"A kollégiumi elbocsátásom éppen az volt, amire szükségem volt."

A tanítás a belvárosi középiskolában igényes munka - olyan feladat, amely lehetetlennek tűnik ADHD-k számára. De a 24 éves Brian Polk most már második éve tanítja a 9. és a 11. osztályú matematikát egy Detroiti mágnesiskolában - és szerette. Edzésre, gyógyszeres kezelésre, pszichológiai tanácsadásra - és sok saját kemény munkájára - szükség volt, hogy megszerezze főiskolai végzettségét, és az ajándékokat oda dolgozza, ahol szükség van rájuk.

Brian: A középiskolában jól teljesítettem. A matematika és a tudomány könnyen jött hozzám, és jó tesztelő voltam. Nehéz volt írni és dolgozni a házi feladatokat, de azt mondtam magamnak, hogy jobban szervezem a főiskolát. Nem történt meg. Az elsőéves évem volt az egyik nagy író blokk. Tudományos próbaidőszakra vettem fel, és májusban levélben kaptam, hogy elbocsátják. Nem írtam egyetlen papírt sem.

Geri Markel, Ph. D.[oktatási pszichológus és az ADHD edzője Ann Arborban, Michigan]: Brian tapasztalata meglehetősen gyakori. A középiskolában okos gyerekek

ADHD felhasználhatja intelligenciájukat a sebezhetőség kompenzálására. Jó osztályzatot szerzett és 1550-et szerez a SAT-on. Aztán a falra csapott. A késleltetés és a perfekcionizmus körébe esett, ami lehetetlenné tette tanfolyamának befejezését.

Eileen Polk[Brian anyja, Detroiti könyvtáros]: Brian problémáiról nem tudtunk meg mindaddig, amíg az elbocsátási levél meg nem érkezett. A férjem és én leültünk vele egy hosszú beszélgetéshez. Ekkor Brian azt mondta: „Azt hiszem, van valami gond velem. Régóta gondolkodtam. ”Nagyon ideges volt mindannyiunk számára.

Richard Polk[Brian apja, ügyvéd a külvárosi Detroitban]: Egy közeli család vagyunk. Amikor a gyerekeknek segítségre van szükségük, nem habozzanak hozzánk jönni. De Brian nem tudta, hogyan kell elmondani nekünk a problémájáról. Van egy barátom és ügyfelem, aki pszichoterapeuta, oktatási problémákra szakosodott. Brianről meséltem neki. Azt mondta, hogy úgy hangzik, mint az ADHD, és pszichológus nevét adott nekünk Brian tesztelésére. Ezenkívül Geri Markelhez is utalt minket.

[Töltse le ezt az ingyenes letöltést: A tini apátia átalakítása az érdeklődésbe]

Brian: Közepesen diagnosztizáltak ADHD, figyelmetlen típusú. Amikor megkaptam a diagnózist, úgy éreztem, hogy a teher leemelte a vállaimat. Megkönnyebbülten tapasztaltam, hogy van egy név arra, ami folyik. Orvosom gyógyszert írt fel, és azt javasolta, hogy dolgozzak együtt egy edzővel. Az általam vett drog egy kicsit segített, de Geri segített nekem a jó tanulási szokások kialakításában.

Geri: Az ADHD bonyolult. Ez befolyásolja az ember motivációját és hajlandóságát a dolgok kipróbálására. Briannek át kellett lépnie a „tehetséges” és a „gépeléssel tehetséges” között. az agya könnyed használatától kezdve annak elfogadásáig, hogy az illetékes emberek tanulmányi eszközöket is használnak sikerül. Meg kellett tanulnia, hogy lépésről lépésre csináljon dolgokat.

Hetente egyszer, körülbelül egy éven keresztül találkoztam Briannel, majd ezt követően telefonon tartottuk a kapcsolatot. Megállapítottam, hogy Brian hogyan közelítette meg a problémákat. Sokszor ragyogó ötletre juthat, elkezdi az ötletgyűjtést, majd gyorsan elmerül. Korlátot szabtam arra, hogy mennyi ideig tudjon ötvözni, mielőtt továbblépne a következő lépésre.

Brian: Mivel diagnosztizálható rendellenességem volt, az egyetemnek még egy lövést kellett adnia. 2001 őszén visszamentem Ann Arborba, és egy félévet töltöttem hiányosnak. Tavasszal újra regisztráltam a tanfolyam teljes ütemtervét.

[Kattintson olvasásra: 13 túlélési tipp az ADHD-vel rendelkező főiskolai diplomásoktól]

Amikor először jelentkeztem az egyetemre, tanácsadóm azt javasolta, hogy az órákat visszafelé ütemezzék, így nem pazarolnám az időt a szünetekre. Az hiba volt. Túl terheltem volna a témák cseréjét, és ez megnehezítette a dolgok elkészítését. Amikor újra beiratkoztam, két órai órám volt egy órás szünet. Ez nem volt elég idő hazamenni, ezért a következő osztálytermen kívül ültem, és az előző osztálytól elvégeztem a házi feladatomat. Olyan jól működött, hogy a fennmaradó részemre szünetet tartottam az osztályok között főiskolai karrier.

Egy másik dolog, amely nagyban megváltoztatta a megfelelő gyógyszer megtalálását. A karácsonyi szünet alatt váltottam abban az évben, amikor visszatértem a főiskolába, és olyan volt, mint éjjel és nappal. Hirtelen jobb olvasó voltam. Az első alkalommal képes voltam felismerni azokat az irodalmi eszközöket, amelyekkel a tanárim mindig beszéltek olyan dolgokról, mint a „visszatérő témák”. Láttam őket, mert jobban figyeltem a szöveget. Valójában már vártam, hogy dolgokat írjak. Sokat mondtam.

