15 módszer a jobb szervezés tanításához az ADHD-vel rendelkező gyermekek számára
Dolgozzon együtt a diákjával vagy gyermekével olyan rendszerek vagy rutinok felépítésében, amelyek ösztönzik a jobb szervezeti képességeket. Íme néhány ötlet az induláshoz ...
Tantermi megoldások
1. Színkódú tudományos anyagok. Használjon zöldként minden tudományos notebookot, iratgyűjtőt és mappát, valamint tartsa a kapcsolódó osztálytermi anyagokat a megfelelő zöld tálcákban.
2. Feladjon lépéseket a rutinokhoz. A színes táblákat függessze fel, hogy megmutatja, hová kell elhelyezni a házi feladatot, az ebédlőket és a szülő-tanár leveleket. Az elbocsátásról szóló emlékeztető olvasható: Tisztította le az asztalát? Csomagolta a könyvtáskáját? Van kabátja, ebédlője és házi feladata?
Különleges időszakokra, például könyvtári időre vagy számítógépes laboratóriumra, tegyen közzé eljárásokat, és adja ki a másolatokat a hallgatók számára a kötőanyagban tartásukhoz.
3. Egyszerűsítse a papíráramlást. Minden hallgató számára biztosítson három tiszta, zseb típusú mappát - a „Mail”, a „Házi feladat” és a „Befejezett házi feladat” felirattal.
[Töltse le ezt az ingyenes letöltést: 10 megoldás az iskola rendezetlenségére]
4. Ütemezzen osztálytisztítást. Adjon időt a hallgatóknak kötőanyagok, hátizsákok és íróasztalok dekoltálására. Rendszeres ellenőrzéseket tartson és díjakat nyújtson a tisztaságért.
5. Fő naptár feladása bemutatja az összes közelgő tevékenységet, projektet és határidőt.
6. Használjon analóg órát, amely megkönnyíti a hallgatók számára az idő múlásának nyomon követését. Készítsen egy játékot annak előrejelzésével, hogy mennyi ideig tart a különféle tevékenységek.
7. Adjon meg struktúrát hosszú távú projektekhez, és a projekteket irányítható lépésekre bonthatja. Az egyes szakaszokra tegye a határidőket, és gyakran hivatkozzon rájuk. Tudassa a szülőknek ezeket a határidőket is.
[Kattintson a Olvasáshoz: School Organization 101 - Függőleges hátizsákok és hálószobák]
Otthoni megoldások
1. Segítsen gyermekének osztályozni az iskolai anyagokat - notebookok / iratgyűjtők, munkafüzetek / szövegek, tollak / ceruzák - és rendeljen minden kategóriához saját rekeszét vagy zsebét a hátizsákjában. Háromgyűrűs iratgyűjtő színes fülekkel külön tantárgyakhoz és betétek zsebekkel a jegyzetekhez, sok diák számára jó.
2. Válassza el a folyamatban lévő projekteket, kész munkák, iskolai és művészeti kellékek címkézett tálcákba, mappákba, dossziékba vagy egy ágy alsó dobozába a gyermek szobájában.
3. Biztosítson polcot a könyvekhez és egy hirdetőtáblát az emlékeztetőkhöz. Adj gyermekének tűzőgépet, három lyukú lyukasztót, nagy kötőanyag-kapcsot és egyéb ADHD-barátságos szervezési eszközök.
4. Töltse fel a tápegységet ceruzával, vonalzóval, szalaggal, kötőanyagokkal és egyéb nélkülözhetetlen eszközökkel. Feladjon egy ellenőrzőlistát a szekrénybe, amelyet gyermeke megjelölhet, amikor tárgyat vesz.
5. Tartson egy további tankönyvet otthon. Tegye az extra könyveket a IEP, vagy kérje meg őket a tanártól a ciklus elején.
6. Készüljön fel a következő napra. Mivel gyermeke minden este becsomagolja a könyvtáskáját, ellenőrizze, hogy a házi feladat a mappában van-e, és minden, amire szüksége van - hegedű, cipők, ebédpénz - készen áll a reggelenkénti menésre. Foglaljon polcot vagy szekrényt a bejárati ajtó mellett az olyan tárgyak számára, amelyeket gyermeke minden nap az iskolába viszik. Címkézze fel színes matricákkal, hogy a szemüveg, a pénztárca és a buszjegy könnyen megtalálható legyen. Lógjon egy horgot a hátizsák vagy sporttáska alatt.
7. Adjon gyermekének egy matricás jegyzetet, és ösztönözze őt, hogy tegyen különleges emlékeztetőket a tükrökre, ajtókra és másutt.
8. Adjon gyermekének napi tervezőt nyomon követheti a határidőket, találkozókat, eseményeket és így tovább. Bátorítsa őt a napi teendők listájának vezetésében, és tanítsa meg prioritásainak megosztására a feladatok két csoportra bontásával: Fontos (tedd meg most!) És Kevésbé fontos (tedd meg bármikor). Minden este menjen át a következő nap ütemezésén.
[Olvassa el ezt a következőt: A rendetlen hálószoba (és hátizsák és szekrény) gyógymód ADHD-os gyermekek számára]
Frissítve 2019. december 30-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.