Kommunikációs készségek ADHD-s gyerekeknek: 11 hasznos stratégia
Nem beszélünk eleget az ADHD-ről és annak a gyermekek kommunikációjára gyakorolt hatásáról – ami meglepő ha például figyelembe vesszük, hogy a figyelemhiányos hiperaktivitás alábbi alapvető tünetei rendellenesség közvetlenül kötődnek a kommunikációhoz:
- Gyakran úgy tűnik, hogy nem figyel, ha közvetlenül beszélnek hozzá
- Gyakran kibökik a válaszokat
- Gyakran túlzottan beszél
- Gyakran félbeszakít vagy behatol másokba
Az ADHD egyéb aspektusai – mint például a végrehajtói diszfunkció és az érzelmi szabályozási zavar – súlyosbítják. kommunikációs problémák gyakoriak, és gyakran félreértésekhez, reakciókészségekhez, otthoni konfliktusokhoz és stresszhez, valamint iskolai problémákhoz vezetnek.
E kihívások megoldása érdekében három lépésből álló megközelítést követhetünk a fejlesztés érdekében kommunikációs készségek gyerekeknek ADHD-vel:
- Ismerje meg az ADHD kapcsolatát a kommunikációs problémákkal
- Kezelje és támogassa az ADHD-t (és az együtt előforduló állapotokat)
- Olyan stratégiákat valósítson meg, amelyekről ismert, hogy elősegítik a nyelvi készségeket és a kommunikációt – a könyvek iránti szeretettől a szóbeli utasítások egyszerűsítéséig.
Miért gyakoriak a kommunikációs problémák az ADHD-ban?
Vezetői diszfunkció és ADHD tünetei
Hasznos, ha az ADHD-t egy betegségnek tekintjük végrehajtó funkció (EF). Az EF-ek azok a kognitív folyamatok, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy összpontosítsunk és koncentráljunk, tervezzünk és rendszerezzünk, kezeljük az információkat, valamint szabályozzuk viselkedésünket és érzelmeinket. Sokan nem veszik észre, hogy az ADHD befolyásolja ezeket az önmenedzselési készségeket, amelyek közül sok a kommunikációban is szerepet játszik.
[Ingyenes letöltés: Hogyan fejleszthetjük az ADHD-s gyermekek szociális készségeit]
Ahhoz, hogy egy beszélgetést irányíthassunk, oda kell figyelnünk, és át kell rendeznünk a beérkező információkat, meg kell tartanunk azokat gondolja át, szervezze meg, és találjon ki választ, mindezt valós időben és a másik megzavarása nélkül személy. Nyugodtnak és kimértnek kell maradnunk a válaszainkban is, ami nehéz, ha nem tetszik, amit hallottunk. Az EF-hiány bonyolítja ezeket a folyamatokat, különösen az ADHD-s gyermekeknél, akik fejlődési szempontból lemaradhatnak neurotípusos társaik mögött.1
EF-deficit és egyéb ADHD tünetek – mint például a figyelem fenntartásának nehézsége, a figyelemelterelés és a feledékenység – szintén hatással lehet a A kommunikáció „intuitív” része, mint például a társadalmi jelzések és a ki nem mondott szabályok átvétele szocializálódni. Nem arról van szó, hogy az ADHD rontja a társadalmi megítélést, hanem aláássa a gyermek kommunikációs készségeit, mert elmulasztja a körülöttük zajló események részleteit.
Az ADHD és a nyelv kutatása
A tanulmányok azt is kimutatják, hogy az ADHD kommunikációs problémákkal és bizonyos beszédjellemzőkkel jár:
- Az ADHD-s gyermekeknél nagyobb az előfordulásuk nyelvi késések neurotipikus társaihoz képest.2
- Egy több mint 20 tanulmány 2017-es áttekintése megállapította, hogy az ADHD-s gyerekek alacsonyabb pontszámot értek el az általános, kifejező, fogékony és pragmatikus nyelvezet, mint a neurotipikus kontrollok, bár ezeknek a problémáknak a hátterében a pontos okok állnak nem meggyőző.3
- Az ADHD-s gyerekek nagyobb valószínűséggel mutatnak beszédzavarokat (szüneteket, ismétléseket, átdolgozásokat), mint neurotipikus társaik.4
Hogyan támogassuk az ADHD-s gyerekek kommunikációs készségeit
1. Az ADHD kezelése. Átfogó beavatkozási terv az ADHD-hez – amely magában foglalhatja ADHD gyógyszer, viselkedésterápia, és egyéb támogatások – alapszinten segítenek a kommunikációs problémák megoldásában.
[Szerezzen be: beszélgetésindítók, amelyek megosztásra ösztönzik a gyerekeket]
2. Szűrje ki gyermekét a beszédnyelvi késések miatt, tekintettel az ADHD magas előfordulási arányára. Gyermeke szükségleteitől függően jogosult lehet beszéd- és nyelvterápiára, valamint egyéb iskolai szolgáltatásokra.
3. Beszélgessen a gyermekével – sokat. A szülő-gyermek verbális interakció és a gazdag nyelvi környezet létfontosságú a nyelvi fejlődéshez.5
4. Merítse gyermekét a könyvekbe. Az olvasás korai életkorban támogatja a nyelvi fejlődést és a műveltséget.6 Az olvasás természetesen a tanulmányi sikerekhez is kapcsolódik.7
5. Határ képernyőidő. A tanulmányok azt mutatják, hogy a képernyő előtt eltöltött idő megzavarhatja a gyerekek nyelvi és írástudását.8 A mai korban fontos, hogy elég szigorú képernyőkorlátokat állítsunk fel, hogy a gyerekeknek legyen ideje és helye a kommunikációs készségek és a könyvek iránti szeretet fejlesztésére.