A dolgok még a matematikai órákban is voltak jobbok, ahol soha nem volt sok bajom, mert most már tényleg minden házi feladatomat meg tudtam csinálni.

Geri: Gyakran előfordul, hogy az ADHD-kkel rendelkezők lassan tudnak olvasni, és nehézségeket okoznak a vizuális követés és szkennelés során. A gyógyszeres kezelés megteremti a szöveget „felmérni” tanulási szakaszát. De Briannek a saját betekintése és a megtanult stratégiák is segítettek. A fiziológiai és pszichológiai kiegészítették egymást.

Brian: Geri gyakorlati útmutatása és támogatása révén megtanultam, hogyan kell újra termelni. Ez jó érzés volt. Sok ötlete volt - például a táj változtatása. Azt tapasztaltam, hogy termelékenyebb voltam, amikor valahova mentem, ahol általában nem dolgoztam - a könyvtárat vagy a nappali. Geri azt is megkísérelte, hogy gépelés helyett kézzel írjak, és ceruzával olvastam a kezemben, hogy jegyzeteket készítsek a margókban és aláhúzást. Kisebb változások voltak, de nagy változást hoztak.

Geri: Nagyon sok konkrét stratégiát adtam Briannek a kipróbálásra. Ha kutatást végez például egy papírírás előkészítése céljából, arra buzdítom őt, hogy először olvassa el a tartalomjegyzéket, és nézd meg, hol tárgya. Ily módon találhatott idézeteket a dolgozatához anélkül, hogy időt kellene költenie a teljes könyv olvasására.

Brian kipróbálná egy stratégiát, majd visszatér és beszélne róla. Segített? Rosszabbította? Egy dolog, amit mondani kell: "Meg tudod csinálni." Sokkal jobb megtanulni, hogyan kell csinálni, és látni kell a sikerét.

Brian: Pszichológusom segített felismerni, amikor valami ellenproduktív dolgot csináltam. Egyszer meséltem neki a számítógépen dolgozó problémákról - hogyan éreztem magam kötözve az íróasztalomhoz és hogyan zavartak el gyakran az internet vagy a pasziánsz játék. Azt javasolta, hogy szerezzek egy hordozható szövegszerkesztõt. Eleinte ellenálltam a javaslatnak, mindenféle okot elmondva neki, miért nem működik ez soha. Aztán feladtam, és vettem egyet.

Ez megadta a keresett mobilitást, és nem volt internet-kapcsolat, amely elvonja a figyelmet. A következő osztályomat várva kezdtem dolgozni a könyvtárban vagy a hallgatói szövetségnél, vagy az osztálytermen kívül. Később bekapcsolhattam, és átvittem a számítógépbe azt, amit írtam.

Geri: Azonnal, miután visszatért a főiskolába, Brian e-mailt küldött nekem: „Noha elfoglalt vagyok, nem vagyok sokkal elfoglaltabb, mint korábban. Úgy érzem, hogy mennyit tanulok. A legfontosabb, hogy élvezem az órámat. Nagyon jó érzés produktív diáknak lenni. ”

Eileen: A főiskolai éveiben Brian nehéz volt egy adott kurzuson. Kapcsolatba lépett az egyetem fogyatékossággal foglalkozó hivatalával, amikor újból beiratkozott, de soha nem volt szüksége sok erre a célra. Szállások. De ez az osztály csak túl strukturálatlan volt.

Felszólítottuk Brian-t, hogy mondja el a professzornak, hogy ADHD-je van, de Brian azt mondta: "Ezt egyedül kell tennem." Mi meggyőzte őt, hogy beszéljen a dolgokról orvosával, és az orvos ugyanazt mondta, amit mondtunk neki: Beszélj az orvossal Egyetemi tanár. A professzor nagyon megértőnek bizonyult.

Brian: Nagyon jól csináltam a főiskolán, és összes As és B összeget kerestem. 2005-ben matematikai diplomát végeztem, majd megkaptam tanári bizonyítványomat. A tanítást az ötödik osztály óta akartam csinálni. Mindig élveztem a matematika megbeszélését és feltárását, és rájöttem, hogy középiskolát akarok tanítani. A gyerekek elég idősek ahhoz, hogy beszéljenek, és elég fiatalok ahhoz, hogy befolyásolja az életüket.

A tanítás szórakoztató, bár munkát igényel. A papírok osztályozása monoton, de a legnehezebb a tervezési szempont. Nekem nehéz volt a saját életem felépítése, és most 175 hallgató számára kellett felépítenem a tanterveket. Saját ADHD segít nekem felismerni néhány diákomban - és azt hiszem, ez jobb tanármá tesz. Ez érzékenyebbé tette a többi tanulási kérdést is.

Az ADHD továbbra is állandó csata. Még mindig veszek gyógyszert, bár kevesebbet, mint tavaly vettem. Most kevésbé késleltetek, de még mindig nem olyan kevés, mint szeretnék. Úgy gondolom, hogy intelligens légy áldás és átok. Ez lehetővé tette számomra a megbirkózást, és ez elhúzta a szükséges segítséget.

Eileen: Amikor az iskolába tett egy turnéra, Brian megmutatta az asztalát. Olyan ügyes volt, hogy nem tudtam elhinni, hogy Briané. Olyan hosszú utat tett meg.

[Olvassa el ezt a következőt: Az egyetemen való kimaradástól a Google munkatársáig - hogyan sikerült a fiamnak]

Frissítve 2020. január 7-én