Amit az ADDers megtanulhat egy kutyakocsiból

Hallgassa meg ezt a blogot!

"Vajon a kutyáknak valóban szükségük van saját babakocsira?"

Néhány hétig forgattam ezt a kérdést, mielőtt végül belevetettem a hitelkártyámat a kutyás babakocsi weboldalába, és megvásároltam néhány hónap (vagy év) szabadságot Cosmónak, a 14 éves Sheltie-nek.

Mint minden élőlénynek, amely megegyezik a 85-vel az emberi években, a Cosmónak is van néhány fájdalma és fájdalma: rossz hát, artritikus váll, fájdalmas csípő. A nap és az éjszaka nagy részében alszik. De még mindig imádja sétáit. Amikor felkötöm a sétáló cipőmet, felszáll, és bedobja a garázsba, hogy a pórázába illeszthető legyen.

Cosmo és fiatalabb társa, Boomer nagy lelkesedéssel indítják sétáinkat, a postafiókok körül nosztalálva a legújabb szarvaspályákat. De a hazafelé Cosmo optimizmusát árnyékolják fizikai betegségei. Lassít, minden lépéssel meghajolva.

Pár alkalommal megpróbáltam vinnem haza, de egy pár blokk után 40 nehéz font súlyosbodik. Otthon hagytam, ami eltörte a szívét. A babakocsi volt az utolsó reményem, bár kissé szégyenteltem, hogy megrendeltem - elvégre ez egy KUTYA, amiről beszélünk. (OK, kutyáimnak is főzök, de ez egy másik történet.)

Ez a kutyás babakocsi azonban szépen működik. Üresen tolom az utazásunk első szakaszán, és amikor a Cosmo gumiabroncsos, óvatosan megemelem a babakocsiba, és egészen a másik végig tolom.

Ez a babakocsi emlékeztet arra, hogy ADD embereknek is szükségünk van egy kis lendületet, amikor félbe fáradtunk az ételek készítésekor vagy szervező szekrényeink. Kezdeti optimizmusunk és lelkesedésünk utóhatást válthat ki. Az agyunk kibomlik és testünk követi példáját.

Mint a Cosmo-hoz, van néhány fájdalom és fájdalom is az ADD agyunkban. Szükségünk van egy kutyus babakocsi megfelelőjére, hogy visszatérjünk a pályára. Fontos a megfelelő típusú lendület kiválasztása.

Néha egyszerűen be kell vennünk a következő adagot ADHD gyógyszeres kezelés. Időnként jobb, ha felhívjuk a terapeutát vagy egy jó barátot, vagy egyeztetünk egy a neurofeedback ülés. Mint a Cosmo kutyus babakocsiánál, támogatást kifejezetten az ADHD igényeink kielégítéséhez kell igazítanunk.

És akkor ezt a segítséget kegyelemmel és elismeréssel kell elfogadnunk. A „nem, nem köszönöm, meg tudom csinálni magam” típusú dolgok egyike sem. Jobban tudjuk. Mi nem csináljuk meg magunkat. Mi nem maradunk a pályán. És akkor rosszul érzi magunkat. Újra. Ez még nehezebbé teszi a visszatérést a pályára. Valaha soha nem térünk vissza...

Tehát csak abban az esetben, ha arra vár, akkor itt van engedély kérni, amire szüksége van. Béreljen egy ADHD edző vagy egy profi szervező. Csatlakozzon a ADHD támogató csoport - online vagy személyesen. Iratkozzon fel emlékeztetőkre egy találkozók online webhelyén. Amire szükséged van leginkább, tedd meg. Ezután légy hálás a lendületről, amelyet megad, hogy teljes egészében megcsinálja a KÉSZETT - a legszebb szó az ADHD nyelven!

Frissítve 2017. április 6-án