Kapcsolatok és mentális egészség

Egy tanulmány feltárja, hogy a kapcsolatok átalakulása hogyan befolyásolja az érintettek mentális egészségét.

Együttélés, házasság, válás, válás, és újraházasság - a kapcsolatok átalakulása egyre gyakoribb a társadalmunkban. De milyen hatással vannak ezek az átmenetek az érintettek egészségére? A kutatók azt találták, hogy a házasok általában jobb egészséggel, míg az elválasztott vagy elvált emberek általában rosszabb egészségi állapotúak.

De vajon a különféle típusú kapcsolatok (azaz az együttélés, a házasság, az újraházasság) eltérő módon befolyásolják az emberek egészségét? Ezek a hatások férfiaknál és nőknél eltérőek?

Egy tanulmány a Az Epidemiology and Community Health folyóirat megállapította, hogy míg a házasság kedvezőbb hatással volt a nők mentális egészségére, addig az együttélés a férfiak számára kedvezőbb volt. Ezenkívül a férfiakhoz képest a nőket a többszörös partnerségi átmenetek hátrányosan érintik (azaz házasságok, különválások, válások, újraházasodások), és hosszabb időre volt szükség ahhoz, hogy mentálisan felépüljenek a partnerségből felbomlik.

A tanulmányról

Ebben a tanulmányban 2 127 férfi és 2 303 nő vett részt a British Household Panel Survey (BHPS) felméréséből. Ez egy többcélú éves interjú, amelyben Nagy-Britanniában több mint 10 000 felnőtt vett részt. A tanulmányba való bevonáshoz a résztvevőknek ki kellett tölteniük az első kilenc éves BHPS-interjút (1991–2000), és 65 évesnél fiatalabbnak kellett lenniük.

A résztvevők minden évben információkat szolgáltattak partneri állapotukról (azaz együttélésről, házasokról, elvált, elvált, újraházasodott), beleértve az utóbbi óta bekövetkezett változásokkal kapcsolatos információkat interjú. A felmérés második évében a résztvevők ismertették életkori házassági és együttélési történetüket.

A pszichológiai szorongás értékeléséhez a résztvevők kitöltöttek egy 12 tételből álló kérdőívet, amely nagyrészt a depresszióra és a szorongásra összpontosított.

A megállapítások

A kutatók a következő kapcsolatokat találták a partnerségi átmenetek és a mentális egészség között:

• Az első partneri kapcsolatok (házasságok vagy élettársi kapcsolatok) összekapcsolódtak a jó mentális egészséggel.
• A partnerségi megoszlásokat a rosszabb mentális egészséggel társították.
• Az együttélés kedvezőbb volt a férfiak mentális egészségére, míg a házasság a nők számára.
• Az újratelepítés vagy újra együttélés javította a mentális egészséget, szemben a párosulás után a magányos maradással.
• A többszörös partneri viszonyokon átesett férfiak (azaz új házasságok, új élettársi kapcsolatok) egészségi állapota lényegesen jobb, mint az összes többi férfinak, még a férfiaknak is az első párkapcsolatokban.
• A többszörös partnerségi átmenetek (szakadások és átalakulások) hátrányosan befolyásolták a nők mentális egészségét
• A nőknek hosszabb időre volt szükségük, hogy mentálisan felépüljenek a partneri viszonyokból, mint a férfiak
• A nők - de nem a férfiak - akik egész életük során egyedülálltak, jó mentális egészséggel rendelkeztek

Bár ezek az eredmények meggyőzőek, fontos szem előtt tartani, hogy a kutatók által használt mentális egészség kérdőív csak a pszichológiai szorongás szűrőkészüléke volt. A legtöbb szűrővizsgálathoz hasonlóan ezek az eszközök kevésbé pontosak, mint a mentális egészség megbízhatóbb mérései.

Hogyan befolyásolja ez Önt?

Ezek az eredmények további betekintést nyújtanak a kapcsolatok és a mentális egészség kapcsolatába. Nem volt meglepő, hogy a tartós kapcsolatokat a jó mentális egészséggel és a rosszabb mentális egészséggel való széttörést társították. Érdekes volt azonban az, hogy a férfiak és a nők hogyan különböznek egymástól. E tanulmány szerint a férfiak jobbak voltak az együttélésnél, míg a nők jobban mentek házasodni. A nők, akik házasok voltak vagy egyedül maradtak, a legjobb mentális egészségi állapotúak voltak, míg a többszörös új kapcsolatokkal rendelkező férfiak a legjobb mentálhigiénés állapotban voltak.

Az eltérések oka? A kutatók nem egészen biztosak benne. Míg ez a tanulmány azt sugallja, hogy a házasság előnyösebb lehet a nők számára, mások azt sugallják, hogy a házasság előnyösebb a férfiak számára. További tanulmányokra van szükség annak kiderítéséhez, hogy a férfiakat és a nőket miért érintik eltérően a különböző kapcsolatok.

Ez a tanulmány nem foglalkozott egyetlen fontos kérdéssel a házasság minõségével kapcsolatban. Noha sok tanulmány kimutatja, hogy a házasság az egészség javát szolgálja, mások azt jelzik, hogy a kapcsolat minősége sokkal előnyösebb lehet, mint pusztán a kapcsolat. Például a rossz kapcsolatokban részesülő emberek részesülhetnek a válásból vagy a különválásból.