Amit szeretném, ha szeretteim megértenék az ADHD-t

K: Mit szeretne, ha a nem ADHD-partner vagy a házastársa tud rólad?

„Senki sem veszi észre fájdalmamat, szégyenmet, mennyire keményen próbálok, vagy hogy minden nap tojáshéjon járok, és másokat kedvelem. De mindenki észreveszi a hibáimat. Ösztönzőnek, nem kritikusnak kell lennie. - Annie B., Evansville, Wisconsin

„Bármit is teszek, ez bosszant téged, tudd, hogy nem szándékosan csinálom. Próbáljon meg nem engesztelő, türelmes módon segíteni - és engedjen aludni, amikor szükségem van rá! ”- Egy additív olvasó

„Vannak érzéseim. Nagyon értékelem a dolgokat. Csak dolgozom a dolgokat másképp és különböző időpontokban. ” - Tiffany B., Anchorage, Alaszka

"Lehetek impulzív Időnként hangulatos, de vágyam az, hogy mindig szeretlek és megbocsássak. Te vagy a legfontosabb ember életemben és mindig is leszel. ”- Egy additív olvasó

„Mindig minden tőlem telhetőt megteszek, megpróbálok meghozni a helyes döntéseket, és befejezni akarom azt, amit kezdem. De néha kudarcot vallok a figyelemhiányos zavarom miatt (ADHD vagy ADD). Amit az életemben elértem, sok erőfeszítéssel sikerült. - Randy Davenport, Utah

[Szerezd meg ezt az ingyenes erőforrást: Kezelje az ADHD hatását a kapcsolatra]

„Légy türelmes velem. Mindent megteszek, amit tudok. Akár frusztrált, mint te velem, jobban csalódott vagyok magammal. ” - Egy additív olvasó

„Folyamatosan szenvednek a bűntudatomtól és az önelégültségtől. Szükségem van a partnerre, hogy türelmes legyen velem, és humorral vegye át ostoba pillanataimat. Rendszeresen emlékeztetni kell, hogy elfogadtak, bármennyire szétszórt is vagyok. ” - Zsofia, Magyarország

„Nem úgy cselekszem, mint én, mert nem érdekel. A gyógyszerek segítenek, de nem oldják meg az összes problémámat. ” - Egy additív olvasó

[Van ADHD? Vegye ki ezt az ADD tünetet felnőttkori tesztben]

Frissítve 2019. december 18-án