Hiperaktív gyermekek nőtt fel
„Az ADHD azonban a szélsőségek rendellenessége; ez minden ember mindennapi problémái, sokszorozva. Mindenki unatkozik; az ADHD-ban szenvedő személy számára az unalom a bénuláshoz hasonló összenyomó súly. Mindenki időnként nyugtalannak érzi magát; az ADHD-ban szenvedő személy számára a nyugtalanság a létezés állapota. ”
Mit jelent az, hogy felnőtt ADHD-vel?
Nehéz kérdést senkinek megválaszolni. A nem ADHD személy csak klinikai szempontból tárgyalhatja meg. De még azoknak is, akiknek a rendellenessége van, nehezen magyarázható.
Hogyan magyarázhatom meg az ADHD-t, amikor egész életemben ADHD voltam? Nem tudom, milyen érzés „normális” lenni, kivéve azt, amit normálisnak láttam, és valójában nem vagyok ilyen lenyűgözve. Tanárként mindig azt mondtam a diákoknak, hogy az átlagos ember kevés extra erőfeszítéssel vagy anélkül teljesíthet normális dolgot. - Miért lenne normális? - kérdezném.
Az összes bravadóm számára vannak olyan napok, amikor nem akarok többet, mint hogy mindenki más legyen. Családot és karriert akarok, mégis erõs érv lehet, hogy az ADHD létezése mindkettõt befolyásolta. Stabilitást, biztonságot és békét akarok. Úgy tűnik, hogy ismét az ADHD áll köztem és a célok között.
Azok az emberek, akiknek nincsen ADHD-je, ugyanazokkal a csalódásokkal járnak. Ebben a tekintetben a legtöbb ember, akinek nincs ADHD-je, időnként elveszíti mind a fókuszt, mind az autókulcsaikat. Az ADHD egyik problémája az, hogy a tünetek annyira gyakoriak, hogy sokan, akik nem felelnek meg a diagnózisnak, még mindig azt hiszik, hogy rendelkeznek a rendellenességgel. Az ADHD azonban a szélsőségek rendellenessége; ez minden ember mindennapi problémái, sokszorozva. Mindenki unatkozik; az ADHD-ban szenvedő személy számára az unalom a bénuláshoz hasonló összenyomó súly. Mindenki időnként nyugtalannak érzi magát; az ADHD-ban szenvedő személy számára a nyugtalanság a létezés állapota.
A legtöbb ember foglalkozik az alkalmi vétel bizonytalansággal vagy önbizalommal. De sok olyan ember számára, akik ADHD-vel rendelkeznek, ezek a bizonytalanságok minden ésszerű okon túlmutatnak. Legtöbbünk felnőttként hallgatta meg a nagy „potenciálunkat”. De ennek a potenciálnak az ígéretét csalódottság váltja fel, ahogy az évek telik, és céljaink nagyrészt nem valósulnak meg. Elkezdesz bánni azon dolgok miatt, amelyeket elmulasztott, olyan dolgok miatt, amelyek még soha nem voltak, és olyan dolgok miatt, amelyek úgy tűnik, hogy mindig csak elérhetőek.
Lehet, hogy elnyomja a gyászot. Az elfojtott gyász vagy haragvá, vagy depresszióvá válik, és mindkettő elpusztítja az életeket, és csak nagyobb frusztrációhoz vezet. Ez az, amit Ph.D. Lynn Weiss hív: „Az ADD belső fájdalma”. "Az ADD-vel rendelkező felnőttek dühösek, csalódottak, összezavarodtak és ellenőrizetlenül vannak" - írja a könyvben ADD felnőtteknél (Taylor, 1992). „És nem csoda - folytatja -, amikor megvizsgáljuk, hogy az életük tele volt kudarccal. Miért akarnának bárki, aki hozzászokott a kudarchoz, új tapasztalatokat szerezzen, vagy olyan új helyzetekbe lépjen, amelyek úgy tűnik, hogy felkészíti őket még nagyobb kudarcra?
Mégis úgy tűnik, hogy van egy bizonyos „soha ne mondj meghalj” ellenálló képesség az ADHD-emberek körében. Lehet, hogy azért van, mert nem tudjuk emlékezni a kudarcokra, vagy talán azért, mert mindig valami újat keresünk. Megtanuljuk, megbirkózunk, foglalkozunk.
Csak rendellenesség, ha összezavarja az életed.
Frissítve 2019. június 24-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.