A csapatmunkában nincs „én” és a professzionalizmus egyéb alapelvei
Amikor Hillary találkozott a szerkesztõcsoport többi tagjával, az egész Hillary-ról szól. Folyamatosan beszélt a történetötleteiről, és kevés esélyt adott másoknak. Amikor megtették, Hillary millió okot talált arra, hogy miért nem működnek olyan jól ötleteik, mint az övék. Hamarosan Hillary, aki azt hitte, hogy ő a csapat legértékesebb tagja, rájött, hogy elhagyja a felállást és a munkát.
Mint sokan az ADHD-val, Hillary sem vette észre, hogy a csapatban való sikeres beavatkozás mások fokozott tudatosságát igényli. Hallgatnia kell, ötleteket kell adnia, és a hallottaink alapján feladatot kell nyújtania. Ne feledje, hogy a csapatmunkában nincs „én”.
ADHD esetén elég nehéz a saját és a saját feladatainak kezelése. A különféle személyiségek és interakciós stílusok bonyolult összetettsége rendkívüli lehet. De manapság sok vállalat inkább azt választja, hogy az emberek csapatokban dolgozzanak, mivel a termelékenység meghaladja az egyedül dolgozó egyének eredményeit. Ha a vállalat értékeli és csapatmunkát igényel, itt fontos szempontokat szem előtt tartani.
Gondoljon csak a csapat tagjaira és érzéseire, ne csak a feladatra. Ha elvégzi a feladatot, de megrongálja a kapcsolatokat, akkor valószínűleg nem lesz sikeres a munkájában.
A dobozon kívüli gondolkodás az ADHD pozitív aspektusa. Használd. A csapatok tagjaik egyéni erősségeire támaszkodnak. Minden csapatnak új ötletekre és új módokra van szüksége a továbblépéshez, valamint az emberekhez a feladatok elvégzéséhez.
Az energiagazdálkodás kritikus jelentőségű. Próbáld meg ütemezni az üléseket az energiaszint és a munkastílus szempontjából optimális időpontokban. Hiperaktív esetén érdemes összegyűjtenie egy találkozót két aktív feladat között. Ha túlságosan elárasztja a túl sok szó és tevékenység, tervezze meg, hogy egy csendes idő után üléseket tartson.
Vegyen részt másokon a beszélgetésben, és figyelmesen hallgassa meg. Kérdezze meg mások véleményét és véleményét, mielőtt megosztaná saját véleményét.
Bátorítson másokra. Támogassa elképzeléseiket, még azokat is, amelyek különböznek a sajátjától. A kapcsolatok kiépítése a munkatársak támogatása révén értékes csapattagvá válik.
Értékelje egyedi ajándékait és tehetségét, valamint munkatársait. Vezesse az erősségeit, és ösztönözze a csapat többi tagját ugyanezen cselekedetekre. Ápolja a sokféleséget, ahelyett, hogy elcsábítaná azt, amit nem vagy mások. Nem mindenki „részletorientált”. Mindenki sem „ötletes ember”.
Frissítve 2017. április 24-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.