Mi nem öl meg téged ...

Minden gyermek sikert akar. Ász a kvíz! Nyerd meg a labdarúgó-bajnokságot! Szerezz egy jó osztályt a matematikában!

A valóság azonban az, hogy amikor részt veszünk versenyképes tevékenységekben, akár siker, akár kudarc lehetséges. Nem tudjuk megvédeni gyermekeinket a vereségtől, de amikor ez megtörténik, megtaníthatjuk őket hogyan visszapattanhat és érett módon foglalkozzon vele - és proaktív módon.

A mulasztás csalódást okozhat és megbánthatja a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel küzdő gyermeket (ADHD vagy ADD), de ez nem szabad elpusztítani őt.

[Miért olyan fontos a dicséret az ADHD-k gyermekei számára?]

Különösen az ADHD-vel küzdő gyermekek hajlamosak túlreagálni a kudarcra. Az ADHD biológiája miatt a gyerekek intenzívebben érzelmeket tapasztalhatnak meg - mind a jó, mind a rossz. Előfordulhat, hogy az ADHD-val küzdő gyermekek nem voltak ilyenek rugalmas.

Az önértékelése találatot jelent, mivel minden negatív tapasztalatot további bizonyítékként értelmezi, hogy „vesztes”.

A szülő számára fontos, hogy az ilyen pillanatokat perspektívaba helyezze. Íme néhány megnyugtató szó és megvilágosító leckék. Bár a tanácsok nagy része úgy tűnik, hogy bármely gyermekre vonatkozhat, ne feledje, hogy az ADHD-kkel küzdő gyerekeknek ugyanolyan bátorításra van szükségük, mint a többi gyermekhez, csak sokkal többre.

1. Bosszantó az elvesztés, de ne verje fel magát ezzel. Rendben, hogy ember vagyok. Az igazság az, hogy senki sem tökéletes a tetteiben.

[Ingyenes, 13 lépésből álló útmutató gyermeke neveléshez ADHD-vel]

2. A nagyon sikeres emberek néha kudarcot vallnak - némelyikük sokat kudarcot vall. Thomas Edison 3000 alkalommal tett kísérletet, mielőtt létrehozta volna a működő izzót! Hívjuk Edisonnak kudarcot? Természetesen nem. Ragyogó feltalálónak nevezzük - akinek egyébként valószínűleg ADHD volt.

3. Minden kudarc fontos dolgot taníthat nekünk. Anna szeretett fuvolázni, és kipróbálta az iskolai együttest. Elpusztult, amikor nem választották ki. Ahelyett, hogy feladta volna és beleszeretett volna, beszélt a zenekar rendezőjével és megtudta, hogy javítania kell a ritmust és a hangzást.

A következő 12 hónapban Anna egy metronómmal gyakorolt, és sokkal jobb lett. A következő év meghallgatásakor könnyedén elvégezte a vágást. Most a zenekar egyik legjobb furulyajátékosja.

4. Minden negatívban van pozitív. Találja meg a pozitív! Kérdezd meg magadtól: mit csináltam jól? Mi vagyok a legjobban ebben a tevékenységben? Milyen készségeket szereztem meg, és hogyan tudom ezeket használni a jövőben?

5. Annak ellenére, hogy kudarcot vall, nem vagy kudarc. Még mindig jó ember vagy. Mit hívnak egy olyan bajnoki baseball-játékosnak, aki 10-szer nem sikerül hétből ütni? Válasz: All-Star. Ez azt jelenti, hogy 0,300-as hitter és valószínűleg az egyik legjobb baseball.

6. Csak akkor lehet sikeres, ha hajlandóak vagyunk kockáztatni és keményen dolgozni. Ha meg szeretné nyerni a versenyt, be kell lépnie a versenybe és meg kell képznie, hogy jó futó legyen. A nyertesek nem garantálják, hogy minden versenyt nyernek, de az esélye, hogy megéri, megéri.

7. Az egyetlen ember, aki soha nem tapasztal kudarcot, az, aki feladja. A csillag-hátvéd Tom Brady egyetemi játékos volt az első három évében az egyetemen. Annyira csalódott, hogy szinte kilépett a csapatból. Természetesen nem volt, és tavalyi évben végül hátvédként kezdte - és a New England Patriots készítette a diploma megszerzése után. A csapata négy Super Bowl-ot nyert, és Tomot három játék közül választották a legértékesebb játékosnak. Mi lett volna, ha kilépne?

8. Még akkor is, ha valami kudarcot vall, akkor javulhat és sikeres lehet. Az ADHD nem akadályozhatja meg abban, hogy elérjen bármit, amit elérni szeretne. Menj el legközelebb!

[8 bizalomépítő ADHD-s gyerekeknek]

Frissítve 2019. szeptember 29-én