"Az ADHD megnehezíti másoknak a megbocsátását, de a legnehezebbek vagyunk magunkra?"
Tapasztalataim szerint a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADD / ADHD) szenvedő felnőttek jószívűek, és hátráltatják az inget a rászorulók számára. De az ilyen adásnak megvannak a korlátai - még az ADHD világában is, különösen amikor megbocsátunk.
Ha Meg tudtam oldani a személyes történelemmel - egy kanyargott gyermekkor, tele elhagyással és csalódással -, és élni mint egy rendezetlen ADD / ADHD felnőtt egy olyan világban, amely jutalmazza a rendetlenséget, a célközpontúságot és a felépítést, minden bizonnyal zavarodva, nem képes voltam megbirkózni a sok módon, amellyel az ex-barátom bántalmazott.
Igen, itt ismételten teljesítem a megbocsátási korlátomat, mert nem tudtam megbocsátani az ex-barátot, más néven a mester manipulátort.
Azért van, mert nyilvánvalóan jobban szereti a penthouse-apartmanomat, mint én? Azért van, mert trófeaként használt engem, hogy megmutassa a családjának? (A bennem lévő kedves katolikus lányt ezek a gondolatok szégyenlik meg, és mégis, a „megtorlás” szó jut eszembe.)
Vagy azért, mert még most is, jóval az érzelmi hullámvasút menekülése után az ex-Baráttal, sajnálom, hogy megosztottam ADHD diagnózis, úgynevezett rendellenesség, vele? Azért van, mert nem hallgattam az intuíciómat?
Gondolkodva arra, hogy miként feleltem meg az ex-barát barátja által írt szerelmes leveleknek és a Norman Rockwell-esque életnek, amelyet előttem dobott, gyerekként érzem magam.
„Nincs józan észem” - panaszkodtam egy közeli barátomnak. "Idealista vagyok és reménytelen romantikus vagyok, és végül megengedtem magamnak, hogy felhasználjam."
"Nagyszerű festő volt, de ha nagyszerű festményeket szeretne látni, menjen múzeumba" - válaszolta a nő.
én nevan mondta az ADHD-ről. én nevan meséltem neki a személyes történetemről. én nevan bemutattam a szeretteimnek.
én kellett volna vágja le a dolgokat hamarabb. én kellett volna levágta a dolgokat, amikor egyértelmű jelek mutatták, hogy ő a NATO úr (nincs cselekedet, csak beszélj).
Kellett volna, kellett volna, kellett volna…
én kellene bocsáss meg magam. Tudok?
Frissítve 2017. szeptember 27-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.