkönnyebbülést tapasztalunk azáltal, hogy elutasítjuk az igazságot szégyenteljes hazugságként, és a hazugságot mint a laktatlan igazságot öleljük fel. Úgy teszünk, mintha valaki más vagyunk, akit nem vernek meg és ne erőszakolnak el, és ezért nincs titka, amit elmondhatunk. Rendkívül meggyőzőek vagyunk, leginkább magunk számára. És a titkok merev, harcos darabokra osztanak minket. De a darabonkénti élet egyre több titoktartás iránti titkot igényel. Titkos lényekké válunk, elrejtve a szörnyű és a hétköznapi embereket is. A DID falai magasabbak és vastagabbak.

A "disszociatív élet" segített nekem megtanulni a kockázatos mondatok titkait

Elkezdtem írni Disszociatív élet mert annyit kellett mondanom a disszociatív identitászavarról, hogy belefáradtam attól, hogy féltem őket mondani. Visszatekintve látom, hogy kétségbeesetten kellett egy olyan platformon, amely beépített támogatással rendelkezik. Találtam ebben a blogban. Díjnyertes mentálhigiénés weboldallal, mint helyszínnem és azokkal az olvasókkal, akik saját gondolkodást provokáltak Perspektivikus szempontból éreztem némi hallgatólagos érvényesítést - még akkor is, ha a világ többi része a DID-t visszatükrözés vagy lyukasztó vonalnak tekinti, nem te. Neked és a HealthyPlace-nak köszönhetően lehetőséget kaptam arra, hogy megmondjam, amire szükségem van, és érzem magam őszintén hallottam - így tanultam meg, hogy megsemmisítés nélkül lehetséges igazat mondani bárki. Tehát folyamatosan elmondtam a titkait.

A közzététel gyógyul

Ma anyám tudja, miért véreztem, amikor kicsi voltam. Az egyik szerencsés vagyok: kitartó támogatást kínál nekem. Azt akarom, hogy minden, disszociatív identitászavarban élő ember élje meg azt a hatalmas gyógyulást, amely a titkok elmondásából, a meghallgatásból és a támogatott érzésből fakad. Nem mondanám, hogy már nem disszociatív vagyok, de ha ma újra diagnosztizáltak, azt gyanítom, hogy a diagnózis disszociatív rendellenesség lenne, amelyet másként nem határozunk meg - javulás. És ez a javulás annak köszönhető, hogy újra és újra megválasztjuk a titoktartás feladását - amit csak azért hallottam meg, mert megtanultam, hogyan kell csinálni.

Köszönöm.