Amikor a hibrid tanulás több mint jó kárt okoz: iskolai lehetőségek az ADHD családok számára

A személyes tanulásra való áttérés nem minden diák számára kedvez

Mivel egyre több iskola nyílik a személyes és a hibrid tanulás előtt, sok szülő, pedagógus és gyermekegészségügyi szakértő el van ragadtatva. Úgy vélik, hogy személyesen, akár részmunkaidőben is vissza lehet térni az iskolába legjobb megoldás a különféle mentális egészségügyi, szociális és tanulmányi problémákkal, amelyekkel a K-12 osztályos gyerekek szembesülnek.

Bár ez a legtöbb gyermekre igaz lehet, sokukra ADHD-s diákok most szenvednek. Az iskolába való visszatérés, még hibrid képességekben is, rosszul felel meg igényeiknek - mégpedig következetességük, rutinjuk és kiszámítható támogatásaik miatt. A jó szándék ellenére a hibrid tanulás megzavarja életük minden területét. Ezen ADHD-s hallgatók számára a tanév nem hagyományos tanulási programban történő teljesítése rövid távú tanulmányi nyereséget hozhat, és a jövőbeni sikerre sarkallhatja őket.

Az ADHD-s diákok bonyolult kapcsolatban állnak a hagyományos iskolázással

Sokan úgy vélik, hogy a

a legjobb tanulás mindig iskolai keretek között zajlik. A kutatások azonban azt mutatják, hogy ez nem így van. A gyerekek születésüktől kezdve otthon tanulnak szüleiktől, testvéreiktől és gondozóiktól. Mire a gyerekek elkezdik az óvodát vagy az óvodát, sok embertől, helytől és tapasztalattól szereztek már ismereteket és készségeket. Az a képességünk, hogy különböző körülmények között és helyzetekben tanulunk, nem múlik el, miután hivatalosan elkezdtük az iskolát.

Az ADHD-s és a végrehajtó működési hiányban szenvedő diákok gyakran bonyolult kapcsolatban állnak a hagyományos iskolarendszerekkel. Egyrészt a struktúra, az ütemtervek, a határidők és a hatósági adatok elszámoltathatósága segít koncentráltan és előrelépve tartani őket. Azonban, az ADHD-s diákok gyakran küzdenek az iskolában amikor a munka és a határidők felhalmozódnak, amikor nem tudják „alaphelyzetbe állítani” az órák között, ha hiányossággal találkoznak rugalmasság a tesztekkel és a határidőkkel kapcsolatban, és amikor az oktatók az egyben való tanulásra helyezik a hangsúlyt út. Ennek eredményeként az ADHD-s hallgatók hajlamosak a hangulati rendellenességekkel, szorongással, haraggal, társadalmi problémákkal és gyenge önértékeléssel küzdeni, ha a munkaterhelés és az elvárások meghaladják azt, amit kezelni tudnak. Azt is látjuk, hogy az ADHD negatív hatása az iskolai teljesítményre a középiskola és a középiskola során nagy, amikor a hormonok, a tanórán kívüli tevékenységekben való részvétel nyomása és a kapcsolatok még inkább az akadémikusokra összpontosítanak nehéz.

[További olvasmány: Amikor a távoktatás megfelel az ADHD-nak]

A pandémia bebizonyította, hogy a gyerekek sokféle oktatási környezetben boldogulhatnak

Amikor 2020 tavaszán az iskolák átálltak az online tanulásra, sok szülő félt a legrosszabbtól. Igen, sok család küzdött az új létesítmény kezeléséért, és / vagy az iskolai körzetek elmaradtak a hasznos módok biztosításától tanulni rendkívüli stressz alatt. Számos olyan hallgató azonban boldogult, akik általában rendszeres iskolai körülmények között küzdenek, beleértve az ADHD-s gyerekeket is. Jól tették, mert otthon kényelmesebbek voltak, és olyan helyzeteket és beállításokat teremthettek, ahol jobban tudtak tanulni, mint az iskolában.

Otthon tartózkodva sok ADHD-s és más idegrendszeri fejlődési rendellenességben szenvedő hallgató több tényező kombinációja miatt jobban tanulhatott és csökkentheti általános szorongását:

• Hosszabb órákon át alszik
• Mozgásszünetek tartása az órák alatt és között
• Ágyakon, padlón, párnákon, heverőkön és más felületeken ülve, amelyek megkönnyítették érzésüket, mint egy hagyományos iskolai asztal
• Evés és ivás, amikor csak kellett
• Kevesebb zavaró tényező kezelése, például nagy tömeg, zajok, szagok és többszörös átmenet
• Szünetek tartása a hosszú ideig koncentrálódás okozta stressz kezelésére

Visszatérve az iskolába, még ha csak hibrid kapacitásban is, megzavarja ezt az „új normálisat.” A diákok, a tanárok és a szülők ismét várhatóan megszokják az új és változó menetrendeket és rendszereket. Az ADHD-s hallgatókat aránytalanul befolyásolják ezek a változások. Tudjuk, hogy ADHD-s gyerekek, tizenévesek és felnőttek küzdelem a változással és általában több időre és támogatásra van szükségük a kiigazításhoz. Ezenkívül nyomon kell követni a hibrid iskolai oktatásban részt vevő logisztikát (pl. Órarendek váltakozása, oda-vissza haladás) online és személyes tanulás, a papírok és könyvek nyomon követése) befolyásolja képességüket arra, hogy kihasználják az adott helyzetben rejlő előnyöket biztosítani.

