Mi történik, amikor gyermekeink elveszítik az idő nyomát - egy teljes évre

Egy évvel ezelőtt gyermekeink baseballcsapatokba próbálkoztak, kirándulásokra indultak, iskolai színdarabokon léptek fel és büntetlenül beléptek az üzletekbe. Olyan érzés, mint tegnap, és öt évvel ezelőtt is. Pandémiás idő, megtanultuk, igazi fejutak.

A rendszeres menetrend és a rutin felfüggesztése különösen erősen sújtotta az ADHD-s gyermekeket. Ugyanakkor a kevesebb fogható iskolabusz és a résztvevő gyakorlatok időt teremtettek a családi sétákra, játékestekre és alvásra. Tizenegy hónap múlva arra kértük a gondozókat, hogy osszák meg a legnagyobb kihívást jelentő és felszabadító szempontokat világjárvány ideje családjuk számára. Olvassa el néhány kedvenc válaszunkat alább, és nevezzen be, hogy megnyerje a Revibe Connect programot, és tegye meg észrevételeit a februári nyereményjátékban!

A pandémiás idő előnyei az ADHD családok számára

„A világjárvány ezüst bélése volt a felszabadulás a társadalmi normák alól. Mindig is tudtuk, hogy fiunk erősségei a kreativitása, az intelligenciája és a félelmetlensége, de a karanténban tartás lehetőséget adott arra, hogy a legjobb tulajdonságaira összpontosítsunk. Ahelyett, hogy arra kényszerítettük volna az életét, hogy egy nagyon kicsi dobozba illeszkedjen a neurotípusos emberek számára, olyan menetrendet és életet készítettünk számára, amely nem felel meg. "

„A világjárvány legnagyobb ajándéka családunknak az együtt töltött idő. Előtte felébredt, iskolába vagy munkahelyre jött, hazajött, vacsora, ágy - öblítse le és ismételje meg. Most olyan szinten tudok kapcsolatba lépni a fiaimmal, mint még soha. Hálás vagyok, amiért nem kellett egy kicsit tovább küzdenem a külvilággal (zaklatás, kortárs-befolyás). Tudom, hogy fiaim hamarosan személyesen visszatérnek az iskolába. Egyelőre a lehető legjobban ragaszkodom hozzájuk. "

„Kevésbé strukturált idő, kevesebb a rohangálás és a kevesebb nyüzsgés felszabadító. Nem hiányzik az állandó kiabálás, hogy siessek, ne felejtsd el ezt és ne felejtsd el. "

[Válságiskolát folytat? Napi menetrend tanácsok ADHD családok számára]

„Láttam, miért és hogyan a lányom képtelenség összpontosítani jogos aggodalomra adott okot, annak ellenére, hogy tanárai mindig kijelentették, hogy jól fókuszál. Ez konkrétabbá tette az aggodalmaimat, és szorgalmazhattam az értékelést és a diagnózist. Több haladást tudtunk elérni együtt, hogy sikerrel felkészüljünk a jövőben. ”

„A fiammal mindketten ADHD-vel rendelkezünk, így együtt tudtunk menetrendeket és strukturált rutinokat létrehozni. Voltak hullámvölgyek, de sokkal többet tanultunk egymásról!”

“A járvány arra késztetett bennünket, hogy próbáljuk ki az otthoni iskolázást. Mindkét gyermekem ADHD-s és az otthoni oktatás lehetővé teszi számunkra, hogy szükség esetén szünetet tartsunk, és külön időt töltsünk az őket érdeklő témákra. Azt hiszem, ez hosszú távú dolog lesz számunkra! ”

„A legfelszabadítóbb ebben a világjárványban az volt, hogy személyesen tudtam készítsen reggelit a fiamnak mindennap és vigye oda együtt gyakorolni. Idő ajándékát kaptuk. ”

„Ez a járvány mind nekem, mind gyermekemnek felajánlotta az idő eltöltésének lehetősége gondolkodás - válogatni mindazokat az összekevert gondolatokat és érzelmeket, amelyeket mélyen eltemetünk. És áldott időt kaptunk erre együtt. Ez olyan nagy változásokhoz vezetett az életünkben. Időt töltöttünk egymással, egy az egyben - anélkül, hogy a telefonok, távirányítók vagy játékvezérlők a kezünkben lennének. A bennünk lévő növekedés mennyisége, külön-külön, egyszerűen elképesztő.”

