Önző az öngyilkosság? Ha igen, akkor mi van?

Tartalomra vonatkozó figyelmeztetés: Ez a blog témájú vitákat tartalmaz öngyilkosság és öngyilkossági gondolatok.

Kezdeném azzal, hogy nem hiszem, hogy az öngyilkosság önző cselekedet. Ez a vélemény abból származik, hogy öngyilkossági gondolatokkal élünk, mivel korábban tudtam, hogy van rá kifejezés. E blog kedvéért azonban az ellenkezőjét szeretném felfedezni. Önző az öngyilkosság? Tehát mi van, ha az?

Tehát mi van, ha az öngyilkosság önző? Mit segít?

Nekem, az öngyilkosság önző cselekedetnek tekinthető a mentális egészség megbélyegzésének eleme azokkal szemben, akik öngyilkossági gondolatokkal küszködnek, és sajnos még azokkal is, akik öngyilkosságban haltak meg. Azonban, hogy az ördög szószólóját játsszuk, tegyük fel, hogy az öngyilkosság önző, ahogy sokan vitatják. Azok számára, akik nem ismerik, az érv az, hogy saját életének befejezése önző, mert úgy tekintik, hogy nem veszik figyelembe, hogyan mások, akik elmaradtak, érezni fogják, és csak akkor folytatod a fájdalmat, ha átadod másnak, nem pedig azzal fejezed be te.

Ismét nem értek egyet ezzel, de tegyünk egy pillanatra azt, hogy igen, vagy hogy tévedek, és bebizonyosodott, hogy így van. Tegyük fel, hogy az öngyilkosság önző. Ebből adódik a kérdés: mi van? Mi változik ezzel a felfogással? Ha mindannyian elfogadjuk ezt a valóságnak, hogyan segít ez azoknak, akik öngyilkosok vagy megakadályozzák az öngyilkosságot?

Ahogy én látom, az öngyilkosság önzőnek látása nem változtat azon, hogy ez egy mentális egészség elleni küzdelem. Ez nem változtat azon, hogy sokan nem tudnak segítséget kérni öngyilkossági gondolataikhoz és érzéseikhez, mert nem veszik őket komolyan, vagy a lemaradt mentális egészségügyi rendszerek miatt. Az önző önzés nem ér véget a hátrahagyottak fájdalma a tények után vagy azok közül, akik még mindig itt vannak, és küzdenek ezekkel a gondolatokkal.

Az öngyilkosság önzőnek mondása nem száműz a gondolat, hogy meg akar halni az elmémből. Nem javítja azt, ami az agyamban van, ami miatt ezek a gondolatok először megtörténnek. Nem gyógyít meg.

Miért mondják az emberek önzőnek az öngyilkosságot? Itt az én elméletem

Van egy elméletem arról, hogy miért mondják az emberek önzőnek az öngyilkosságot. Az öngyilkosság önzőnek mondása olyan megküzdési mechanizmusnak tűnik, amely lehetővé teszi a veszteség szomorúságának haraggá alakulását. Tudom, hogy személy szerint a harag könnyebb, mint a szomorúság, ezért számomra érthető, hogy az emberek ilyenfajta reakciók felé fordulnának.

Bár úgy gondolom, hogy az öngyilkosság nem öncélú cselekedet, és inkább az önzetlenség téves kísérlete, mert úgy érezzük, hogy tehermentesítünk másokat, megértem, miért hiszik az emberek önzőnek az öngyilkosságot. Az én álláspontom azonban az, hogy az öngyilkosság önző mondása nem hasznos. Nem oldja meg az öngyilkossági gondolatokat, nem segít az embereknek a kezelésben, nem hozza vissza azokat, akiket elvesztettünk az öngyilkosságba.

Ha valóban változtatni szeretne az öngyilkosság megelőzésén és a küzdők segítségén életük befejezésének gondolataival, akkor itt az ideje, hogy megpróbáljuk elengedni azt a felfogást, hogy az öngyilkosság az önző. Nem azt mondom, felejtsd el a bánatodat, vagy tegyél úgy, mintha a fájdalom nem valódi. Amit mondok, az öngyilkosság önző cselekedetként való gondolkodása senkinek sem segít. Nem az öngyilkossági gondolatokkal küszködő emberek. Nem te. Senki.

Ehelyett arra biztatom az embereket, hogy gondolják át, mit tehetünk pozitívan segítsen azoknak, akik öngyilkosságot fontolgatnak és hozzájárulnak az öngyilkosság megelőzéséhez. Ezáltal lépéseket tehetünk az öngyilkosságok csökkentése és az életmentés felé.

Ha úgy érzi, hogy kárt okozhat önmagában vagy valaki másban, azonnal hívja a 9-1-1 telefonszámot.

Ha többet szeretne megtudni az öngyilkosságról, tekintse meg oldalunkat öngyilkossági információk, források és támogatás szakasz. További mentális egészségügyi segítségért kérjük, tekintse meg oldalunkat mentális egészségügyi forródrót -számok és utalási információk szakasz.

Laura A. Barton fikciós és non-fiction író, a kanadai Ontario állambeli Niagara régióból. Keresd fel őt Twitter, Facebook, Instagram, és Goodreads.