Pánikroham okai: Mi okozza a pánikrohamot?
A szakértőknek nincs egyértelmű megértése a pánikrohamok okainak. Egyes kutatások arra utalnak, hogy krónikus és akut stressz, traumatizáló események, krónikus hiperventiláció, túlzott koffeinszint vagy stimuláns bevitel, betegség vagy a környezet hirtelen megváltozása bizonyos esetekben pánikroham lehet egyének. Ezek az események nem megfelelő módon válthatják ki a test természetes küzdelem vagy repülés reakcióját, ami támadást okozhat.
Tudjon meg többet a pánikroham okairól
A pánikrohamok okai számos és különféleek, mivel a legtöbb mentális egészségi rendellenességgel járnak. A kutatások azt mutatják, hogy néhány ember örökli a megtapasztalási hajlandóságot pánikrohamok. Ennek ellenére a látszólag egészséges embereknek, akiknek pánikkori kórtörténetében nincs pánikroham, bizonyos körülmények között is lehetnek.
Kockázati tényezők, amelyek növelik az ember hajlandóságát pánikrohamokra és fejlődésükre pánikbetegség a következők:
- Jelentős mennyiségű életstressz (pénzügyi nyomás, súlyos betegségben szenvedő gyermek vagy házastárs, családon belüli visszaélés stb.)
- A gyermekkori szexuális vagy testi visszaélés története
- Traumatikus esemény (nemi erőszak, súlyos baleset vagy valami hasonló a szeptember 11-i terrortámadásokhoz)
- A válás vagy egy szerette halála
- Pánikrohamok vagy pánikbetegség története a családban
- Az agy bizonyos részeinek működésének megváltozása
Bizonyos betegségek a pánikrohamot is okozzák. A mitrális szelep prolapsa (MVP) olyan problémára utal, amely akkor fordul elő, amikor a szív mitralis szelepe nem záródik be megfelelően. Ez kismértékű szívprobléma, de orvosának ellenőrzése szükséges. Ha pánikrohamakat tapasztal, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárja az MVP-t és a páciens rohamainak okaiként szolgáló egyéb egészségügyi feltételeket:
- hyperthyreosis
- A hipoglikémia
- A gyógyszeres kezelés megvonása
- Stimulánsok, például koffein túlzott használata
- Tiltott stimulánsok, például kokain és amfetaminok használata
Természetesen a tiltott kábítószer-használat más kérdésekre utal az életedben, amelyeken egészségügyi szakembernek kell részt vennie. Nagyon jó ötlet, ha bármikor pánikrohamot kap, ha segítségre van szüksége, még akkor is, ha először volt ilyen. Az orvos megvizsgálja a fenti feltételeket és kérdéseket, amelyek az életét megmenthetik, mivel ezek közül néhány életveszélyes, ha nem kezelik őket.
Jelentősebb életváltozások - A pánikrohamok általános oka
Ha már elkezdett pánikrohamait, vegye fontolóra minden nagyobb életváltozást. Lehet, hogy most végzett a főiskolán, és belépett a munkaerőbe, férjhez ment, első gyermekét született, vagy messze költözött a családtól és a barátaitól. Ezen események bármelyike pánikrohamok sorozatát válthatja ki.
A pánikrohamok másik gyakori oka a válás vagy egy szeretett ember halála. A válás és a halál sok embert hasonló érzelmi reakciókat vált ki, és mindkettő jelentős mennyiségű stresszt okoz, amely pánikrohamot okozhat egyes emberekben.
Jó ötlet csatlakozni egy támogató csoporthoz vagy felkeresni egy terapeutát, ha ezen a főbb életváltozáson megy keresztül, de feltétlenül kérjen segítséget, ha a pánikrohamok akkor kezdődtek, amikor egy nagy élet során átéltek változás.
cikk hivatkozások
