A mentális egészség szokása
HealthyPlace Mentálhigiénés hírlevél
Itt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:
- A mentális egészség szokása
- A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
- A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
- Álljon fel a mentális egészségért
- Legújabb mentális egészség új
Hirdetés
Az Alzheimer befolyásolja az egész családot
A MINDSET-tanulmány résztvevőjeként az Alzheimer-betegek és gondozóik hozzáférhetnek az e területre szakosodott csoportokból a tanulmányokkal kapcsolatos orvosi ellátáshoz. A résztvevők továbbra is láthatják a szokásos orvosaikat, miközben részt vesznek ebben a tanulmányban, és az egészségbiztosítás nem szükséges. Látogatás AlzheimersGlobalStudy.com hogy megtudja, jogosult-e Ön vagy szeretettje.
A mentális egészség szokása
A mentális egészségre inkább mint szokásként gondolkodni, nem pedig valami számára, amely csak létezik a néhány szerencsés ember számára, az egyik legjobb dolog, amit megtehetsz saját mentális egészségének érdekében. Mentális egészség
nem véletlenül történik. A mentális egészség magatartás, és mint minden viselkedés, a mentális egészség akkor is elérhető, ha szokássá teszi.Amikor szellemvé teszi a mentális egészséget, akkor a mentális egészség inkább az Ön dolgává válik, mint pusztán saját magának. Az biztos, hogy amikor szembesülsz Fejlessze ki a jó alvási szokásokat, lehetetlennek tűnik a mentális egészség "végrehajtása". Ezek a kihívások gyakran mindent átfogóak, felhasználják a gondolatainkat, érzéseinket és tetteinket. Ezért a mentális egészség szokásainak kialakítása elengedhetetlen a mentális egészség eléréséhez (egyébként a „megvalósítás” magatartás is).
Tippek a mentális egészség szokássá tételéhez:
- Szálljon ki az ágyból, és készen áll a napra, minden nap ugyanabban az időben, még akkor is, ha nehéz.
- Mozgás. Sétálni, nyújtani stb. minden nap ugyanabban az időben.
- Folytassa szenvedélyét. Minden nap aktívan rendszeres időtöltéssel az örömre, csodákat tesz a mentális egészségre.
Légy türelmes és megbocsátó. Pár hónapot vehet igénybe, hogy szokásod megálljon. Ha csúszik, vegye fel másnap. Ön képes arra, hogy a mentális egészséget szokássá tegye.
Kapcsolódó cikkek A mentális egészség szokásossá tételéről
- Fejlessze ki a jó alvási szokásokat
- Öt szokás az önképének javításához naponta
- Bipoláris vagy depressziós egyének termelékenységi szokásai (1. rész)
- Bipoláris vagy depressziós egyének termelékenységi szokásai (2. rész)
- Hagyja abba az összeomlásos diétákat és hozzon létre egészséges életmódot
- Van rendes étkezési rendellenessége?
- Hogyan lehet megtörni a rossz szokásait
A gondolataid
A mai kérdés: Milyen mentálhigiénés szokásokat gyakorol, és hogyan alakította ki őket? Meghívjuk Önt, hogy vegyen részt azáltal, hogy kommentálja és megosztja érzéseit, tapasztalatait és ismereteit a HealthyPlace Facebook oldal és a HealthyPlace Google+ oldal.
folytasd a történetet az alábbiakban
Ossza meg történeteinket
Minden történetünk tetején és alján a közösségi megosztás gombok találhatók a Facebook, a Google+, a Twitter, a Pinterest és más közösségi oldalak számára. Ha hasznosnak talál egy adott történetet, videót, pszichológiai tesztet vagy más HealthyPlace funkciót, akkor nagy esély van rá, hogy a rászorulókra is szükségük van. Kérlek oszd meg.
Számos kérdést is kapunk az összekapcsolási politikánkról. Ha van weboldala vagy blogja, akkor bármilyen linkre hivatkozhat a HealthyPlace webhelyén anélkül, hogy előzetesen megkérdezte volna tőlünk.
A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
Itt található a 3 legnépszerűbb mentálhigiénés cikk HealthyPlace Facebook a rajongók azt javasolják, hogy olvassa el:
- Testváltozások az étkezési rendellenességek helyreállításakor
- PTSD és disszociáció: amit tudnod kell
- Félelem változása? Az ismeretlen szorongás hétféle módja
Remélem, ha még nem te, akkor mégis csatlakozz hozzánk / kedvelj minket a Facebookon is. Sok csodálatos, támogató ember van ott.
A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
Minden blogunkban üdvözöljük észrevételeit és észrevételeit.
- #BellLetsTalk - Segítsen pénzt gyűjteni a mentális egészségért január. 27.
- Hogyan lehet biztonságosan és félelem nélkül levenni az antidepresszánsokat?
- Az elkerülés és az agorafóbia félelemből, nem kudarcból származik
- Hogyan használjuk a közösségi médiát az önértékelés felépítéséhez
- Most már érezze magát magabiztosan: Tegye fel magának a 15 kérdést
- Korral összefüggő szorongás, vagy mit kellett volna tennem már?
