ADHD és mesterséges édesítőszerek

Az utolsó blogbejegyzésemben felsoroltam a kiváltó tényezők teljes listáját, amelyek magyarázhatják azt a rendkívüli kihívást jelentő ADHD viselkedést, amelyet Natalie késő háztartásunkban ragaszkodott. Most van egy új elmélem. Lehet-e a bűncselekmény a mesterséges édesítőszer?

Don és én is szeretjük a Nu-Val élelmiszer-besorolási rendszer, amelyet a Hy-Vee élelmiszerbolt lánc nemrégiben vezet be. Arra használjuk, hogy szinte minden termékválasztékunkat a helyi Hy-Vee-nál irányítsuk. Így működik: szinte minden élelmiszerbolt az áruházban táplálkozási besorolást kap, vagy NuVal-t kap, 1 és 100 között, 100 a legjobb. Az értékeléseket a polc címkéjén közlik, közvetlenül az egyes áruk ára mellett. Az értékelések olyan dolgokon alapulnak, mint az élelmiszer zsír-, rost- és cukortartalma, valamint az étel által biztosított különféle tápanyagok.

Ez egy nagyszerű eszköz azoknak az embereknek, akik egészséges egészséges táplálkozást szeretnének enni, ám így van / ha van, ha gyermekével próbálsz ADHD-barát étrend

. Noha ez befolyásolja néhány olyan dolgot, amelyre a gyerekeinknek szükségük van, például a Omega 3s, nem vonja le a pontokat
az ADHD-val rendelkező gyermekeknek kerülniük kell- kifejezetten a mesterséges színezékek, különösen a 40. számú piros és a mesterséges édesítők.

Általában a Nu-Val minősítése akkor érvényes, amikor élelmiszert választok; de óvatosnak kell lennem. Miközben megtanultam kimeríteni minden potenciálisan gyanús termék összetevőinek listáját, Don férjem még mindig tanulja, hogy mit kell vigyáznia. Amikor élelmiszerboltot vásárol, nem mindig emlékszik arra a területre, ahol Nu-Valnak és Natalie-nak szüksége van részmunkákra.

Don nemrégiben mesterségesen édesített almaszószmal jött haza az élelmiszerboltból.

- Ez nem-nem - mondtam.

"De a Nu-Val pontszáma sokkal magasabb volt."

Ebben az esetben nem számít. Arra kértem, hogy vásároljon legközelebb természetes, édes édes almát és vizet. Következő élelmiszerüzletén mesterségesen édesített fagyasztott gyümölcsrudakat vásárolt.

- Nem emlékszel? Felszólítottam. - A mesterséges édesítőszerek károsak lehetnek Natalie számára?

"De a Nu-Val pontszáma sokkal magasabb volt!" vitatkozott.

Az elmúlt napokban történt események után biztos vagyok benne, hogy legközelebb emlékezni fog. Natalie imádta a cukormentes fagyasztott gyümölcsrudakat. 3-at evett egyszerre, több éjszaka futva. Véletlen volt, hogy néhány napig olyan hiperaktív volt, hogy gyógyszeres kezelés nélkül volt?

- Adtál Natalie-nek a gyógyszert? - kérdeztem Don-t vasárnap reggel. Biztosította, hogy van.

Nem sokkal később, újra megkérdeztem: „Biztos benne, hogy adta meg a megfelelő gyógyszert? Egy Ritalin LA, a kapszula és egy Risperdal, a kis narancssárga tabletta? ” Biztos volt benne. Ha helyesen szedte a gyógyszereit, akkor mi a fene folyik viselkedésével, gondolkodtam már századszor.

Tegnap este, amikor Nat odament a fagyasztóhoz, és kivett egy fagyasztott gyümölcsrúdot, ez rám ütött. Lehetséges, hogy az ezekben a rudakban található mesterséges édesítőszer ezt okozza? Végül is Nat egy csomót evett belőlük. Indítottam a számítógépet, és beírtam a „mesterséges édesítőszer hiperaktivitása” szavakat a Google-ba. Fiú, kaptam találatokat. Az információ rövid átfuttatása több webhelyen kiderült, hogy a mesterséges édesítőszerekkel szembeni bizonyítékok anekdotikusabbak, mint a bizonyított tudomány. De ha van a legkisebb esély arra, hogy a Nat viselkedésében a közelmúltban rosszabbá váló kapcsolat vele kapcsolatos gyümölcslé sűrűséggel, akkor az életemet arra fogom törekedni, hogy a mesterséges édesítőszer soha ne kerüljön át az ajkán újra. Az utolsó megmaradt rudat dobtam a szemétbe.

Úgy gondolja, hogy a mesterséges édesítőszerek hiperaktivitást okoznak ADHD gyermekénél?

Frissítve 2017. március 31-én