Gone Wild szövegek: ADHD és digitális impulzivitás
A fiad nem egyedül. Számos ADHD-s gyermek és felnőtt van kihívások impulzivitással és a technológia megkönnyíti számukra, hogy félig sütött szavaikat kibertérbe lőjék.
A szöveges üzenetküldés, az e-mail küldés, a twittezés és a csevegés a Facebookon gyors, rövid válaszokat ösztönöz. Egy impulzív tini kezében ez egy recept a rossz mondáshoz - sokat.
Ha hajlandó - és ez egy nagy ha - nézzen át néhány szöveges adatfolyamot vele, amikor csendes pillanat van a sms-től távol. Beszélje meg a szavak választását. A legtöbb telefon szöveget ment, így sok beszélgetés közül választhat. Az ön segítségével látnia kell, hogy szavai hogyan sérthetik meg néhány barátját és családját.
[Ingyenes letöltés: 14 lehetőség, hogy segítsen gyermekének az ADHD-nál]
Ha beismeri, hogy néhány szövegét megfontolva kellett volna megfogalmazni, kérdezze meg a szünet elküldése elnevezésű stratégiát. 20-ra számít, és küldése előtt újra ellenőrzi a szöveget. Egyes telefonok lehetővé teszik a tizenévesek számára, hogy a válaszokat megfogalmazzák, mielőtt szöveges társaiknak küldik őket. Kérdezd meg ötleteit a szavak megtisztításáért.
A probléma tudatosítása az első lépés annak megoldásában.
Frissítve 2018. július 2-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
