Hiányzol, HealthyPlace! Viszlát a Miranda Card-tól

Csatlakoztam a HealthyPlace-hoz, amikor számolni kezdtem a mentális tünetek krónikus betegségem. Évekig küzdöttem depresszió ami mellékhatásként jelentkezett a szteroidjaimnál, a rendetlen étkezés amit a GI-problémám és az egész életen át tartó egészségügyi problémák okozta trauma eredményeként fejlesztettem ki. De soha nem tudtam kezelni ezeket a tüneteket ugyanolyan tekintetben, mint a fizikai.

A HealthyPlace közösség segített megerősíteni a harcomat mentális egészség. A COVID ideje azonban különösen ijesztő volt krónikus betegségben szenvedők körében, és arra törekszem, hogy üzleti tevékenységem, végzős tanulmányaim és egészségem mellett maradjak. Tehát, bár hiányozni fogok a HealthyPlace közösségből, úgy döntöttem, hogy elhagyom a "Kapcsolatok és mentális betegségek" blogot, hogy kissé enyhítsem a terhemet, és megvédjem fizikai és mentális egészségét.

A HealthyPlace közösségmé vált

Annyi időt töltöttem az HealthyPlace olvasásával, mint az írásomat. Azáltal, hogy átszitáltam kollégám sok érző történetét

HealthyPlace bloggerek, Láttam magam pillantásait. Olvasás mások kihívásairól mentális betegség, frusztrációik és a megküzdési módszerek, Kevésbé egyedül éreztem magam. Még néhány hasznos tippet is felvettem, amelyek megkönnyítették a megküzdést. Ahogy írtam a saját blogbejegyzéseimet és elmondtam a saját történetemet, észrevettem, hogy növekszik a bizalom és a kényelem.

Mi következik

A végzős iskolában mozgástudományi, idegtudományi és közegészségügyi órákat veszek. Miután megállapítottam a krónikus betegségemmel és annak mentális tüneteivel kapcsolatos saját harcom érvényességét, ezt a küzdelmet szem előtt tartva folytatom a kutatást. Remélem, hogy folytatom a harcomat előrelépésével a krónikus és mentális betegségeket kísérő stigma és apátia elleni küzdelmet.

Hiányzol mindenkinek.