Főiskolai túlélési tippek az egyetem első hónapjára

Szüksége lehet néhány főiskolai túlélési tippekre, amikor először indul el főiskolára, ez túlnyomó lehet. Lehet, hogy nem ismeri sok embert, aki az iskolába jár, és nem fogja tudni, mit várhat az osztályoktól. Néhány ember miatt az oktatásból kilépnek az egyetemen szorongás. Szerencsére sokféle módon lehet átjutni a szorongáson és az excellencián az iskola első hónapjában. Olvassa el ezt a cikket további információkért.

Főiskolai túlélési tippek az iskola megkezdése előtt

Keressen támogatást a család és a barátok

Néhány héttel az egyetem megkezdése előtt a barátaim és a családom érzékelhette az új tanévvel kapcsolatos aggodalmamat. Szerencsére néhány barátom egy évvel korábban ugyanabba az iskolába ment. Tehát tudtam, hogy beszélhetek velük. Válaszoltak kérdésekre, hogy mi várható el. Azt is adtak nekem, hogyan lehet egyensúlyba hozni az akadémikusokat és a társasági élet.

Néhány nappal az iskola megkezdése előtt volt egy pánikroham és azt mondta anyámnak, hogy pazarolni fogok pénzt az iskolába, ha kudarcot vallok. Biztosította, hogy bármi is történjen, az nem pénzpocsékolás. Tudta, hogy rendelkezem a sikerhez szükséges munkakötéssel és fegyelemmel.

A barátaim és a családom támogatása bátorságot adott nekem, hogy bemenjek az egyetemen. Végül erre volt szükség az új fejezet elindításához. Ha még nem kezdte meg az iskolát, akkor sok segítséget szerezhet szeretteitől.

Beszéljen egy terapeutával

Egy dolog, amit szeretnék, ha valaki elmondott volna nekem az iskola megkezdése előtt beszéljen egy terapeutával. Ha már találkozik terapeutaval, és az iskola még nem kezdődött meg, próbáljon meg minél előbb egyeztetni. Ha nem tud egyeztetni, vagy nincs terapeuta, akkor az rendben van. A szöveget a Válság szöveges vagy hívja a Krízis forródrót. Számos hasznos online támogatási csoport és alkalmazás létezik, amelyeket Ön kényelme érdekében használhat.

Készüljön fel az osztályokra

Egy héttel a főiskola megkezdése előtt folyamatosan attól tartottam, hogy az osztályaim túl nehézek lesznek. Megszerezni megszabadulni némi szorongástól, Idő előtt megvettem néhány könyvemet, és olvastam az online közzétett tanterveket. Az anyag olvasása segített felkészülni az iskola első napjára.

Noha az osztályokra való felkészülés hasznos lehet, a túlzott előkészítés további szorongást válthat ki. Ezért nagyon fontos, hogy az iskola megkezdése előtt ütemezzen egy szórakoztató vagy pihentető tevékenységet.

Főiskolai túlélési tippek az iskola utáni kezdéshez

Ismerje meg szobatársát

Ha szobatársa van, akkor megismerése segít navigálni a kollégiumi élet dinamikájában. Persze, van esély arra, hogy te és a szobatársa nem fognak megbirkózni. De ugyanúgy van esély, hogy Ön és a szobatársad közeli barátokká válnak.

A legtöbb dorms minden emeleten Resident Assistant (RA) van. A RA felelős a hallgatók magatartásának felügyeletéért. Tehát, ha problémája van a szobatársával, az RA segíthet megoldani ezt.

Használja ki a kollégiumi tevékenységek előnyeit

Az iskola első néhány hetében a padlón lévő RA-k játék estéket tartottak. Bárki a földön üdvözölte a csatlakozást, de ez nem volt kötelező. Az, hogy szabadon választhattam meg, hogy új emberekkel találkozom-e, engem kellemesen és szociálisan éreztem magam. A játék estéi szórakoztatók és pihentek voltak. Néhány jó barátot szereztem azokon az eseményeken keresztül.

Ne feledje, hogy az osztályok fontosak, de nem minden

Sok pénzt és időt költene oktatására. Tehát természetesen az évfolyamok fontosak. Ugyanakkor a főiskola lehetővé teszi, hogy megtudja, ki vagy, és mi élvezi a tudósokon kívül. Tehát nagyon fontos élvezni a társadalmi élményt. Ez nem azt jelenti, hogy bulikra kell menni és részegnek kell lennie. Ez azt jelenti, hogy kipróbálhat új dolgokat (amelyek egészségesek) és tartós barátságokat alakíthatnak ki.

Nyújtsa ki, amikor segítségre van szüksége

Előfordulhat, hogy szüksége van egyetemi és / vagy érzelmi támogatás. Ne szégyelljen segítségért. Tartsa a kapcsolatot otthonról szeretteivel. Ha az egyetemen van tanácsadási szolgáltatások, megtudhatja a terápiát. Lehet, hogy ingyenes tanácsadást kap a hallgató számára. Tudományos segítségnyújtás céljából vegye igénybe a professzor hivatali óráit. Ha kellemetlenül érzi magát egy-egy találkozásnál, küldjön e-mailt a professzornak. Ha bebizonyítja, hogy törődik a fokozataival, akkor a professzorok valószínűleg szívesen segítenek az osztály sikerében.

Ha van egyetemi túlélési tipp, hogyan lehet átjutni a főiskola első hónapjába, kérjük, ossza meg a hozzászólásokban. Sok szerencsét mindenkinek, aki ebben az évben kezdődik.