Végre mentes a skizoaffektív hangoktól
Több mint egy éve nem hallottam skizoaffektív hangokat. Nagyon örülök ennek, különösen amióta hallóhallucinációkkal küszködtem az első és egyetlen pszichotikus epizódom óta, 1998-ban, amikor 19 éves voltam. A hangoktól mentesnek lenni teljesen felszabadító.
Miért nem hallok többé skizoaffektív hangokat?
Értékeltem egy hosszú, több hónapos szakaszt néhány évvel ezelőtt, amikor nem hallottam hangokat. Ez azért történt, mert ellenőrizték a hangulatstabilizátor szintjeimet, és nagyon alacsonyak voltak – a terápiás tartomány alatt. Tehát a pszichofarmakológusommal megemeltük az adagot. Amikor a gyógyszerem a terápiás tartományon belül volt, nem hallottam hangokat.
Tudom, hogy furcsán hangzik, hogy a hangulatstabilizátorom inkább a hangokról gondoskodik, mint az antipszichotikus gyógyszereimről, de ez így volt.
De kevesebb, mint egy évvel később vérvételt végeztem, hogy ellenőrizzem a hangulatstabilizáló szintemet. Reggel elvégeztem a vérvételt, és elkövettem azt a hibát, hogy aznap reggel a vérvétel előtt bevettem a hangulatstabilizálóm adagját. Nem tudtam, hogy ezt nem szabad megtennie, mert ez befolyásolhatja a vizsgálati eredményeket. Most, amikor reggel megmérik a hangulatstabilizáló szintemet, a vérvétel után beveszem a reggeli adagomat.
Nos, ennek az akkori hibának az lett az eredménye, hogy a hangulatstabilizáló szintem nagyon magas volt ahhoz a vérvizsgálathoz, és a pszichofarmakológusom csökkentette az adagot. Újra skizoaffektív hangokat kezdtem hallani. Eltartott egy ideig, mire rendezni lehetett a dolgokat.
Amikor ismét tesztelték a hangulatstabilizáló szintemet, bizony a terápiás tartomány alatt voltam. Ez 2021 nyarának elején volt. Tehát ismét megemelték a gyógyszeradagomat, és azóta nem hallottam hangokat.
Nagyon értékes számomra, ha többé nem hallom a skizoaffektív hangokat
Az a tény, hogy már nem hallok hangokat, nagyon értékes számomra. Nagyon megzavarták az életemet. Gyakran el kellett hagynom egy rendezvényt, mert nagyon hangos „aljas” hangokat hallottam, és biztonságban kellett lennem otthon, ahol csend volt, amíg le nem telepedtek. Kialakult egy rutinom a hangokkal való bánásmódban: figyeltem Tori Amos: Élőben az Artists Denből, amely az egyik kedvenc zenészem nagyon meghitt és megnyugtató előadásának felvétele.
Néhány évvel ezelőtt meghallgattam Tori Amos albumát Scarlet sétája és felmentem a Facebookra, amikor ez a tünet jelentkezett, de a Facebook nagyon megterhelő hely volt a hangom számára, így annak ellenére, hogy fertőtlenítettem a hírfolyamomat, hogy folytathassam, miközben hangokat hallottam, abbahagytam a Facebook-on való részvételt, miközben bármiféle feszültség. Attól is féltem, hogy írok valamit a közösségi oldalakra, amit a hangok mondanak. Ez soha nem történt meg. Mindenesetre, Scarlet sétája továbbra is nagyon fontos album számomra. Segített békét és józanságot teremteni.
Az elmúlt egy évben, amikor hangokat hallottam, megnéztem a Disney/Pixar filmet is Bátor miközben hangokat hallottam. Nem tudom, hogy ez miért segített, de segített.
Szóval, a hangok eltűntek, bár még mindig megvan a mágikus gondolkodás skizoaffektív tünete. Alapvetően a mágikus gondolkodás azt jelenti, hogy valóban babonás vagy. A varázslatos gondolkodásom még attól is fél, hogy ha arról írok, hogy már nem hallok hangokat, akkor újra hallom őket. Na, ezt egyébként én írtam. Talán végre bebizonyítom, hogy mágikus gondolkodásom téves.
Elizabeth Caudy író és fotós gyermekeként született 1979-ben. Ötéves kora óta ír. BFA-t szerzett a Chicagói Művészeti Intézetből és MFA-fotós diplomát a Columbia College Chicago-ban. Chicagón kívül él férjével, Tommal. Keresd meg Elizabethet Google+ és tovább személyes blogja.
