Összpontosítás sport közben

June 06, 2020 12:14 | Vegyes Cikkek
click fraud protection

„A lányom tehetséges softball kancsó, de teljesítménye nem következetes. „Ki” napjain az edző oldalról kiabál. Szerinte motiváció kérdése, de a kiabálás csak összezavarja. Mit tehetünk?"

Által Michael Stabeno

Mondja el lánya edzőjét róla ADHD. Magyarázza el, hogy az ADDEREK nehezen tudják feldolgozni a szóbeli utasításokat. Nem szándékosan figyelmen kívül hagyja vagy nem engedelmeskedik neki - csak nem mindig érti meg, mikor utasítja neki a terepen. Kérje meg, hogy rajzoljon vagy mozogjon, miközben elmagyarázza a járatot, vagy legalább próbáljon szembe kerülni, amikor elmondja neki, mit kell tennie.

Ne felejtse el, hogy az ADDERS tényleges problémája az, hogy nem figyel. Ez a világ hangolása. Annak elkerülése érdekében, hogy figyelmen kívül hagyják a halot, a lányának meg kell próbálnia összpontosítani egy mentális képre, vagy csendben megismételni egy motivációs mondatot.

Frissítve 2006. szeptember 1-jén

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

instagram viewer

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.