A családon belüli erőszakkal kapcsolatos biztonsági terv: Hogyan készítsünk, hajtsunk végre egy
A családon belüli erőszakkal kapcsolatos biztonsági terv kidolgozása a legjobb módja annak, hogy megvédje magát, még akkor sem, ha nem áll készen a kijáratra bántalmazó kapcsolat. Csak képzelje el. Nagyon távol lehet azoktól a csapásoktól, amelyek provokáció nélkül jönnek rád. Végre képes leszel aludni mindkét csukott szemmel... és nem azért, mert megduzzadtak. Vedd fel a kívánt ruhát, anélkül, hogy aggódna, hogy valaki karjaiban fel-le látja a zúzódások nyomát. Igen, a személyes biztonsági terv nemcsak boldogabb élethez vezethet, hanem megmenthet is.
Biztonsági tervezés visszaélésszerű kapcsolatokban
A visszaélésszerű kapcsolatokban tartás az ön dolga, de a biztonsági tervezés kulcsfontosságú lehet a túléléshez. Ne felejtsd el megtanulni a a családon belüli erőszak jelei. Általában a erőszakos visszaélés néhány alapvető fenyegetéssel vagy sértéssel kezdődik, mielőtt gyorsan egy teljes fizikai támadásgá alakul. Ha észreveszi, hogy a minta újra kezdődik, mindent megtesz annak érdekében, hogy véletlenül belépjen egy kijáratos és fegyver nélküli szobába. Más szavakkal, kerülje el a konyhát. Ha tudod, próbálj meg ésszerűen kifogást tenni a távozásért és azért
szállj ki a lehető leggyorsabban.Érdemes azt is elkerülni, hogy sálat, hosszú nyakláncot vagy bármilyen más típusú ruházatot vagy kiegészítőt viseljen, amelyekkel a partner megfojthat téged. Találjon egy igazán jó rejtekhelyt bármilyen fegyverhez, például késekhez vagy fegyverekhez, amelyek az otthonában találhatók. Végül állítson be egy vizuális jelet vagy kódszót egy szomszéddal vagy jó barátjával, hogy megtudja, mikor van veszélyben, és segítségre van szüksége.
Hogyan illeszthetők be a gyermekek a családon belüli erőszakbiztonsági tervhez?
Ha gyermeke van, akkor feltétlenül be kell vonnia őket a családon belüli erőszakkal kapcsolatos biztonsági tervébe. Mindenekelőtt magyarázza el gyermekeinek, hogy az erőszak soha nem jelenti a választ, és mindegy, hogy a biztonságban maradás a legfontosabb. Tanítsd meg őket, hogy soha ne vegyenek részt semmilyen fizikai megváltoztatásában; ehelyett adja meg nekik egy speciális kódszót vagy vizuális jelet, amely figyelmezteti őket, hogy segítséget kérjenek, vagy szomszéd vagy barát biztonsága érdekében. Gyerekek életkorától függően érdemes ezeket a biztonsági intézkedéseket velük gyakorolni. Ezenkívül kerülje a támadás során a gyermekeihez futást, mert partnere támadhat a számukra.
Minden jó biztonsági terv tartalmaz egy vészhelyzeti készletet
Ha úgy gondolta, hogy kilép az erőszakos kapcsolatokból, akkor a személyes biztonsági terv most egy kilépési terv. A sürgősségi készlet létrehozása a családon belüli erőszakkal kapcsolatos biztonsági terv részeként sokkal könnyebbé teszi a dolgokat. Minél jobban van raktáron, annál jobban felkészült lesz arra, hogy egy pillanat alatt felmondja. Ha van autója, győződjön meg arról, hogy tele van üzemanyaggal, és mindig parkoljon a meghajtó kijáratához képest, hogy szükség esetén gyorsan el tudjon menekülni. Tartsa nyitva a vezetőoldali ajtót, míg az összes többi ajtó zárva van.
Maga a sürgősségi készletnek tartalmaznia kell olyan értékes információkat és kellékeket, amelyekhez gyorsan hozzáférhet. Tárolja valahol otthonában rejtve, vagy még jobb, ha közeli barátja házában. Mit kell tartania a sürgősségi készletében? Olyan dolgok, mint egy extra autó- és házkulcs, születési anyakönyvi kivonat, egy okirat vagy bérlet házának, vagy lakás, bírósági iratok, extra pénz, csekkfüzet, hitelkártya, útlevél, zöld kártya és még fizetés is csonkokat. Helyezzen be néhány extra pár ruházatot magának és gyermekeinek, extra szemüveget és bármilyen gyógyszert. A legfontosabb, hogy tartsa kéznél a fontos rendszámok frissített listáját, amely tartalmazza a helyi rendőrséget, a családon belüli erőszakos forródrótot és a kórházat.
Senki sem tudja megjósolni a jövőt, de a családon belüli erőszakra vonatkozó biztonsági tervek létrehozásával családon belüli erőszak áldozatai csökkentheti vagy akár el is kerülheti partnerének erőszakos cselekedeteit. A legjobb megoldás az önmagának a visszaélésszerű kapcsolattól való eltávolítása, de ha elkötelezte magát azzal, legalább védje meg magát.
Biztonsági tervezési segítség:
- Átfogó biztonsági terv
- A szeretet tiszteletben tartja a biztonsági tervezést
- A családon belüli erőszak forródrótjának biztonsági tervezése
cikk hivatkozások
következő: Segítség a családon belüli erőszakkal kapcsolatban: A családon belüli erőszak támogatása, menedékek, csoportok
~ minden cikk a családon belüli erőszakról
~ az összes visszaélésről szóló cikk
