Jön ki a mentális egészségügyi szekrényemből
|
Nyilvánosan megosztom tapasztalataimat mentális betegség és a hajléktalanság volt az egyik leghatalmasabb lépés, amelyet megtettem a személyes felépülés hosszú útján.
Először kezdtem írni a vallással és a pszichiátriaival való konfliktusomról és azoknak a szellemi meggyőződésemre gyakorolt hatásáról. A blogolás Squidoo-ba vezetett, ahol mások történeteit fedeztem fel, akiknek életét összetörték a nehéz életkörülmények.
Gyakran sírtam, amikor elolvastam a megosztott történeteket; de a válaszok váltották ki a legerősebb és lenyűgözőbb érzelmeket. A megjegyzések és visszajelzések túlnyomóan biztató és támogatóak voltak, és gyakran zokogtam, amikor vágyakoztam ugyanazon érvényesítésre és jóváhagyásra.
Az a tény, hogy az embereknek dicséretet adtak a bátorságukért, hogy elmondják a történeteket, új nézetet adott nekem a saját történetemről.
Gondolataim online közösségben való megosztása másoktól kapott válaszokat, akik megértették az érzelmi konfliktusomat. Hamarosan nyíltan kezdtem megosztani a kihívásaimat. A fordulópontom akkor jött, amikor felfedeztem egy objektívet a disszociatív identitás zavarról (DID), amely felfedte a mély vágyat arra, hogy a témát személyes szempontból kezeljem.
Nemrég építettem a blogot, ahol megosztom a bipoláris, DID, PTSD-vel folytatott küzdelmeim teljességét, és álmaimmal, hogy segítsem ezeket a kérdéseket nemzeti szinten megoldani.
A mentális betegségek feltárása növelte önértékelődésemet
Ezeknek a témáknak a feltárása és megbeszélése óriási hatással volt az önértékelésemre, és minden új nap izgalommal és hálával nézek szembe. Megtaláltam a hangomat és a képességemet, hogy felmondjam a viselkedési egészségügyi ellátás fontosságát, különösen a valláson alapuló közösségben.
Most értékeltnek és tiszteletnek érzem magam; és lehetőségeim vannak arra, hogy vegyenek részt az érdekképviseletben, amely továbbra is igazolja tapasztalataim értékét.
A döntés, hogy a történetet nyilvánosan megosztják, nagyon személyes döntés, de mélységes értelmet érzékeltem azóta, hogy elkezdtem megosztani a saját történetemet.
Hálás vagyok az egészségügyi ellátásért, amely hozzájárult az örömöm, a nyugodásom és az a képesség, hogy minden új napot Isten értékes ajándékaként fogadjak el. Több mint ötven éve foglalkozom a mentális betegségek tüneteivel; de az életem végül kalandvá vált az örömteli életben.
A helyreállítás hosszú és nehéz út volt, de minden bizonnyal megérte az utat!
Connie Walcott blogja: Isten kegyelmi jegyzetei
következő: Depresszió és szorongás kijönése
~ mindenki áll a mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzési történetek előtt
~ csatlakozzon a kampány-kampány gombjaihoz
~ mind állnak a mentális egészséggel kapcsolatos cikkek mellett