6. Ragadja meg gyermeke osztatlan figyelmét beszélgetést indítani. Ne kiabálj instrukciókat a szoba túloldalán, és ne kérdezz, mert a gyermeked másra koncentrál, mert ez bizonyára zavartsághoz és félreértésekhez vezet. Tudjuk, hogy az ADHD végrehajtói diszfunkció megnehezíti a fókusz szabályozását, ezért hagyjon időt gyermekének, hogy rád irányítsa a figyelmét.
7. Beszéljen tömören, és gyakran tartson szünetet hogy gyermeke feldolgozza az információkat és összegyűjtse gondolatait.
8. Ossza fel a kéréseket és információkat kisebb részekre. A többlépéses utasítások követése nagy munkamemóriát igényel. Legyen egyszerű lépések, hogy minden oldalon korlátozza a frusztrációt. Fontolja meg, hogy szükség van-e egyáltalán többlépcsős utasításokra. Egy írásos ellenőrző lista segíthet? Tudsz hagyni néhány információt későbbre?
9. Kérje meg gyermekét, hogy ismételje meg, amit mondott a szövegértés mérésére és a munkamemória megerősítésére. Vagy kérdezd meg őket: „Mit értettél abból, amit az imént mondtam?”
10. Koncentrálj a kötődésre. Egy pozitív szülő-gyermek kapcsolat csökkentheti a konfliktust és elősegítheti a nyílt, tiszteletteljes kommunikációt. Mutasson érdeklődést gyermeke érdeklődési körei iránt, és keressen velük könnyű, örömteli élményeket. Legyen jelen, és figyeljen figyelmesen, amikor gyermeke beszél hozzád. (Ez azt jelenti, hogy el kell távolítani a telefonokat.) A mondás szerint a figyelem nagylelkűség, és a gyermeked hajlandó lesz megosztani, ha úgy érzi, hogy meghallják.
11. Normalizálja a kommunikáció javítását. ADHD vagy sem, mindannyian megbotlunk, elveszítjük a türelmünket, és olyan dolgokat mondunk, amelyeket nem gondolunk komolyan. A kommunikáció javítása teret ad Önnek és gyermekének, hogy elismerje a hibákat, és ha elnézést kérjen a dolgok kikerülnek a sínekből, és jóvátenni – mindez fontos az egészség megőrzéséhez kommunikáció.
A cikk tartalma részben az ADDitude ADHD Experts webináriumból származik, melynek címe: – Nem úgy értettem! Hogyan befolyásolja az ADHD a kommunikációt – és a fejlesztési stratégiák [Video Replay and Podcast #393] Mark Bertinnel, MD, amelyet élőben közvetítettek 2022. március 22-én.
Kommunikációs készségek ADHD-s gyerekeknél: Következő lépések
- Ingyenes letöltés: Kérdések, amelyekkel megszólíthatja gyermekét
- Önteszt: Lehet, hogy gyermekének nyelvi feldolgozási zavara van?
- Olvas: A szociális vezetői funkcióhoz szükséges készségek, amelyek elkerülik az ADHD-s gyerekeket
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
Források
1 Shaw, P., Eckstrand, K., Sharp, W., Blumenthal, J., Lerch, J. P., Greenstein, D., Clasen, L., Evans, A., Giedd, J. és Rapoport, J. L. (2007). A figyelemhiányos/hiperaktivitási rendellenességet a kérgi érésének késése jellemzi. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 104(49), 19649–19654. https://doi.org/10.1073/pnas.0707741104
2 Chahboun, S., Kvello, Ø., et al. (2021). A kiterjesztett nyelv területének kiterjesztése: irodalmi áttekintés a figuratív nyelvi feldolgozásról idegrendszeri fejlődési rendellenességekben. A kommunikáció határai. https://doi.org/10.3389/fcomm.2021.661528
3 Korrel, H., Mueller, K. L., Silk, T., Anderson, V. és Sciberras, E. (2017). Kutatási áttekintés: Nyelvi problémák figyelemhiányos hiperaktivitási zavarban szenvedő gyermekeknél – szisztematikus metaanalitikus áttekintés. Journal of Child Psychology and Psychiatry, and Allied Disciplines, 58(6), 640–654. https://doi.org/10.1111/jcpp.12688
4 Bangert, K. J. és Finestack, L. H. (2020). Nyelvi labirintus produkciója figyelemhiányos/hiperaktivitási zavarban szenvedő gyermekek és serdülők által. Beszéd-, nyelv- és halláskutatási folyóirat: JSLHR, 63(1), 274–285. https://doi.org/10.1044/2019_JSLHR-19-00187
5 Feldman H. M. (2019). Hogyan tanulnak a gyerekek a nyelvet és a beszédet. Gyermekgyógyászat felülvizsgálat alatt, 40(8), 398–411. https://doi.org/10.1542/pir.2017-0325
6 Niklas, F., Cohrssen, C., és Tayler, C. (2016). Minél előbb, annál jobb: Korai olvasás gyerekeknek. SAGE Nyitva. https://doi.org/10.1177/2158244016672715
7 Jerrim, J., Lopez-Agudo, LA., Marcenaro-Gutierrez, O. (2020) Számít, hogy mit olvasnak a gyerekek? Új bizonyítékok a spanyolországi longitudinális népszámlálási adatok felhasználásával, Az oktatás oxfordi áttekintése, 46:5, 515-533, DOI: 10.1080/03054985.2020.1723516
8 Madigan, S., McArthur, B. A., Anhorn, C., Eirich, R. és Christakis, D. A. (2020). A képernyőhasználat és a gyermekek nyelvi készségei közötti asszociációk: Szisztematikus áttekintés és metaanalízis. JAMA gyermekgyógyászat, 174(7), 665–675. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2020.0327
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
