A feladatok megosztása ADD házasságban
Úgy tűnik, hogy itt egy nagyobb probléma van, mint az ADD-megosztó gyermeknevelési felelősség. Ha beleegyezik abba, hogy három órán keresztül nem szabad a garázsban lennie, és csak időt veszít, adjon neki egy 30 percre beállított konyhai időzítőt, amikor a garázsba tart.
Az egyik lehetőség az, hogy élvezi azokat a projekteket, amelyeken dolgozik, és nem akarja segíteni a gyerekeket. Ha ez a helyzet, határozza meg a határokat. Adjon egyet a tisztességes dolgokról, és fordítson új időt, hogy ne 24 órás, vagy hét órás gondoskodjon a gyerekekről. Finomítsa meg azokat az eseteket, amikor nem jár gyermekellátási szolgálattal, és neki (vagy valaki másnak) át kell vállalnia.
Ne felejtsd el, hogy mikor lesznek ezek a szünetek, és ügyeljen rá, hogy figyelmeztessen neki („Holnap 2:00 órakor megyek megbízásokat futtatni. Kell nekem egy gyerek, vagy akkor vigyázhat a gyerekekre? ”). Ne bosszankodj, ha azt mondja: „Szerezz beültetőt”.
Frissítve 2008. április 23-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
