Teljes élet él bipoláris rendellenességgel

Amint időről időre megtörténik, nemrégiben visszajelzést kaptam valakitől, aki nem volt rajongó. Névtelen észrevételek beleértve:

… Ahogyan ezt megteszi, azt javasolnád, hogy bárki, aki bipoláris vagy bármilyen mentális betegségben szenved, ne éljen teljes életet.

Hadd tisztázzam. Teljes életet élhetsz. Bárki tud. Amit ajánlom a „teljes” meghatározás kalibrálása mentális betegség kezelésére.

Mi a teljes élet?

Valójában fogalmam sincs, mi a teljes élet. Vagy pontosabban fogalmam sincs, mi a „teljes élet” te. Mert az ötleted valószínűleg nem az enyém. De ez rendben van.

Úgy gondolom, hogy a legfontosabb ötlet az, hogy elhozza azt, amit akar. Valószínűleg a családot, a barátokat, a hobbi, a munkát és az egyéb apróságokat foglalja magában. A teljes élet azt jelenti, hogy létezik teljesülnek Feltételezem. És soha nem javasoltam, hogy a bipoláris rendellenességben szenvedő személy ne tegye vagy nem tudott teljesülni.

Bipoláris zavar és korlátozások

Utálom, hogy megszakítsam neked, de az életed korlátozásokkal jár

. Sokan. Például nem repülhet. Ezért az emberek találtak fel repülőgépeket. Hogy megkerülje ezt. Ennek megfelelően igazították elvárásaikat.

És ha bipoláris rendellenessége van, korlátozások vannak amit egy átlagos embernek valószínűleg nincs. Van korlátozása, amelyet a betegség diktál. Lehet, hogy nem akarja elfogadni ezt, de az igaz. Ha nem fogadja el ezzel, garantálhatom, hogy több időt tölt betegnek, mint amennyire szüksége van.

Például valószínűleg gyógyszert kell szednie. A gyógyszeres kezelés ütemterv szerint történik. Ez a gyógyszer valószínűleg mellékhatásokkal, pszichiátriai találkozókkal és számos egyéb dolggal jár, amelyek nem tetszenek. Remélhetőleg megtanulja elvárásainak ennek megfelelő kiigazítását.

Hogy mit szerezzen az életből

Nem azt állítom, hogy az életből nem szerezheti meg azt, amit szeretne; Nagyon gyanítom, hogy nagyobb képet is megtehetsz, de ez nem azt jelenti, hogy megteheti is legyen minden apró dolog az út mentén. Igen, valószínűleg meg kell feladja a drogokat és az alkoholt az egészségedért. Igen, valószínűleg van egy alvási ütemterve a stabilitás fenntartása érdekében. Igen, valószínűleg keményen kell dolgoznia a terápiában a betegség kezelése érdekében. Igen, ezek a dolgok akadályt jelentenek más dolgok előtt, amelyeket inkább tennél.

De ez nem azt jelenti, hogy nem lehet teljes élete, és ez nem azt jelenti, hogy nem teljesülhetsz; ez azt jelenti, hogy a teljesítés nem úgy néz ki, mint amire gondolod. Például, amikor gyerek voltam, azt gondoltam, hogy prima balerina lenne a legjobb dolog a világon. Nos, nőttem fel, tanultam és ennek megfelelően alkalmazkodtam. És ennyi, amit mondok. Azt mondom, hogy a bipoláris zavar kezelése egyensúlyt jelent. Magában foglalja az egészség megőrzéséhez szükséges áldozatok megtanulásának megtanulása - mert az egészséged megéri, és nem azért, mert szerintem az áldozatok különösen szórakoztatók.

Ez egy felnőtt tanulsága felnőtt embereknek - az élet áldozattal jár. Minden élet megteszi. Lehet, hogy paraplegikus vagy cukorbeteg, gyermekei vannak, gondozza a szüleit, rákot kaphat, vagy kutyája, vagy bármi más, amire gondolsz. Minden élet magában foglalja az elvárások kiigazítását és annak újraértékelését, amire gondoltuk, mi történik a körülöttünk valójában.

Mivel a felnőttek nem az önkényes dobozokban végzett ellenőrzések miatt teljesülnek, hanem akkor teljesülnek, mert dolgoznak, törekszenek, elérik és élik a választott életet. És az életet alakító tényezők és az élet kinézete mindenkinek különbözik. Ez minden, amit meg akarok mondani.

Találhatod Natasha Tracy a Facebookon vagy Google Plusz vagy @Natasha_Tracy Twitteren.