A mentális egészség tudatosságának fontossága (és egyéb kezdeményezések)
Sokan azoknak szólnak, akiknek van mentális egészségi állapotok figyelje meg a mentális egészség tudatosság hónapját és a mentális egészség tudatosság hetet, és beszéljen azok fontosságáról. Ezek a megfigyelések nemcsak kritikusak a mentális egészségi állapotúak számára, hanem azok számára is anélkül, hogy mindenkit tudatosítsanak a mentális egészséggel kapcsolatos kérdésekre, amelyek annyira elterjedtek a társadalomban Ma (Példák a mentális betegségre). Ezenkívül a mentálhigiénés tudatosság segít csökkenteni - vagy akár egy nap akár megszüntetheti is - a megbélyegzés hogy a mentális betegséggel küzdő emberek szembesüljenek.
Mi az a mentális egészség tudatosság?
A mentális egészség tudatosítása mindenki számára a mentális egészséggel kapcsolatos oktatás. Ezek a kérdések a következők:
- Mi a mentális egészség? és kit érint?
- Mit csinálsz, ha úgy érzi, hogy mentálhigiénés problémád van?
- Hogyan lehet javítani mentális egészségét?
- Mentális egészség a munkahelyen
- Segítségkérés mentális egészséggel kapcsolatos problémákra
És sok más kérdés. A mentálhigiénés tudatosság célja az, hogy felhívja a nyilvánosság figyelmét a mentális egészség körüli realitásokra, és tudatosítsa mindenki ezt a mentális egészség mindenkit érint.
A mentális betegségekkel kapcsolatos tudatosságot szintén sok szervezet hangsúlyozza, amikor a mentális egészség tudatosságára koncentrálnak.
Mentálhigiénés tudatosság hónap és mentális egészség Amerika
A mentális egészség tudatosság hónapját eredetileg a Mental Health America tervezte, és több mint 65 éve a Mental Health America (MHA) továbbra is megfigyelte májusát mint mentális egészség tudatosság hónapját. Minden évben a Mental Health America és társult vállalkozásai (például a Mentális Betegségek Nemzeti Szövetsége, NAMI) több millió embert érnek el helyi események, például átvilágítások és a média útján. Az egyedi üzenet a szervezettől és az évetől függően változik, de mindegyik a mentális egészséggel kapcsolatos kérdések tudatosításának köré épül.
2015-ben például az MHA elterjesztette a „B4Stage4” témát, és arra összpontosított, hogy az emberek hogyan kezelhetik mentális egészségüket korai aggodalomra ad okot, és ne várjon egy válságig vagy a "4. szakaszig" A NAMI "#IAmStigmaFree" elnevezésű kampányt készített, amely szerint NAMI,
"A Stigma-mentesség azt jelenti, hogy megismerjük és másoknak oktatjuk a mentális betegségeket, összpontosítva a velük való kapcsolatot az emberek egymásnak látják magát, és nem diagnózist, és ami a legfontosabb: cselekvés a mentális egészségre problémák.. ."
Hogyan lehet növelni a mentális egészség tudatosságát?
A mentális egészség tudatossága egyszerű módon növelhető, például úgy, hogy beszélünk a mentális egészségről és a mentális betegségekről. Ezek a beszélgetések lehetnek munkahelyen, iskolában vagy otthon. A mentális egészséggel vagy a mentális egészséggel kapcsolatos tények megosztása minden nap növeli a tudatosságot.
Az emberek más módon osztják meg a mentális egészség tudatosságának üzenetét a zöld mentális egészség tudatosság szalagok és a zöld mentális egészség tudatosságú karkötők segítségével. A zöld mentálhigiénés szalag kampányt 2015. májusában indították el, és az emberek képein keresztül láthatók Facebook és Twitter profilok, valamint az Egyesült Államokban 2006 - ban terjesztett 500 000 zöld szalaggal 2015. május. A zöld szín ma már társult a mentális egészséggel
