3. tipp: Tegye az ötleteket cselekvésre
Minden szakma csúcsán lévőknek ugyanaz a minősége: megkapják a dolgokat. Ez a képesség felülbírálja az intelligenciát, a tehetséget és a kapcsolatokat a fizetés nagyságának és az előmenetel sebességének meghatározásában.
Leült valaha a számítógépéhez, hogy megbirkózzon a X Job feladattal, és megállapította, hogy már van három órát veszített el, és semmit sem tett? Bontsa ki ezt a funkciót az alábbi tippekkel:
Ne várjon, amíg a feltételek tökéletesen meg nem kezdődnek
Mindig lesz valami, ami nem megfelelő - az időzítés ki van kapcsolva, a piac nem működik, túl sok a verseny. A legjobb indulás tavaly volt. A második legjobb idő most.
[Ingyenes leírás: Kezelje munkaidőjét]
Légy csináló
Gyakorold a dolgokat, és ne gondolj rájuk. Van egy nagyszerű ötleted, hogy szétossza főnökét? Csináld ma. Minél hosszabb ideig egy ötlet ül a fejében anélkül, hogy beavatkozna, annál sötétebbé válik. Néhány nap múlva a részletek homályosak lesznek. Egy hét után teljesen elfelejtette.
Tegye életbe az ötleteket
Egy szokásos ötlet, amelyet megvalósítottak, értékesebb, mint egy tucat ragyogó ötlet, amelyeket a „megfelelő lehetőség” érdekében takarít meg. Van egy jó ötleted?
Tegyen valamit belőle.Bízz a saját hangjában
Előfordult már, hogy észrevetted, hogy a nyilvános beszéd legnehezebb része arra vár, hogy felszólaljon? Még a profi hangszórók és a színészek is élnek az előadás előtt szorongás. Miután elkezdték, a félelem eltűnik, és a dolgok könnyebbé válnak.
Ne várjon a sztrájk ihletére
Ha megvárja, hogy ez a ragyogó ötlet az arcába csapjon be, akkor a munkamenet kevesebb és kevés. Várás helyett indítsa el kreatív motorját. Ha írnia kell valamit, kényszerítse magát üljön le és írjon. Helyezze a tollat papírra. Ötletelés. Firkál. A kéz mozgatásával ösztönözheti az ötletek áramlását.
[8 ADHD álommunka]
Összpontosítson a jelenre
Élj a jelenben. Koncentrálj arra, amit most megtehetsz. Ne aggódjon amiatt, amit meg kellett volna tennie a múlt héten, vagy amit holnap megtehetsz. Holnap vagy a következő héten gyakran soha nem jelenti azt.
Hagyja figyelmen kívül a figyelmeztetéseket és kezdje el dolgozni!
Keresse meg az üzletet. Milyen gyakran ellenőrzi az e-maileket vagy RSS-hírcsatornákat, mielőtt elvégzi a munkáját? Ezek a figyelemelterelés komoly időt vesz igénybe. Kerülje meg őket, és kezdjen üzletet folytatni.
Frissítve 2017. november 2-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.