Használja a szervezett életet a boldogság eszközeként
Az új év közeledtével rájöttem, mennyire szeretnék szervezett életet életem egy részéhez 2016-ban. Szinte az egészem stresszes pillanatok bizonyos mértékben a rendezetlen életem eredményeként fordul elő. A szervezett életet szeretném használni a boldogság eszközeként 2016-ban.
Nem találom a kulcsoimat, ezért késlek egy találkozóra. A ruháimat nem helyezzem el vagy mossuk le, ezért kétszer olyan sok időbe telik, amíg valamit felveszek. Még semmit nem terveztem vacsorára, ezért azt akarom, hogy találjak valamit enni. Nekem van stresszoldó eszközök hogy segítsenek megbirkózni ezekben a helyzetekben, de ezeket a forgatókönyveket csak egy kicsit meg lehet szüntetni. De hogy kezdjem még?
Határozza meg a szervezeti gyengeségek területeit
Néha csak a levegőbe dobom a kezem, és azt mondom: „Kreatív vagyok. A helyem soha nem lesz piszkos. Az életem soha nem lesz rendezve. ”
Ez a vereséget okozó hozzáállás nem vezet oda. Megtaláltam az első lépést bármely probléma megoldásában, ha elnevezzem - azonosítom, mi okozza valójában a problémát. A legnagyobb probléma a szervezettel kapcsolatban az, hogy nem teszem el a dolgokat, és nem tisztom meg a rendetlenségeket, amikor azok előfordulnak. Én vagyok az anya, aki éjjel elhagyja az edényeket a mosogatóban, vagy néha egyáltalán nem is teszi őket a mosogatóba.
Halogatás az alapértelmezett mód és zűrzavar a természetes élőhelyem.
Miután azonosítottam a szervezeti gyengeségek területeit, láttam, hogy ezeket meg lehet javítani. A szervezett életben nem vagyok reménytelen.
Figyelje meg az életét szervező embereket
Tehát a szervezett életben játszott második lépésem a megszervezett emberek életének megfigyelése volt. Amy barátom, Amy az én járásom. Megvannak a szervezési képességei, amelyek miatt valamikor elköteleződik anyjaként. Amikor úgy döntöttem, hogy szerveződni akarok, konkrét kérdéseket tettem fel Amy-nek: Milyen az otthoni iratkezelő rendszer? Mit csinálsz a levelekkel közvetlenül, amikor megkapod? Van egy titkos főzet, amelyet inni tudok, hogy szervezzem magát, mint te?
De félre viccelődve, amikor hallottam, hogy Amy szervezett marad, kézzelfogható lépéseket tett nekem, amelyeket megtettem, hogy megszervezzem magam. Bárcsak azt mondanám, hogy könnyű volt, de mégsem. Rossz szokások vannak otthon. Tudok kezelni több szabadúszó megbízást, és szervezett maradok az összes olyan ügyféllel, akikkel dolgozom mentális egészség szakorvos, de amikor otthoni életemről van szó, nem vagyok motiválva arra, hogy szervezett maradjak.
Használjon professzionális segítséget a szervezett élet megszerzéséhez a boldogságért
Ha megengedhetném magamnak, hogy felkérjek egy profi szervezőt, hogy bekapcsolja a szervezett életbe, mint például a személyi edző, akkor ezt tennék. De egy szabadúszó író és a mentálhigiénés ügyvéd élete nem olyan jövedelmező, mint gondolnád. Mindenkinek, aki megengedheti magának ezeket a szolgáltatásokat, azt ajánlom.
Mivel nem tudok bérelni professzionális szervezőt, nemrégiben vásároltam A takarítás életét megváltoztató varázsa: A dekrétálás és a szervezés japán művészete az Amazonon.
Itt van a szervezett élet 2016-ban.
Keresse meg Arleyt Facebook, Twitter és Google+.