„2020 arra kényszerített minket ritkítsa tevékenységünket és értékelje újra prioritásainkat. Míg megszakad a szívem azon gondolkodni, hogy mit éltek át a családok és hogyan rombolta le a világjárvány a világot, ezt az időt arra használtuk, hogy a családra összpontosítsunk. Amióta otthoni oktatást folytatunk, sokkal jobban áttekintettem, hogy mi okoz problémákat az iskolában, mint amikor fizikai osztályban voltak. Sok a tennivaló (főleg az összpontosítással és az iskolai munkával), de legalább jó irányba haladunk. ”

[További olvasmány: „Évek óta háziskoláztam. Itt van, amit szeretnék, ha tudna. "]

A pandémiás idő hátrányai az ADHD családok számára

„A világjárvány legnagyobb kihívása a teljes munkaidős otthoni munka és a virtuális iskolai igények közötti egyensúly megteremtése. Az értekezletek és az órák logisztikájától eltekintve a legnagyobb küzdelem a fiamért az, hogy nincs a személyes iskola szerkezete. Első osztályosként nehéz neki figyeljen a Zoom hívásokra és nehéz motiválni, hogy könnyek nélkül végezzen önálló feladatokat. Ez érzelmileg kihívást jelentett mindannyiunk számára, főleg azért, mert utálok ilyen szomorúnak látni.

- Megtaláltam Kevesebb időm van segíteni a lányomnak a járvány idején. Tanár vagyok, és távolról kell tanítanom, így folyamatosan az osztályban vagyok. Útmutatást adok a lányomnak, de elveszíti a figyelmét, és miután online vagyok, nem tudom átirányítani.

„A világjárvány mindannyiunkat nagyon jelentős módon érintett, különösen a lányomat, aki autizmus spektrum rendellenesség és ADHD. Ő az átmenetek emlékezésével küzd és nehezen tudja eligazodni rajtuk, amikor előjönnek. ”

“A legnagyobb kihívások a tél és képernyőidő kezelése. Amikor kint hideg van, és a gyermekem nem tud játszani - sok rekreációs szervezet zárva van, és nem sportolnak -, csak annyit akar tenni, hogy egyedül marad a képernyőkkel. Szinte minden nap hatalmi harc folyik a képernyő használatáért, még akkor is, ha már kialakítottuk a szabályokat. Alig várom a tavaszt és a sport újrakezdését! ”

„Személy szerint számomra a legnagyobb kihívás egyensúlyban lenni a fiam anyja, tanára és játszótársa között. Együtt ebédelünk, én annak idején szoktam bejelentkezni az iskolai munkájába. Aztán rájöttem, hogy szünetre van szüksége az iskolai beszélgetésekben, ezért megpróbáltunk beszélni az érdeklődéséről, vagy inkább sétálni. "

„A világjárvány napvilágra hozta a legnagyobb gyermekemét a végrehajtó funkciók küzdenek. Míg tudományosan kiváló tudott lenni tégla és habarcs környezetben, küzdelmeit elrejtette a tanulás környezete. Az otthoni küzdelem figyelemmel kísérte számunkra azokat a kérdéseket, amelyek valószínűleg nem derültek volna ki, hacsak nem az egyetemre jár, amikor sokkal nagyobb a tét.

„Sokakhoz hasonlóan az egyik legnagyobb kihívásom az hogy a fiam részt vegyen a virtuális tanulási környezetben. Első órájának végére már mentálisan le van merülve attól, hogy megpróbáljon koncentrálni. Ez megnehezíti a nap további részének átélését és a feladatok nyomon követését. Ha nincs lehetősége másokkal találkozni, találkozni és kölcsönhatásba lépni, az magány érzését keltette. ”

„Megállapítottam, hogy a egyedülálló anya ADHD-vel két gyermeknek, akik szintén szenvednek ADHD-ben, nagy kihívást jelent ez a járvány. Fel kellett hagynom a közösségi mentálhigiénés ápolói posztomat, hogy otthon maradhassak a lányommal mert a személyes iskoláztatást egész évben megszüntették. ”

„A legnagyobb kihívás a fiam küzdelme. 4,0 diák volt tavaly az orvostudomány, a társadalmi jelzések és a tanárok segítségével. Idén szerencséje, hogy van egy A-ja. A tanárok azt várják, hogy minden hallgató képes legyen „előállni erre az alkalomra” és részt venni az órákon, mint az iskolában. ”

„A legnagyobb kihívást az jelenti aaz egész család MINDIG együtt van! A legjövedelmezőbb az is, hogy az egész család állandóan együtt van! ”

Amikor az ADHD-agy elveszíti az idő nyomát: Következő lépések

• Tanul: Hogyan lehet bebetonozni gyermeke új otthoni tanulási rutinjait
• Néz: ADHD Zoom fáradtság: mi ez, hogyan kell motiválni
• Olvas: A gyerekeim egész nap a képernyőkön vannak: Rendben van?

---

EZ A CIKK A KIEGÉSZÍTŐ SZABAD PANDEMIKAI TAKASZTÁSÁNAK része
Támogatni csapatunkat, ahogy folytatja hasznos és időszerű tartalom az egész világjárvány során, kérem csatlakozzon hozzánk előfizetőként. Olvasóközönsége és támogatása segít ebben. Köszönöm.

Frissítve 2021. február 26-án