Testünk visszavétele: a női testkép kérdéseinek kihívása

Testkép a gondolatainkból, az érzéseinkből és a testünkkel kapcsolatos felfogásunkból áll, arról, hogyan gondoljuk, mások látják testünket, és hogyan érezzük magunkat testünkben. Amikor pontosan látjuk magunkat, elfogadjuk a megjelenésünket és jól érezzük magunkat testünkben, pozitív testképünk van. De sokunknak, talán különösen a nőknek és a lányoknak nem tetszik az, ahogyan naponta nézünk ki és küzdünk annak érdekében, hogy megfeleljünk a maguknak elvégzhetetlen, lehetetlen követelményeknek. És néhánynak a torz testkép depresszióhoz, akár étkezési rendellenességekhez is vezethet.

A New York City Női Terápiás Központ Intézete (WTCI) a nők és a lányok testének sokféleségének elismerése és értékelése, valamint a vizuális kultúra, amely elősegíti a női testkép kérdéseit.

Női testkép problémák feltárása

Ma a HealthyPlace Mentálhigiénés TV-műsor, Carol Bloommal, a WTCI egyik alapítójával beszélünk. Meghívtuk őt, hogy csatlakozzon hozzánk egy őszinte beszélgetéshez a következőről: női testkép kérdéseket

és hogy ezeknek a kérdéseknek a feltárása hogyan segíthet a nőknek és a lányoknak megőrizni sokszínűségüket és visszahozni testüket.

Meglátogatni a Veszélyeztetett fajok - nők weboldal, ahol további információkat talál a kampányról, valamint híreket és linkeket talál a nő testének imázsával kapcsolatos kérdésekről. Fogd a testkép-kérdőív és látogasson el a Egészséges táplálkozási rendellenességek közössége.

Videó a női testkép kérdéseiről

Body Image Challenge Video

Ossza meg gondolatait a testképről

Ön küzd a testkép kérdéseivel? Az alábbi megjegyzésekben ossza meg tapasztalatait és betekintését a testkép kérdéseivel kapcsolatban.