Valószínűtlen időben és helyen találtam magabiztosságot és önértékelést

Valahogy meggyőztem magam arról, hogy az életemnek vége lesz abban a pillanatban, amikor kisétálok onnan. Ez kissé drámai, de akkoriban nem tudtam jobban; annyira elborultam az önbizalomhiány érzése túllátni a szemem előtt kibontakozó tragédián (ahogy akkoriban leírtam volna). Kicsit eltévedtél, hadd tárcsázzam vissza neked.

19 éves koromra megvolt a részletes tervem arról, hogy milyennek kell lennie az életemnek; Az egyetem után azonnal jó munkám lenne, fokozatosan emelkednék a vállalati ranglétrán, és elég kényelmes életet élnék. Észre fogod venni, hogy a tervemben a munkán kívül nem volt benne család, hobbi vagy semmi. Ennek az az oka, hogy teljes értéktudatomat a szakmai eredményekhez kötöttem. Nem vagyok büszke arra, hogy ezt mondom, de akkoriban mindenre hajlandó voltam, hogy megtartsam a munkámat, különösen Grovelt. Így amikor ahelyett, hogy megkaptam volna az előléptetést, felmondó levelet adtak át nekem, az egész világom összeomlott előttem. Könyörögtem, hogy maradjak annyiban, hogy hajlandó vagyok fizetéscsökkentést vállalni csak azért, hogy megtartsam a pozíciót.

Amikor kisétáltam az épületből, lenyomtam néhány ütemet, megbámultam az épületet, és elindultam hazafelé. Közvetlenül lefekvés előtt újra átgondoltam a napomat, és azon a munkán gondolkodtam, amiért olyan komolyan könyörögtem, hogy megtartsam. Megütött a felismerés, hogy nem haltam meg. Meggyőztem magam, hogy valószínűleg megteszem elvesztem a fejem ha valaha elveszítem az állásomat. De aztán meggyőztem magam, hogy túl korai lenne megmondani, úgyhogy hagynom kell egy kis időt.

A következő hónapban minden nap felébredtem, és mint a nagymama a „The Croods” című animációban, azt kiabáltam, hogy „Még él”. Valahogy ez lett a felszabadulásom kezdete. Fokozatosan elengedtem a szakmai érvényesítés szükségességét, elkezdtem naplót írni, új online kurzusokat tanultam, szabadúszóként kezdtem el dolgozni, és most itt vagyok, évekkel később. Most már vannak hobbim, barátaim, karrierem, amiért szenvedélyes vagyok, és mindenekelőtt magabiztos vagyok; Megtaláltam önmagam és az önértékem, szeretem magam, és van életem.

Mint emberek, küzdenek vele alkalmatlanság érzése és az önbizalomhiány elkerülhetetlen, de az ebbe vetett táplálék legyengítővé válik. Az a keresés érvényesítés külső forrásból egy összehúzott ketrec, amely a bőrt rángatja, és nem hagy teret az önfelfedezésnek. Amikor elkezdtem örömöt lelni az apró dolgokban, mint például az ébredés, egy naplóbejegyzés kitöltése, egy fejezet elolvasása, palacsintázás a semmiből és sok más hétköznapi tevékenység.

Lehet, hogy küzd az önbizalmaddal és az önértékeléseddel, de a legvalószínűtlenebb helyeken és időkben is megtalálhatod. Számomra ez egy munka végén történt, amikor Nagyon instabil voltam az alacsony önértékelés és a szakmai validációtól való erős függés miatt. Megtanultam, hogy képes vagyok megváltoztatni a magammal kapcsolatos gondolataimat. Magabiztosabbá és magabiztosabbá váltam, és tapasztalataimmal és szavaimmal igyekszem segíteni másoknak, hogy nyitottak maradjanak a kihívásoknak álcázott növekedési lehetőségekre.