"K: Hogyan tudom elérni, hogy a szüleim komolyan vegyék az ADHD-t?"

K: „Hogyan kérhetem meg szüleimet, hogy segítsenek az ADHD-teszt elvégzésében? Nagyon konzervatív, régimódi családból származom, amely nem igazán hisz a mentális betegségekben. Nem tudom pontosan, mit tegyek, de észrevettem, hogy a tüneteim súlyosbodnak, és úgy érzem, hogy hamarosan foglalkozni kell velük. " - ZavartTini

---

Szia ConfusedTeen:

Meg akarom tapsolni, hogy elérte és segítséget kért. Még felnőttként sem könnyű meghatározni a helyes cselekvést vagy a legmegfelelőbb következő lépéseket amikor úgy gondolja, hogy ADHD-s. El tudnám képzelni, hogy egy gyereknek még nehezebb. Biztos vagyok benne, hogy magányosnak és zavartnak érzi magát.

Mielőtt belemélyednénk, szeretnék megbizonyosodni arról, hogy megérti, mi az ADHD. Egy nemrégiben megjelent ADDitude cikkből idézve: „Az ADHD az agy önigazgatási rendszerének fejlődési zavara.” Összekapcsolom ezt az átfogó cikketMi az ADHD? Jelentése, tünetei és tesztjei. ” A cikk tényszerű és egyenesen továbbadható, rengeteg információval.

Mivel azt hirdetem, hogy a tudás hatalom, arra kérlek benneteket, hogy először olvasson el mindent, amit csak lehet, az ADHD-ról, hogy amikor megkeresed szüleidet, tájékozott és nagy tudású vagy, és válaszolhatsz a felmerülő kérdésekre. Talán, ha meglátják, hogy mennyi kutatást végzett magad érdekében, akkor szívesebben segítenek neked is. A fent linkelt cikkben van még egy

diagnosztikai vizsgálat gyermekek számára. Ha megmutatja szüleinek az elvégzett teszt eredményeit, és megvitatja velük a válaszait, az elősegítheti a jég törését. Vagy egyszerűen megoszthatja velük a cikket, hogy először olvassa el.

Egy másik javaslat az, hogy kezdetben ne használja az „ADHD” kifejezést. Nem tudom teljes mértékben a szüleid meggyőződését, de lehet, hogy van egy fém blokkjuk a kifejezéssel szemben, és ezért vannak téves elképzeléseik arról, hogy mi ez és mi nem. Kiírhatná a tapasztalt tüneteket, és megoszthatja azokat szüleivel.

[Az ADHD tünetek tesztje a lányok számára]

Ha túl nehéz a szüleidhez fordulni, arra kérem, hogy ezt beszélje meg egy másik felnőttel, akivel nyitott és bizalmi kapcsolatban áll. Talán egy másik családtag, tanácsadó vagy tanár az iskolában elősegítheti a párbeszédet. Az iskolai (vagy gyakorlatilag) megbeszélés ütemezése a szülők jelenlétével biztosíthatja a szükséges ADHD-támogatást és bizalmat az aggodalmak megvitatásához.

Szeretném neked, mint szülõnek is felajánlani a tanácsomat. Tudom, hogy szeretném, ha gyermekeim elmondanák nekem, ha otthon vagy az iskolában küzdenek, hogy megkaphassam a szükséges segítséget és támogatást. Remélem, a szüleid is ugyanezt érzik.

Sok szerencsét.

Van ADHD-m? Következő lépések gyerekeknek és tizenéveseknek

• Olvas: ADHD tünetek tinédzsereknél - Útmutató a figyelmeztető jelekhez és kezelésekhez serdülők számára
• Letöltés: Kötelező olvasmány az ADHD-s gyerekek szüleinek
• Olvas: "Valójában az ADHD?" Hogyan lehet reagálni a gyűlölködőkre és a naysayerekre

---

Az ADHD családi edzője, Leslie Josel, a Rend a káoszból, válaszolni fog a következő kérdésekre: ADDitude az olvasók mindenről, a papír rendetlenségtől a katasztrófa övezetében kialakított hálószobákig, a tennivalók listájának elsajátításától a minden alkalommal időben történő megérkezésig.

Küldje el kérdéseit az ADHD családi edzőjének itt!

---

TÁMOGATÁSI MELLÉKLET
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatás és támogatás biztosításával kapcsolatos missziónk támogatása érdekében kérem, fontolja meg az előfizetését. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és ismeretterjesztésünket. Köszönöm.

Frissítve 2021. február 5-én