- Misophonia és függőség-visszaszerzési találkozók: Túl sok zaj
- Három dolog, amit Sarah Palinnak tudnia kell a PTSD-ről
- Használja a közösségi médiát a mentális egészség megbélyegzésének leküzdésére
- Binge étkezési rendellenesség: egy titok, amiről beszélned kell
- PTSD kezelés: Mi az EMDR és hogyan működik az EMDR?
- A disszociatív identitászavar megtagadásának kezelése
- Keresse meg a szégyen kiváltóit, így nem őrzik meg téged
- Szkizoaffektív betegség és a válságkezelés
- Kereskedjen a mentális betegségek hazugságaival a valódi szerelemért a családdal
Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.
Álljon fel a mentális egészségért
Több ezer csatlakozott a mentális egészség felállítása kampányhoz
De még mindig szükségünk van rád. Mondja meg másoknak, hogy nincs szégyen depresszió, szorongás, bipoláris zavar, trichotillomania, OCD, ADHD, skizofrénia vagy bármilyen más mentális betegség esetén.
Csatlakozz a Készülj fel a mentális egészség kampányára. Tegye a gombra a webhelyén vagy blogjában (gombok a családtagok, a szülők, a mentálhigiénés szakemberek és a szervezetek számára is). Van is fedelek a Facebook, a Twitter és a Google+ számára.
Legújabb mentális egészségügyi hírek
Ezek a történetek és még sok más szerepel a mi webhelyünkön mentálhigiénés híroldal:
- Az ifjúsági antipszichotikumokkal kapcsolatos fokozott cukorbetegség-kockázat
- Az idegrendszeri idegkárosodást megelőzhető lenne az epilepsziás gyógyszer
- A csoportterápia segíti az autista gyermekeket a mindennapi életben
- Egy tanulmány megállapítja, hogy az okostelefon-emlékeztetők használata az emberek mozgatására ösztönözheti az ülő magatartás csökkentését
- Az agy érzelmi hálózatainak megzavarásával kapcsolatos súlyos depresszió
- Az emberek olyan hangokat vetnek fel, amelyek olyan érzéseket képviselnek, mint a szomorúság és a harag, ami gyorsabb, mint a szavak
- A krónikus stressz és szorongás a kutatók körében növeli a depresszió és a demencia kockázatát
Most ez az. Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevélből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook, stumbleupon vagy digg), amelyhez tartozik. Frissítések a héten:
- körbe a HealthyPlace szolgáltatást a Google + -on,
- kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren
- kövesse a HealthyPlace-ot a Pinterest oldalon
- vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon.
vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészség Hírlevél Index
HealthyPlace Mentálhigiénés hírlevél
Itt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:
- A mentális egészség szokása
- A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
- A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
- Álljon fel a mentális egészségért
- Legújabb mentális egészség új
Hirdetés
Az Alzheimer befolyásolja az egész családot
A MINDSET-tanulmány résztvevőjeként az Alzheimer-betegek és gondozóik hozzáférhetnek az e területre szakosodott csoportokból a tanulmányokkal kapcsolatos orvosi ellátáshoz. A résztvevők továbbra is láthatják a szokásos orvosaikat, miközben részt vesznek ebben a tanulmányban, és az egészségbiztosítás nem szükséges. Látogatás AlzheimersGlobalStudy.com hogy megtudja, jogosult-e Ön vagy szeretettje.
A mentális egészség szokása
A mentális egészségre inkább mint szokásként gondolkodni, nem pedig valami számára, amely csak létezik a néhány szerencsés ember számára, az egyik legjobb dolog, amit megtehetsz saját mentális egészségének érdekében. Mentális egészség nem véletlenül történik. A mentális egészség magatartás, és mint minden viselkedés, a mentális egészség akkor is elérhető, ha szokássá teszi.
Amikor szellemvé teszi a mentális egészséget, akkor a mentális egészség inkább az Ön dolgává válik, mint pusztán saját magának. Az biztos, hogy amikor szembesülsz Fejlessze ki a jó alvási szokásokat, lehetetlennek tűnik a mentális egészség "végrehajtása". Ezek a kihívások gyakran mindent átfogóak, felhasználják a gondolatainkat, érzéseinket és tetteinket. Ezért a mentális egészség szokásainak kialakítása elengedhetetlen a mentális egészség eléréséhez (egyébként a „megvalósítás” magatartás is).
Tippek a mentális egészség szokássá tételéhez:
- Szálljon ki az ágyból, és készen áll a napra, minden nap ugyanabban az időben, még akkor is, ha nehéz.
- Mozgás. Sétálni, nyújtani stb. minden nap ugyanabban az időben.
- Folytassa szenvedélyét. Minden nap aktívan rendszeres időtöltéssel az örömre, csodákat tesz a mentális egészségre.
Légy türelmes és megbocsátó. Pár hónapot vehet igénybe, hogy szokásod megálljon. Ha csúszik, vegye fel másnap. Ön képes arra, hogy a mentális egészséget szokássá tegye.
