Terror Strikes Young: Az expozícióterápia segíti a gyermekeket

Hogyan segítette az expozíciós terápia az ország egyik legfiatalabb gyermekét, hivatalosan diagnosztizálva szétválasztási szorongással és pánikbetegséggel.

A képen: Lindsey Marble az ország egyik legfiatalabb gyermeke, akit hivatalosan diagnosztizáltak szeparációs szorongással és pánikbetegséggel.

A lány harcol a pánikrohamok leküzdése érdekében

Félek, hogy alszik, úszni vagy akár kedvenc ételeit is enni, olyan tünetekkel, amelyeket egyszerűen nehéz gyermekkori viselkedésként el lehet utasítani.

Lindsey azonban nem azért küzd harcot, hogy lefekvés előtt lemaradjon. Az ország egyik legfiatalabb gyermeke, akit hivatalosan diagnosztizáltak szétválási szorongással és pánikbetegséggel.

"Alapvetően az az érzés, amely akkor lenne, ha valóban súlyos veszélyben van" - mondta Donna Pincus, a Bostoni Egyetem szorongásos zavarok központjának terapeutaja. "Valójában nincs tényleges fenyegetés, de a teste úgy reagál, mintha fenyegetés lenne."

A pszichológusok már régóta tanulmányozták, hogy a szorongási rendellenességek hogyan befolyásolják a felnőtteket, ám új bizonyítékok arra utalnak, hogy egy aggasztó számú gyermek szenved rajtuk. Pincus, Lindsey egyik orvosa szerint a szorongási rendellenességek az 18 év alatti amerikaiak meghökkentő 10% -át keltik.

Okok: genetika, trauma, felnőttek másolása

Lindseynek első pánikrohama volt, miközben a tűz csapdába esett családjáról televíziós műsorokat nézett. "Hirtelen úgy érezte, hogy egy kés átmegy a szívembe" - mondta Lindsey, aki szerint szerinte meghal.

Apja, aki mentőt hívott, "fényes pillantásra" emlékezett vissza Lindsey szemében. "Rémült volt."

Lindsey félelmei hóval borultak, és növekvő félelmei csapdába ejtették. Félt lefeküdni. Aztán pánikba esett az étkezés vagy úszás gondolatában. És attól a pillanattól kezdve, amikor az iskolabusz elhagyta őt az iskola után, irracionális félelem borította el őt, hogy soha nem halad el az utcán, a házához vezető rövid út mellett.

"Nagyon gyorsan futok, mert úgy érzem, hogy valaki jön hozzám" - mondta Lindsey. "Az emberek elrablnak vagy megölnek. Attól tartok, hogy valaki meg fog lőni. "

Az orvosok nem tudják, mi okozta Lindsey félelmét eredetileg. A szorongási rendellenességek öröklődhetnek, vagy trauma okozhatják őket. Új kutatások azt mutatják, hogy a gyermekek fel tudják venni azt, ha megfigyelik a körülöttük lévő emberek szorongó viselkedését.

"Ha egy szülő bizonyos helyzetekben nagyon-nagyon szorongóvá válik, vagy ha ez a személy pókot lát, és ez sok félelmet okoz abban a szülőben, a gyerekek megtanulják a szüleitől" - mondta Pincus. "Véletlenszerűen a szülők megtaníthatták gyermekeiket félelemre."

Expozícióterápia kezelésként

Lindsey-t pszichoterápiával kezelték, de továbbra is pánikrohamok szenvedtek. Aztán expozíciós terápiával kezelték a Bostoni Egyetemen, amelyet korábban csak felnőtteknek alkalmaztak. Megtanították megbirkózni a félelmekkel, amelyeket megpróbált elkerülni - ideértve a hányingert és légszomjat is.

"Azt szeretnénk, ha mindent nagyon megtapasztalnának, amit tapasztalnak, és ne kerüljék el az érzéseket" - mondta Pincus. "Tudjuk, hogy a fájdalom átmeneti... Tudjuk, hogy a szorongás enyhülni fog. "

Csak néhány hét terápia után Lindsey észrevehető különbséget tapasztalt szorongásában. Például a program követésével képes volt legyőzni arra irányuló ösztönzését, hogy minden este többször kiszálljon az ágyból, és becsukott szekrényajtóval aludt, ami korábban már aggódott.

"Megkövesedett. Félte, hogy rengeteg tonna dolgot csinál. És most az új Lindsey mindent megtehet, amit korábban nem tudott volna. "- mondta az anyja.

Lindsey nemcsak a negyedik osztályt fejezte be egyenes A-vel, de már nem is fél az úszástól, enni vagy aludni.

Forrás: ABC News, augusztus 22, 2001

következő: A kutatók összekapcsolják a serdülőkorú cigaretta-dohányzást szorongási rendellenességekkel a korai felnőttkorban
~ szorongás-pánik könyvtári cikkek
~ az összes szorongásos rendellenességekről szóló cikk