Mentális betegséggel rendelkező családoknak támogató csoportokra van szükségük

Ha egy mentális betegséggel rendelkező családhoz tartozik, akkor támogató csoportra van szüksége. Között a mentális betegségek genetikai tényezői együttélésük feltételei és következményei (függőség, függőség, bűncselekmény, válás, visszaélés, és még több), a mentális betegséggel rendelkező családoknak helyet kell találniuk, ahol mindent meg lehet osztani az emberekkel, akik megosztják egymást tapasztalatait. Az egyéni terápiától vagy a barátaival való csevegéstől eltérően erőt, érvényesítést és támogatási csoporthoz tartozhat a mentális betegséggel rendelkező családok számára.

Mentális betegséggel rendelkező családok biztonságos helyet találnak a támogatási csoportokban

A mentális betegséggel küzdő családban számos sürgető kérdés rendszeresen felmerülhet. Több családtag a mentális betegségek örökletes jellege miatt egyszerre különböző mentális betegségeket szenvedhet. Úgy tűnik, mindig van egy új probléma, egy új dráma, egy új probléma, amelyet meg kell oldani, vagy amelyből helyreállítani. De nehéz megtalálni a megfelelő helyeket e kérdések megvitatására (

A család mentális betegségével nem kapsz lazanát).

Kiírja az ön részleteit bipoláris néni részeg menekülése az utolsó családi ünnep alatt általában nem fogadható el a beszélgetés a lányok éjszakájáról. Annak ellenére, hogy a mentális betegséggel küzdő családok szorongó helyzeteket tapasztalhatnak, amelyekkel foglalkozni kell, nincs sok megfelelő helyszín e helyzetek nyílt megvitatására. A családokban lévők számára nehéz elkülöníteni a dolgokat, miközben megpróbálják nem piszkos ruháinkat elszívni azok számára, akik nem értik (Mi a teendő, ha a családtag mentális betegséget szenved?).

Évek óta küzdök annak érdekében, hogy kitaláljam, mi a családi életem részleteit, kivel kellene megosztanom. Ahogy egészségesebb lettem, a választott barátaim is egészségesek. De nem a mentális betegséggel küzdő családokból származnak, és küzdenek a mentális betegséggel rendelkező családom dinamikájának megértésében. Megfáradnak ugyanazok a drámák, amelyek újra és újra érintnek engem. És belefáradtam az érzésem, hogy sehol nem tudok beszélni életem nagyon fontos részleteiről (A mentális betegségekkel foglalkozó támogató csoportok értéke).

Amikor a mentális betegséggel küzdő családok támogatási csoportokat találnak, legyőzni tudják a szégyenüket

Nemrégiben a férjem és én önként vállaltuk, hogy mentális betegség vezetésével járunk a gyülekezetünkben a családi támogató csoportban. Azon gondolkodtunk, vajon a megfelelő emberek vagyunk-e egy ilyen csoport vezetéséhez, mert a saját családunkban még mindig nagyon sok probléma van. Azon gondolkodtunk, hogy tudunk-e még támogatást vagy segítséget nyújtani más családoknak, amikor a családunk egyenesen rendetlen lehet (Amikor a családja rendetlen és nehéz megköszönni).

A csoport első éjszaka, amikor a kedves emberek körülöttem nyíltan és őszintén kezdtek megosztani történeteiket, rájöttem valami: Nem kellett szégyenkeznem. Más mentális betegséggel küzdő családok ugyanúgy néznek ki, mint az enyém. Ezek a családok tele vannak jó emberekkel, akik próbálnak, de betegek. Szomorúsággal és töréssel foglalkoznak, gyógyszeres kezelés, szűk költségvetés, és fogyatékosság. Gyakran elkapják őket a saját gyermekeik érdekében történő javulás és a rosszindulatú családtagokkal való kapcsolat között.

Amikor ott ültem az első éjszaka, egy hatalmas súlyemelést éreztem a vállaimatól. Kevésbé szégyelltem és jobban megértettem. Úgy éreztem, hogy nem kell inkább elrejtenem a családom diszfunkcióit, csak el kell rejtenem a cukorbetegséget vagy a rákot, amely a férjem családján átterjed.

Amikor a mentális betegséggel küzdő családok támogatási csoportokat találnak, gyógyulást találhatnak

Ha a mentális betegséggel küzdő családok összegyűlhetnek és megoszthatják tapasztalataikat, akkor a szégyen, amelyet érzünk, eloszlik. Lehet, hogy a mentális betegségeket remény teljes szívével kezdhetjük el kezelni, ahelyett, hogy szégyent szégyenkeznünk. Talán elegendő a remény megtalálása ahhoz, hogy megváltoztassuk az árapályt az új generáció számára, amelyre átadjuk ezeket a genetikákat.

Tehát, ha meg akarja változtatni a családja történelmének kínos részei iránt érzett érzéseit, keressen egy támogatási csoportot. Keressen olyan embereket, akik megosztják a történetedet és az Ön tapasztalatait. Keressen olyan embereket, akik segíthetnek látni ezt a családjában lévő mentális betegség miatt nincs szégyen. Keressen egy támogató csoportot, és elengedheti magát a szégyenért, amelyet viseltek, és lágyabb fényben megnézheti családja mentális betegségeit.

Keressen támogató csoportokat az alábbi neves szervezeteken keresztül: NAMI, DBSA, Friss Reményés Mentális egészség kegyelem szövetsége.

Csatlakozzon Taylor-ra Facebook, Twitter, pinterest, Google+és a blogja.