Depresszió és memóriavesztés: okai, következményei, kezelése
Számos olyan terület található, ahol a depresszióban szenvedő emberek kognitív hiányt tapasztalnak, de az egyik legtermékenyebb a depresszió és a memóriakárosodás. A depresszióban szenvedő emberek gyakran panaszkodnak rövid és akár hosszú távú memóriavesztésre. Ez azt jelentheti, hogy elfelejtik az újonnan olvasott információkat, elfelejtik az újonnan kapott utasításokat, vagy elfelejtelik az újonnan elmondott dolgokat. A depresszió és a memóriakárosodás befolyásolhatja az ember mindennapi életét, ideértve a munkahelyi teljesítményüket és az otthoni kapcsolatukat.
A memória elvesztésének okai a depresszióban
Senki sem tudja pontosan, hogy a depresszió miért okoz memóriavesztést, ám számos elmélet felmerült. Az előző évtizedekben azt gondoltak, hogy a depresszióban szenvedő emberek életkoruk miatt memóriakárosodást tapasztaltak, pszichózis, vagy mert nem voltak motiválva emlékezni (mivel ismert, hogy a depresszió szintén hiányt okoz motiváció). Ezeket az elméleteket azonban most már inkább elhagyták az agy és az agy sajátosságainak jobb megértése miatt kognitív hiányok a depresszióban.
Most érthető, hogy a depresszió valójában a memória károsodását okozza. A korszerűbb kutatás során azt találták, hogy az agynak a memóriával kapcsolatos egyes részei depresszióban szenvednek. Az is ismert, hogy a depresszióban szenvedők agyrészei zsugorodnak, és ez valószínűleg kognitív károsodáshoz vezet, ami problémákat okoz a memória visszahívásában.
Koncentrációs zavarok és tartós figyelem (szintén a depresszióban gyakori) valószínűleg befolyásolja a memória hiányát.
Fontos azt is felismerni, hogy néhány depresszió kezelésére használt gyógyszerek mellékhatásaként memóriakárosodása is lehet. Ezenkívül a kábítószer- és alkoholfogyasztás okozhatja vagy ronthatja az emlékezet emlékezetét.
Depresszió és memóriakárosító hatások
A depresszió és a memóriakárosodás sokféle módon befolyásolhatja az embereket. Például az egyén:
- Felejtsd el egy meghatározott szót, amelyet használni akar (afázia)
- Felejtsd el a tegnapi beszélgetés tartalmát
- Felejtsd el, mi történt egy nemrégiben olvasott könyvben
- Problémája van a "működő memóriával" (amikor sok dolgot kell egyszerre tárolni a memóriában)
- Nem tudja megjegyezni saját önéletrajzi történetének sajátosságait
Általában a rutinokat nem feledik el, és a készségeket sem, de a verbális memóriát különösen a depresszió befolyásolhatja.
A memóriakárosodást korcsoportok között tapasztalhatjuk, de idősebbekben általában rosszabb lehet. Az időskorúak depresszióját és memóriavesztését az orvosok néha kihagyhatják, mivel a memóriavesztés az öregedés és a demencia tünete.
Depresszió és memóriavesztés kezelése
Nincs speciális kezelés a depresszió memóriavesztésére, de a három módszer standard kognitív hiányok kezelése több mentális betegségre jellemző:
- Gyakorlatok és gyakorlatok (helyreállítási technikák) - erre példa lehet egy memória gyakorlására és javítására tervezett számítógépes program.
- Különféle módszerek megtanulása a dolgok emlékezéséhez (kompenzációs technikák) - például a membrán eszközök használata.
- A környezet változásai (adaptív megközelítések) - erre példa lehet egy memóriasegéd, például egy felvevő, amelyre diktálhat tételeket, hogy később emlékezzenek rá.
