Középiskola irányítása: Stratégiák az ADHD Tweens számára
A középiskola szervezeti dilemmája egy ADHD gyereknek, aki úgy találja, hogy több osztálytermével és tanárával, szekrényével és több házi feladattal foglalkozik. Először ellenőrizze, hogy tanárai tudják-e, hogy őt ADHD kezelik, és küzd a szervezettségért. Kérje segítségét, és próbálja ki a következőket.
- Öltözőszekrény: Lehet, hogy a lányának nincs ideje megállni a szekrénynél minden osztály között. Ellenőrizze, hogy van-e tágas könyvtáska (próbáljon egyet a kerekeken), hogy könyveket és anyagokat szállítson több osztály számára. Bátorítsa őt, hogy délben (mondjuk ebéd közben) és a nap elején és végén álljon meg a szekrénynél, amíg kényelmesen meg nem használja.
- Feladatok: Ha a feladatok írása problémát jelent, kérje meg lányát, hogy rögzítse azokat kézi magnóval. Minden lánya osztályában keressen egy „tanulmányi haverot”, akit hívhat, ha elfelejti a feladatot.
- Házi feladat: Kérjen egy olyan tankönyvet, amelyet otthon tarthat, hogy a lányának ne kelljen emlékeznie arra, hogy minden nap hordozza magát. Színkódolja a mappáit és a tankönyvek borítóit, és ugyanazt a rendszert kövesse a hozzárendelési könyvében.
Ezenkívül beszéljen a lányával a saját szükségleteinek támogatásáról. Ha nehézségei vannak az osztály anyagának követésével, felemelnie kell a kezét és kérdéseket kell feltennie.
Frissítve 2017. szeptember 26-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.