“Öt évvel az ADHD-diagnózisom után javult az élet?”

February 27, 2020 06:33 | Vendég Blogok
click fraud protection

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) ötödik évfordulója alkalmából diagnózis, Kikapcsoltam a Facebook csapot, hogy megpróbáljam véget vetni az összehasonlító játéknak. Eddig nem működött a viszketés, hogy kapcsolatban maradjon mind a barátokkal, mind a Nemeses-kel. Néhány nappal a csaptelep leállítása után egy kicsit láthatatlannak éreztem magam - nem mintha nagyon népszerű lennék a pokerek vagy a hozzászólások szempontjából. A láthatatlanság megszűnik - ismét átkozott, ha igen, átkozott, ha nem - és párhuzamosan fut azzal, hogy hogyan láthatatlannak éreztem magam, mióta félúton érkeztünk a világ felé, mióta fél évig New Yorkból Ázsiába költöztem ezelőtt. Tehát, amennyire csak akartam, nem tudtam ellenállni a csap visszaindításához szükséges viszketésnek, részben azért, mert kétszer láthatatlannak éreztem magam ezen a tengerentúli kalandom során.

Miért? Mivel ez az ADHD-nek nevezett dolog úgy tűnik, hogy nem létezik ebben a világrészben. Az itt élő és a családommal eltöltött időből azt tapasztaltam, hogy Ázsiában azt mondják szeretteinek, hogy lát a zsugorodás kissé olyan, mintha levonná a nadrágját egy családi vacsora alatt - ez csak egy olyan karakter, mint Borat tennie.

instagram viewer

Időnként céltudatosan megpróbáltam becsapni magam a gondolkodásba, Hé, talán a rendellenesség egyszerűen elolvadt. Talán ez jelentése néhány unatkozó orvos létrehozása a nyugati világban. De elég jelek voltak arra, hogy emlékeztessenek nekem arra, hogy még mindig életemben élnek az ADHD tüneteikel. Folytatom a küzdelmet, hogy egy dolgot egyszerre készítsek. Összeomlok az időben az internetes gyilkosságokkal, amikor a saját eszközeimre hagyom őket. Még itt is elég sok csalódást okoztam, hogy szinte minden megbízás S&M ülésnek tűnik - azzal a különbséggel, hogy egyik fél sem élvezi ezt. Nincs olyan nap, amely telik el, amikor nem gondolkodom a következő érdekes karrieremmel. Például megemlítettem, hogy azon gondolkodtam, hogy rádió-beszélgetés műsorvezetője vagyok?

Az ADHD feledékenységem és a kreatív szervezői megoldásaim itt is zavart és csalódókat okoztak. Az a furcsa szokásom, hogy minden dokumentumot és fontos elemet halmozom fel, nem pedig eldobja, néhány szemöldökét felvetett. A nagynéném megpróbálta megváltoztatni az iratkezelő rendszeremet azáltal, hogy tartályokat vásárolt és fiókokba helyezte az elemeket. Tiltakoztam: „De te nem érted. Másképp csinálok dolgokat. Elfelejtem, ha nem látok valamit. ”

- Senki sem rak mindent oda - csipett fel. - Ez nevetséges. Ha nem emlékszel valamire, akkor nem lehet, hogy ez olyan fontos számodra. " Megpróbáltam elmondani neki néhányat a népek agya másképp működött, de minél többször mondtam ezt kínaiul, annál nevetségesebbnek hangzott ez nekem. Szerettem volna egy ADHD fordítását, de túl fáradt voltam ahhoz, hogy orvosi szótárt keressek. Ezen túlmenően, tekintettel az összes ellenállásra, amivel szembenézem, amikor megpróbálom magyarázni az állapotot ázsiai családomnak, nem vagyok biztos benne, hogy a rendellenesség fennáll-e bármilyen orvosi szótárban, amelyet itt találhatok.

Néhány hónappal ezelőtt még mindig reménykedtem, hogy itt találok egy oázt, egy támogatási hálózat rését és néhány jelet olyan emberekről, mint én. Szinte minden elképzelhető kulcsszóvariációval kerestem Google-t, és a legjobb eredmények a 12 év alatti lakossággal kapcsolatosak. (Helyileg az ADHD-k gyermekeinek szülei általában a kiváltságos külföldön élők közösségének tagjai.) Titokban vizsgáltam összehúzódik, de nem folytatta tovább, amikor néhány külföldön lévő barátom azt mondta nekem, hogy Ázsia összességében nem nagyon zsugorodóbarát hely. Mint elmagyarázták, a kínai nem hagyja ki másokban a mentális egészség kérdéseit.

Annak érdekében, hogy jobban érezzem magam, ütöttem a medencét. Ami a perspektívát illeti, belemerültem a kevésbé szerencsés emberek által írt könyvekbe, köztük egy tehetetlen férfit és egy súlyosan megégett nőt, akik szeptember 11-én majdnem meghaltak. Ugyancsak gyorsan előre haladtam a nyár felé azáltal, hogy megterveztem az összes szórakoztató dolgot, amit megteszek, ha egyszer visszatérek haza. Amikor úgy érzem, hogy félreértik a kollégákat vagy a családom, úgy gondolom, Ez rendben van, ha nem érti meg. Egyébként hamarosan elmegyek. Lehet, hogy ez egy zsaru, de itt nem látok fényt az alagút végén.

A nagymama támogatási ajánlata - a különös különféle alternatív bánásmód - félelmetesen hasonló volt ahhoz, amit a Apja több alkalommal javasolta - hogy kevesebb szóda itatásával gyógyítsam meg a figyelmi problémáimat. "A yin és a yang kiegyensúlyozatlan a rossz étrend miatt" - mondta nemrégiben a nagymamám. „Kíváncsi vagyok, vajon az amerikaiak úgy viselkednek-e, mint te, és hideg italokat isznak dobozból, miközben forró dolgokat esznek. Ha megtenném, akkor őrült is lennék. Több zöldséget kellene enni, és kevésbé cukros dolgokat kellene inni. ” Amikor apám hasonló kijelentést tett, mondtam szomorú, és nem ismeri el, hogy az ADHD ugyanolyan valós, mint egy szívbetegség vagy valaki részben bénult. Ezúttal csak nevetett. - Jól van, bármi is - mondtam a nagymamámnak, miközben láncoltam egy újabb Diet Coke-szal és egy korty vörösborral.

Valójában rendben van, Azt gondoltam. Van egy repülőjegyem a kezemben, és hamarosan otthon leszek. Boldog ötödik évfordulóomat számomra.

Frissítve 2017. október 10-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.