Kapcsolódó cikkek A mentális egészség szokásossá tételéről
- Fejlessze ki a jó alvási szokásokat
- Öt szokás az önképének javításához naponta
- Bipoláris vagy depressziós egyének termelékenységi szokásai (1. rész)
- Bipoláris vagy depressziós egyének termelékenységi szokásai (2. rész)
- Hagyja abba az összeomlásos diétákat és hozzon létre egészséges életmódot
- Van rendes étkezési rendellenessége?
- Hogyan lehet megtörni a rossz szokásait
A gondolataid
A mai kérdés: Milyen mentálhigiénés szokásokat gyakorol, és hogyan alakította ki őket? Meghívjuk Önt, hogy vegyen részt azáltal, hogy kommentálja és megosztja érzéseit, tapasztalatait és ismereteit a HealthyPlace Facebook oldal és a HealthyPlace Google+ oldal.
folytasd a történetet az alábbiakban
Ossza meg történeteinket
Minden történetünk tetején és alján a közösségi megosztás gombok találhatók a Facebook, a Google+, a Twitter, a Pinterest és más közösségi oldalak számára. Ha hasznosnak talál egy adott történetet, videót, pszichológiai tesztet vagy más HealthyPlace funkciót, akkor nagy esély van rá, hogy a rászorulókra is szükségük van. Kérlek oszd meg.
Számos kérdést is kapunk az összekapcsolási politikánkról. Ha van weboldala vagy blogja, akkor bármilyen linkre hivatkozhat a HealthyPlace webhelyén anélkül, hogy előzetesen megkérdezte volna tőlünk.
A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
Itt található a 3 legnépszerűbb mentálhigiénés cikk HealthyPlace Facebook a rajongók azt javasolják, hogy olvassa el:
- Testváltozások az étkezési rendellenességek helyreállításakor
- PTSD és disszociáció: amit tudnod kell
- Félelem változása? Az ismeretlen szorongás hétféle módja
Remélem, ha még nem te, akkor mégis csatlakozz hozzánk / kedvelj minket a Facebookon is. Sok csodálatos, támogató ember van ott.
A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
Minden blogunkban üdvözöljük észrevételeit és észrevételeit.
- #BellLetsTalk - Segítsen pénzt gyűjteni a mentális egészségért január. 27.
- Hogyan lehet biztonságosan és félelem nélkül levenni az antidepresszánsokat?
- Az elkerülés és az agorafóbia félelemből, nem kudarcból származik
- Hogyan használjuk a közösségi médiát az önértékelés felépítéséhez
- Most már érezze magát magabiztosan: Tegye fel magának a 15 kérdést
- Korral összefüggő szorongás, vagy mit kellett volna tennem már?
- Misophonia és függőség-visszaszerzési találkozók: Túl sok zaj
- Három dolog, amit Sarah Palinnak tudnia kell a PTSD-ről
- Használja a közösségi médiát a mentális egészség megbélyegzésének leküzdésére
- Binge étkezési rendellenesség: egy titok, amiről beszélned kell
- PTSD kezelés: Mi az EMDR és hogyan működik az EMDR?
- A disszociatív identitászavar megtagadásának kezelése
- Keresse meg a szégyen kiváltóit, így nem őrzik meg téged
- Szkizoaffektív betegség és a válságkezelés
- Kereskedjen a mentális betegségek hazugságaival a valódi szerelemért a családdal
Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.
Álljon fel a mentális egészségért
Több ezer csatlakozott a mentális egészség felállítása kampányhoz
De még mindig szükségünk van rád. Mondja meg másoknak, hogy nincs szégyen depresszió, szorongás, bipoláris zavar, trichotillomania, OCD, ADHD, skizofrénia vagy bármilyen más mentális betegség esetén.
Csatlakozz a Készülj fel a mentális egészség kampányára. Tegye a gombra a webhelyén vagy blogjában (gombok a családtagok, a szülők, a mentálhigiénés szakemberek és a szervezetek számára is). Van is fedelek a Facebook, a Twitter és a Google+ számára.
Legújabb mentális egészségügyi hírek
Ezek a történetek és még sok más szerepel a mi webhelyünkön mentálhigiénés híroldal:
- Az ifjúsági antipszichotikumokkal kapcsolatos fokozott cukorbetegség-kockázat
- Az idegrendszeri idegkárosodást megelőzhető lenne az epilepsziás gyógyszer
- A csoportterápia segíti az autista gyermekeket a mindennapi életben
- Egy tanulmány megállapítja, hogy az okostelefon-emlékeztetők használata az emberek mozgatására ösztönözheti az ülő magatartás csökkentését
- Az agy érzelmi hálózatainak megzavarásával kapcsolatos súlyos depresszió
- Az emberek olyan hangokat vetnek fel, amelyek olyan érzéseket képviselnek, mint a szomorúság és a harag, ami gyorsabb, mint a szavak
- A krónikus stressz és szorongás a kutatók körében növeli a depresszió és a demencia kockázatát
Most ez az. Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevélből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook, stumbleupon vagy digg), amelyhez tartozik. Frissítések a héten:
- körbe a HealthyPlace szolgáltatást a Google + -on,
- kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren
- kövesse a HealthyPlace-ot a Pinterest oldalon
- vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon.
vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészség Hírlevél Index
