Mit változtatna meg az ADHD-jén?

February 19, 2020 03:26 | Az Adhdról Beszélve
click fraud protection

ADDitude kérdezte: Ha meg tudna változtatni egy dolgot az ADHD-n, mi lenne az?

Az a képesség, hogy időben és feladatokban tudjon maradni, szavazatot kapott. De így történt a barátság is, nem pedig az, hogy megverte magát, és olyan munkát talált, ahol nagyra értékelték képességeit - és jutalmazták.

Bárcsak nem kellett volna mindig valami szokatlan vagy őrült dolgot tennem hogy megnöveljem az adrenalin szintjét annak érdekében, hogy életben maradjak. - Csak Ausztráliában

Bárcsak a nem-kiegészítők megértsék ezt szuper intelligensek lehetünk és még mindig elfelejtem, hogy szerdán van. -Maureen, New York

Szeretném, ha nem érzem magam ilyen elszigetelten, mintha idegen lennék. Nehéz fenn kell tartani a barátságokat mert mindig úgy érzem magam, mint egy cirkuszi őrült, és hogy mások örömmel szórakoznak velem. Körülbelül öt percig kedves „szórakoztatónak” lenni, de szeretném, ha ők szeretnének nekem. -Lisa, New York

Sajnálom a 65 éves impulzív döntéseket. De tudom, hogy már késő erre valamit tenni. Tehát mindent megteszek annak érdekében, hogy továbblépjem -Charlie, Missouri

instagram viewer

Bárcsak találtam volna gyógyszert vagy más kezelést, amely a „menopauza agy.” És bárcsak szeretnék egy olyan munkát, amelyet jól tudnék megcsinálni és megváltoztatni. -Becky, Kalifornia

Miután az elmúlt 15 évben 14 munkahelyet töltött be, Azon szavazok, hogy van ADD-barát munka.-Connie, Texas

Szeretném tudni követni és befejezni valamit.-Kevin, New Hampshire

Bárcsak pihenhetnék. Nem tudom ülj és nyugodtan lélegezz amikor kell. -Erin, Vermont

Elveszettnek érzem magam egy olyan világban, amelyben az emberek olyan hatékonyan működnek. Kíváncsi vagyok, mi a titkos kód, amit nem kapok meg. -Egy ADDitude Olvasó

Jobban kell időgazdálkodási készségek. Nem számít, mennyi ideig kell tennem valamit, vagy valahová eljutnom, mindig zavart vagyok, és rohanni kell. Nagyon nehéz a férjem és a gyerekek. -Caroline, Dél-Afrika

Sajnálom, hogy valamit fel kell címkézni, hogy a pszichiáterek kitalálhassák, melyik dobozba tegyél engem. Valójában nincs semmi „süti-vágó” az ADD kezelésével, kezelésével vagy életmódjával kapcsolatban. Kezelje az embert, nem a címkét. -Erin, Illinois

Megváltoztatnám ezt a tényt Annyira kemény vagyok magamra. Annak ellenére, hogy sikeresek vagyok az életem különböző oldalain - személyes, profi, atlétikai -, mindig is így vagyok attól tart, hogy egy nap felébredek, és rájön, hogy a barátaim és a családom rájön, hogy nem vagyok olyan jó, mint gondolják am. -Angela, Michigan

Szeretnék csendesebb és visszafogottabb lenni. Nem beszélek, a „motoros száj” meghatározásáról. -Kelley, Georgia

Szeretném tudni követni a kreatív szeszélyeket amikor sztrájkolnak, és képesek vagyok megfigyelni magamat, tehát nem „estem le a nyúllyukba”. -Jen, Grúzia

Bárcsak kevesebb, mint 13 év alatt megszereztem egyetemi diplomámat. Félév szemeszter után kihagytam az osztályt és oly hosszú ideig elhalasztotta a házi feladatot hogy befejeztem az osztályokat. -Melissa, Colorado

Bárcsak megtartottam a barátaimat, és képesek voltam megtisztítani a „blört”! Engem ismertek mondván, amit gondolok - még akkor is, ha gyógyszeres kezelés alatt állok. -Pam, Washington

Bárcsak hamarosan megtudtam az ADHD-ról. Nem voltam 40 éves koromig diagnosztizáltam. Addigra sokan kudarcot vallott, oly sok alkalommal kirúgták és oly sok magyarázatlan hibát követett el, elvesztettem az idegemet és demoralizálódtam. -Sharon, Washington, D.C.

Van valami hozzá? Meglátogatni a ADD Felnőttek támogató csoport az ADDConnect-en.

Frissítve 2017. március 28-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.