Az étkezési rendellenességek hatása a családra

Mindenki, aki étkezési rendellenességgel küzd, óriási szenvedést és fájdalmat szenved, ám nem csak azok szenvednek. Az áldozatok családjai és barátai szintén megtapasztalják saját fájdalmát. Nagyon nehéz figyelni, hogy valaki szeret lassan elpusztítani magukat, és tehetetlennek érzi magát, amikor megpróbálja megmenteni őket. Annak ellenére, hogy ezt nehéz lehet elfogadni, nem mentheti meg ezt a személyt. Bátoríthatja, támogathatja és megadhatja számukra feltétel nélküli szeretetét, de nekik meg kell menteniük magukat. Annak érdekében, hogy valaki felépüljön az étkezési rendellenességből, fel kell készülnie arra, hogy felépüljön, és hajlandó elfogadni a rendelkezésére álló segítséget. Nem kényszeríthetsz valakit arra, hogy jobbá váljon, és arra sem kényszerítheted őket, hogy fogadja el a segítséget. Amikor felfedezi, hogy egy családtag vagy barát étkezési rendellenességgel jár, valószínűleg sok különböző érzetet és érzetet fog átélni, például zavart, haragot, bűntudatot és félelmet.

Zavarban lehet, hogy miért történt meg, mit tegyen ezután, hova keressen segítséget és hogyan lépjen fel ehhez a személyhez. A zavarok kezelésének legjobb módja az étkezési rendellenességek oktatása. Olvassa el könyveket, beszéljen olyan szakemberrel, aki ismeri az étkezési rendellenességeket, beszéljen olyan emberekkel, akik jó gyógyulásban vannak, vagy akik felépültek az étkezési rendellenességüktől, és megpróbálnak beszélni más családokkal, akik megtapasztalják, amit te vannak.

Néhány ember dühösnek érzi magát vagy a szenvedőt. Lehet, hogy mérges önmagát, hogy nem ismeri a problémát hamarabb, nem akadályozza meg annak kialakulását, és nem tudja azonnal megoldani a problémát. Dühös is lehet az emberre azért, hogy nem tudja megállítani az étkezési rendellenesség viselkedését, és hogy továbbra is visszaélésszerűen folytatja önmagát. Dühös lehet az embertől, mert fájdalmat okoz, és elképzelhető, hogy az a személy ezt bántja. Fontos, hogy megtalálja a módját, hogy kezelje ezt a haragot. Emlékeztesse magára, hogy az a személy nem így tesz, hogy bántalmazzon, ők ezt maguknak teszik. Ha az ember mérges lesz, az nem fog segíteni. Valószínűleg csak az a személy érzi magát rosszabbnak, ami csak megerősíti azt a hitet, hogy szörnyűek és megérdemlik a büntetést vagy meghalást. A harag belsejében tartása szintén nem fog segíteni, ezért fontos, hogy beszélhessen róla. Egy barát, terapeuta, klérus vagy egy családok támogató csoportja jó hely, ahol beszélni és kezelni az esetleges haragját.

Sok ember bűntudatot érzi magát, különösen a szülők, mert néhányuk úgy érzi, hogy felelősek azért, hogy családtagjaik étkezési rendellenességgel járjanak. Senki sem vállal felelősséget azért, hogy valaki fejleszt. A magad hibáztatása nem fog segíteni az embernek, és csak rosszabb érzetet eredményez. A legjobb, ha elfogadja a problémát, és elkezdi a segítséget az ember és önmaga számára a helyreállítási folyamat során.

Az egyik érzés, amelyet sok ember átél, a félelem. Félhet, hogy félt, hogy az ember nagy károkat fog okozni magukhoz, vagy akár meg is halhat. Normális az ilyen félelem, mivel az étkezési rendellenességek nagyon pusztítóak lehetnek. Ha a személy egészsége közvetlen veszélyben van, kórházi kezelésre lehet szükség. A legjobb, ha megpróbálja engedélyezni a személy önkéntes befogadását, de néha a személy elutasítja, hogy nem ért egyet az orvosi ellátással. Ebben az esetben lehet, hogy beszélnie kell orvosával vagy ügyvédjével a kényszer kórházi ápolásról. Ezt csak végső megoldásként ajánlom. Nagyon nehéz kezelni az esetlegesen felmerült félelmeket, és fontos lenne, hogy támogatást keressen magának.

Amikor segítenek egy családtagnak, fontosnak érzem pozitív és támogató képességet. Az étkezési rendellenességgel küzdő emberek önértékelése nagyon alacsony, és úgy vélik, hogy értéktelenek. Tudnia kell, hogy szereted őket, és hogy nagyon fontosak számodra. Meg kell készíteni őket, hogy méltónak érezzék magukat és tudják, hogy az ő oldalukon állsz. Ne töltsön időt arra, hogy viselkedésükre összpontosítson, vagy arról beszéljen. Ehelyett próbálj meg beszélni velük arról, hogy miként érzik magukat belül. Az étkezési rendellenességek csak más problémák tünetei. Az embernek foglalkoznia kell azzal, hogyan érzi magát belül, és beszélnie kell. Biztosítsa őket, hogy jöhetnek és beszélhetnek veled, és ott lesz nekik, és meghallgat. Mondja meg nekik, hogy nem fog elhagyni őket, és hogy ott lesz velük, amikor rájuk szükségük van.

Fontos emlékezni, hogy bármennyire is szereti ezt a személyt, és szeretne segíteni, csak annyi van, amit megtehetsz. Ha megpróbál valakinek segíteni, akkor ez frusztráló, ijesztő és érzelmileg elvezető lehet. Ezért fontos, hogy ne veszítse el saját problémáját. Ne feledje, hogy csak ember vagy, és van saját igénye. A helyreállítási folyamat hosszú lehet, és ebben az időben Önnek is vigyáznia kell. Minden nap meg kell próbálnia szánjon időt arra, hogy valamit megtegyen, amit élvez, és olyasmit, ami segít pihenni. Érdemes lehet sétálni egyedül, felhívni egy barátját, forró fürdőbe ázni, könyvet olvasni vagy autóval megy. Bármi is legyen a döntés, ügyeljen arra, hogy valami magad legyen. Érdemes megkeresnie a terapeuta segítségét is. Nehéz kezelni valaki étkezési rendellenességgel, és hasznos lehet, ha van egy terapeuta, akivel beszélni tudsz minden érzésről, amelyet tapasztal. Ha a városban támogató csoport működik a családok számára, érdemes csatlakozni ehhez. Ha nem létezik ilyen, akkor érdemes még megfontolni az indítását. Nagyon hasznos lehet beszélgetni másokkal, akik megismerik és megértik, hogy érzi magát, és mit él. Ha úgy érzi, hogy túlterheltek, próbáljon meg elmenekülni egy hétvégére. Nagyon fontos, hogy soha ne felejtse el saját igényeit. Ha képes időt eltölteni saját magának és igényeinek, akkor jobban képes segíteni a szenvedő családtagot.

Soha ne felejtsük el, hogy senki sem reménytelen, és az étkezési rendellenességek legyőzhetők. A gyógyulási folyamat során a személy visszaesések periódusait fogja tapasztalni, de ez várható. Senki sem tud felépülni ebből az egyik napról a másikra. Időbe telhet és kemény munka, de az étkezési rendellenességek legyőzhetők.

következő: Vegetáriánus vagy anorexikus?
~ étkezési rendellenességek könyvtára
~ minden cikk az étkezési rendellenességekről