„Az én kísértet-csalás recept”
Újra sikoltozik. Megkértem, hogy tisztítsa meg azokat a játékokat, amelyeket a nappali közepén raktam. Azt mondta: „Nem, mindig tiszta vagyok, te mindig tisztává teszel, és nem akarok.” Még egyszer nyugodtan mondtam neki, hogy tisztítsa meg őket. Azt mondta, unatkozik a takarításra. Azt mondtam, hogy bármit is nem takarít meg, azt dobják el, mert nem tudjuk megtartani a játékokat.
Ekkor kezdődött a sikítás. Eleinte egy következetes patak volt: „Mindig tisztára teszel, utálom a tisztítást, és Legot játszottam félbeszakított és te mindig szakítson meg és ezek a játékok az enyém, és te egy rossz mama vagy, és… ”Aztán szikrákká és ordítássá, valamint bélyegzéssé és ordítává degenerálódott, talán a fent említett játékok némi dobásával.
Mit csinálsz?
Először ellenőrizze, hogy gyermeke nem éhes, szomjas vagy fáradt. A legidősebb fiam, akinek ADHD-je van, epikus tantrumokat dob, amikor „lóg” - éhes és dühös. Még most is felismeri: „Lefagyok” - figyelmeztet. Mindenki tudja, hogy a fáradt gyermekek nem tudják ellenőrizni magukat, és a szomjas gyermekek ugyanazok. Az ADHD-kkel küzdő gyermekek elveszítik az irányítást, ha túl- vagy alulstimulálták őket, vagy ha elvesztették a napi előre látható előrejelzést. Ezek nem oldják meg a gyermeke érzékenységét, ám adhatnak némi együttérzést ehhez. Szörnyű vagyok ebben, és a férjemnek gyakran emlékeztetnem kell, hogy kimerültek a fiaim.
Szimpátiát kell képviselnie gyermekével, lehetőleg még mielőtt a sikoltozó és üvöltő szakaszba kerülne. Ekkor áll le az agy, és nem tudsz átjutni hozzájuk.
[Önellenőrzés: Lehet-e gyermekének ellentmondásos betegség?]
„Tudom, hogy nem akarsz takarítani” - mondhatnám -, de a családunkban mindenki vállalja a kezét, hogy a házat felvegye. Már megtisztítottam az egész nappali szobát. A család részeként a sorod, hogy vegye fel azokat a játékokat, amelyeket én csak hagytam, mert hat éves vagy. " Ha be tudom szorítani ezt az epikus zűrzavar elõtt, Blaise általában megharapja és puffan, és megtisztítja a játékokat. Elismeri, hogy értékelt és gondozott, és a család részeként szükséges.
Ha gyermeke édességet kóstol, kipróbálhatja az alábbiakat: „Nincsen pénzünk édességekre. A család mindenkinek nincs mindent, amit szeretnénk, vagy meg kellett volna vásárolnunk az összes Target-et. Látom a kívánt ruhát, de nem tudom megvenni, mert nincs pénzünk. Szomorúvá tett. Szomorú vagy? ”A legfontosabb az, hogy kapcsolatot létesítsen gyermekével.
Ha nem sikerült beszerezni ezt az empátiát (ritkán tettem), akkor is megtehetsz néhány lépést. Először nyugodj meg. Bonyolult, ha valaki ordít rád, a padlóra dobja magát, és úgy célozza meg mindenkit a Targetben, mintha a világ legrosszabb szülői vezető jelöltje lenne. Vegyen néhány mély lélegzetet. Ez több oxigént jut az agyába, és lehetővé teszi a tisztább gondolkodást. Bátorítsa gyermekét, hogy vegyen mély lélegzetet, vagy nézze meg, mennyi ideig képes visszatartani a lélegzetét. Mindkettő kikapcsolja a tantrát azáltal, hogy segít gyermekének racionálisabb gondolkodásmódon.
Ez soha nem működik a fiamnál. Sikít: „Utálom mély lélegzetet venni!”, És folytatja. Ha továbbra is nyugodt vagyok, két dolgot csinálok. Ha kint vagyunk, elviszem őt a helyzetből az autóba. Ha otthon vagyunk, megkérdezem tőle, hogy szeretne-e egyedül vagy velem ideges lenni. Ha azt mondja, hogy egyedül akar lenni, segítek neki (felveszem, vagy erőteljesen vezettem) a szobája felé. Legyen felkészülve rúgásra vagy ütésre, és készüljön fel arra, hogy figyelmen kívül hagyja. Amikor odaértünk a szobájának ajtójához, ismét kérdezem tőle. Ha továbbra is egyedül akar lenni, bemegy, és mondom, hogy sírhat és ordíthat olyan hangosan, amennyit csak akar, anélkül, hogy fáj a fülomat, és kijönhet, amikor nyugodt.
[Ingyenes leírás: 10 módszer a gyermek haragjának semlegesítésére]
Általában azt mondja, hogy szomorú akar lenni velem. Tehát beteszem az ölébe (vagy mellettem a kanapéra), és átölelöm, amíg ideges. Általában ez az, amikor a sikítás könnyekre degenerálódik. Vezesd ezt együtt. Fontos a kapcsolat veled. Valójában, ha gyermeke úgy dönt, hogy a szobájában marad, menjen be gyakran, és kérdezze meg, szeretne-e szomorú lenni veled.
Amint letelepedett, beszélj a zordról. Számunkra általában: „Úgy érzem, hogy mindig késztetsz téged játékok tisztítására.” Válaszolok: „Úgy érzem, hogy mindig takarítom meg a játékot. Összetisztítottam őket egy halomba neked. Megmutathatja nekem, hogy sajnálom, hogy elmondtad (tedd be a szörnyű dolgot), ha elteszed őket. Ha elkészültünk, tehetünk valamit együtt, például könyvet olvashatunk, Legot játszhatunk vagy más tevékenységet végezhetünk. ” jutalmat ad neki, de amely hangsúlyozza a kapcsolatot és a kohéziót mint egy család, és amely épít önbecsülés. Lehet, hogy jutalmazza meg gyermekét azért, hogy mindazt elvégzi, amit neki kellett volna tennie, de ez mindkettőnk számára tanulási tapasztalat.
Ne feledje, hogy gyermekének egyik napról a másikra nem tud túljutni a tantrums, és valószínűleg be kell nőnie ezekből. Addig minél jobban ki kell merítened az együttérzését, nyugalmát és kapcsolatát. Lehet, hogy nem könnyű. Lehet, hogy nem olyan, mint az a szkript, amelyet éppen feltettem. Az ADHD gyermeke tantrumait azonban ki tudja kiabálni anélkül, hogy kiabálni vagy jutalmazni kellene. Kapcsolatba kerül.
[10 Robbanóképes gyermek kezelésének szabályai]
Frissítve 2018. április 18-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.