"Mennyi a képernyő idő túl sok?"

Biztosíthatják-e a szülők a képernyőidő korlátozásait bizonyos időpontokban, például iskolai szünetekben vagy nyáron? A bonyolult válasz: „Attól függ.” Az alapvető cél az egyensúly. Ha gyermeke nappali táboron vesz részt, vagy vitorlázási órákat vesz, vagy egész reggel a hókereszt építésére tölti, a megnövekedett délutáni idő nem káros. Ha például gyermekének beltéri melegítése történik, például nyári munkát végez, ez egy másik történet.

Ban ben korlátozza a képernyőn töltött időt gyerekeknek, az egészséges „játszani diétát”, Amely kiegyensúlyozza a sokféle játékot - ugyanúgy, mint egy jól lekerekített étrend kiegyensúlyozza az öt élelmiszercsoportot. A digitális játék az egyenlet része, de nem szabad árnyékolni vagy ellopni az időt a társadalmi, fizikai, strukturálatlan és kreatív játékból. A siker akkor érkezik, amikor a szülők példával bizonyítják az egyensúlyt - és betartják a családi szabályokat.

A képernyő ideje nem egyforma. Néhányuk jó gyerekeknek, mások kevésbé jók. A gyerekek házi feladataik nagy részét a képernyőkön végzik, és szinte kizárólag szövegesen kommunikálnak. A szülőknek meg kell különböztetniük a képernyőn való használatot és a „szabadidős képernyőt”. Ahelyett, hogy mondanák: „Nincs telefon.” Javaslat: „Játszhatsz

BrainPop 15 percig. ”

[Ingyenes útmutató: Agyépítő video- és számítógépes játékok]

Annak korlátozása érdekében, hogy gyermeke mit tehet a szabadidő-képernyő ideje alatt, használjon olyan alkalmazásokat, mint a „Screentime”És„Habyts”A konfliktusok csökkentése érdekében.

Kor	Rekreációs képernyő időkorlátja	szempontok
0-24 hónap	korlátozott	A képernyő idejének mindig felnőttnél kell lennie, és továbbra is másodlagos a hagyományos érzékszervi, motoros és interperszonális tapasztalatokhoz képest.
2-5 év	1 óra / nap	Felnőtteknek kell választaniuk és felügyelniük kell a technológiát. A fizikai / társadalmi tevékenységek továbbra is prioritások maradnak, ám a technológia segíthet a gyerekeknek elsajátítani az akadémiai képességeket!
6-9 év	90 perc / nap	A felnőtteknek meg kell választaniuk a technológiát és a programozást, figyelve az erőszakot és más nem megfelelő tartalmat. A határok nagyon fontosak, bár a szülőknek fel kell ismerniük a technológia növekvő társadalmi aspektusát.
10-13 év	90-120 perc / nap	A szülőknek szorosan figyelemmel kell kísérniük a választott technológiai tartalmat, és modellezniük kell a technológia helyes használatát, ösztönözve a megfelelő felhasználásról folytatott beszélgetéseket.
14+ év	120 perc / nap	Folytassa a viselkedés megbeszélését és megfigyelését, vezérelve a tartalom megválasztását, de ennél nagyobb szabadidőt engedve a képernyőnek, ahogy ez megszerezhető. A technológia ma társadalmi és tudományos szempontból nagyon fontos!

Töltse le a diagram PDF változatát a következő címen: http://learningworksforkids.com/wp-content/uploads/ParentGuideScreenTime.pdf

Frissítve 2018. május 24-én