Hogyan segíthetünk az ADHD-s hallgatóknak az év sikeres befejezésében?

Sok esetben az ADHD-ban szenvedő hallgatók számára előnyös, ha a tanév hátralévő részében alternatív tanulási helyzetben maradnak. A diákok általában tavasszal kezdik érezni a stresszt és a kiégést. A tanév befejezése elég nehéz a tanulók számára ADHD még a legjobb körülmények között is. Mi lenne, ha befejezhetnék azt a programot, amelyben jelenleg vannak, hogy a tanulásra és a követelményeknek való megfelelésre koncentrálhassanak? Mennyit profitálnának ők és családjaik a változás és az átmenet csökkentéséből?

[Az ADHD egy pandémiában: Az ADDitude felméri olvasóit a WFH-ról, a távoktatásról, a stresszről és egyebekről]

Sok szülő úgy véli, hogy a tanuláshoz elengedhetetlen az iskola épületében való részvétel, akár részmunkaidőben is. Gyermekeik azonban egy éve tanulnak online. Noha a helyzet aligha tökéletes, gyermekeik most ezt szokták kezelni. Ha hallgatója elég jól teljesít, a jelenlegi programmal való tartózkodás lehetővé teszi számukra, hogy fenntartsák tanulmányi eredményeiket. Ez lehetővé teszi a már meglévő szorongás kezelését is, ahelyett, hogy extra fizikai és érzelmi stresszekkel kellene megküzdenie.

Azáltal, hogy a tanulási helyzetet a tanév végéig változatlanul tartják, a szülők az esetleges tanulmányi sikerek érdekében is felállítják tanulóikat. Ha gyerekeik most visszamennek az iskolába, akkor valószínűleg az év hátralévő részét az igazodással küzdik. Egyes körzetekben kevesebb mint hat hét múlva zárul a tanév. Érdemes változtatni azon, ami már hat hétig működik? Az év sikeres befejezésével a gyermekeik is kevesebb szorongást tapasztal, kiégés és negatív érzelmek tanulmányi képességeikkel kapcsolatban. Ha ezek a diákok ősszel visszatérnek a szokásos iskolai keretek közé, akkor ezt erős helyzetből megtehetik.

Hibrid tanulási szempontok ADHD-s hallgatók számára: következő lépések

A járvány idején szinte minden hallgató és család számára nehéz volt a tanulás. Sok szülő és gyerek izgatottan várja, hogy visszatérjen a rendes iskolai napra, különféle okokból, az akadémikusok, a gyermekgondozás, a társadalmi lehetőségek és a családdinamika miatt. Azonban, ADHD-s tanulók szülei mérlegelni kell a hirtelen változás hatását, és hogy megéri-e az a stressz és kudarcok, amelyeket az egész család okozhat.

Ha tanulója a jelenlegi tanulási helyzetében jól teljesít, vagy akár boldogul, fontolja meg, hogy magas hangon hagyja teljesíteni a tanévet. Engedje meg, hogy mentális, fizikai és érzelmi energiájukat a tanulás felé irányítsák ahelyett, hogy kezelnék a változásokat. Összpontosítson a tanulás iránti szeretetük támogatására. Rengeteg változás és átmenet van a láthatáron. Adjuk meg nekik az esélyt, hogy felépítsék tanulmányi, érzelmi és fizikai tartalékaikat, hogy a jövő évben sikeresen kezelhessék az útjukat.

Hibrid tanulási kihívások ADHD-s hallgatók számára: következő lépések

• Megért: A legjobb iskolai lehetőségek ADHD-s hallgatók számára
• Olvas: Hogyan lehet megnyugtatni a turbulens átmeneteket a (személyes) iskolába
• Tanul: Gyermeke oktatási jogai válságiskola alatt

---

Dr. Ronit Levy klinikai pszichológus, aki szorgalmi, OCD, ADHD, krónikus betegség és életesemények miatt szorongással küzdő tizenévesek és felnőttek kezelésére szakosodott.

EZ A CIKK A KIEGÉSZÍTŐ SZABAD PANDEMIKAI TAKASZTÁSÁNAK RÉSZE
Támogatni csapatunkat, ahogy folytatja hasznos és időszerű tartalom az egész világjárvány során, kérem csatlakozzon hozzánk előfizetőként. Olvasóközönsége és támogatása segít ebben. Köszönöm.

Frissítve 2021. április 16-án