A Traumáról! A PTSD Blog szerzői

A poszttraumás stressz rendellenességek (PTSD) rémálmai fárasztóvá teszik az életet. Amikor PTSD rémálmokkal él, plusz szorongás, depresszió, hipervigilancia és visszaverődés (minden a PTSD-ben szenvedő emberek mindennapi életében), nem csoda, hogy a PTSD-ben szenvedők 70-91% -ának nehézségei vannak az alvással éjszaka.

A nevem Bethany Avery, és komplex posztraumás stressz rendellenességben (C-PTSD) szenvedek. A C-PTSD tüneteit 16 éves koromban kezdtem el mutatni, és a zavarom kezelésére először kerestem egyetemre. Kemény, de fontos csata volt a szilárd alapok megtalálása a remegő világban, amelyet a C-PTSD hoz létre. Nagyon örülök, hogy megoszthatom a történetmet és a megküzdési módszereimet a „Trauma! A PTSD Blog ”a HealthyPlace webhelyen.

Üdvözlet, Traci Powell vagyok, és örülök, hogy csatlakozom a HealthyPlace-hoz Trauma íróként! A PTSD Blog. A poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD) a kétségbeesés legsötétebb gödrébe vezetett, de elősegítette az erőm megtalálását, amelyet nem tudtam, hogy volt. Felfedeztem, hogy a megküzdési képességek megtanulása és az agyát és a testét érintő traumák megértése révén a PTSD kezelhető és akár le is győzhető.

Itt van az öngondozási példa: Eljött az idő, hogy tiszteljem az öngondolatomat és búcsút mondjak a Traumának! A PTSD Blog. Megtiszteltetés, hogy írok a HealthyPlace-nak, és hiányolni fogom. A poszttraumás stressz rendellenességeim (PTSD) azonban általában akkor jelentkeznek, amikor túlságosan sok várakozást teszek magamra, és ma találom magam. Tehát egészséges öngondozási példát hagyok neked arról, hogy tiszteletben tartom a kötelezettségek csökkentésének szükségességét.

A poszttraumás stressz rendellenességekről (PTSD) írt csodálatos élmény számomra, de eljött az idő, hogy búcsút mondjak a Traumának! A PTSD Blog. Úgy gondolom, hogy az emberek, a dolgok és a lehetőségek okból érkeznek az életünkbe, és hogy néha, amikor megtanultuk tőlük valót, mit kell tennünk, ideje továbblépni. Ez a blog ezt tette nekem, és remélem, hogy az út során segítettem másokat is, akik szenvednek a PTSD-től.

Helló, nevem Tia Hollowood, és örömömre szolgál, hogy Trauma írójaként csatlakozhatok a HealthyPlace blogszerző közösséghez! A PTSD Blog. A traumám az élet elején kezdődött, de most elmondhatom, hogy PTSD-ben (poszttraumás stressz rendellenesség) vagyok és azt hiszem, hogy tapasztalataink megosztása mindannyiunknak segítséget nyújthat (Mondja el a traumatörténetedet: Miért igazán? Kellene).

Időnként a búcsúzás a poszttraumás stressz rendellenesség helyreállításának része. Egy jó barátom e-maileivel szokta véget vetni: „Semmi sem tart fenn. Minden megváltozik. ”Ez igaznak bizonyult a poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD) felépülésében. Egy irányba fogok irányítani, majd az élet váratlan fordulatot vesz. Időnként a búcsút kell mondania a PTSD helyreállításának.

Helló, nevem Jami DeLoe, és örülök, hogy csatlakozom a HealthyPlace.com blog-közösséghez Trauma íróként! A PTSD Blog. Körülbelül négy évvel ezelőtt diagnosztizáltam poszttraumás stressz rendellenességet (PTSD), jóval több mint 20 éve szenvedve. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a PTSD-vel folytatott utazásomról.

Ebben a hónapban három évvel ezelőtt csatlakoztam a HealthyPlace blogszerző csapathoz, létrehozva ezt a blogot. Azért tettem, mert a poszttraumás stressz rendellenességek (PTSD) tüneteiről és a gyógyuláshoz akartam írni. Ez egy személyes küldetés volt: PTSD túlélő vagyok, aki majdnem harminc éve küzdött, mielőtt gyógyító tombolást indított, ami a szabadsághoz vezetett. És most, mikor szomorú vagyok, búcsút kell mondanom a Traumáról! A PTSD Blog.