- Minden kész, anya!
Az ADHD-kkel vagy tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek számára az elfelejtett papírok vagy a hosszú feladatok jelentős háborúvá tehetik a házi feladatot - ez a szülõket is beborítja. Íme, amit megtehetsz a dolgok megkönnyítése érdekében.
Kérem, vonja be a tanár segítségét
Kérdezze meg a tanárt, hogy mennyi ideig várja el a házi feladatok elvégzését - és ügyeljen arra, hogy gyermeke ezen a határidőn belül maradjon. Gyakran a tanárok hajlandóak elfogadni egy hiányos feladatot, feltéve, hogy egy gyermek megmutatja, hogy érti az anyagot.
Ideális esetben az egyes feladatok nagy része az osztályba már bevont anyagok áttekintését fogja képezni. Ha gyermeke új feladatokat lát el, beszéljen a tanárral. Mondja meg neki, hogy az ADHD-kkel küzdő gyermekeknek problémák lehetnek az új anyagok önálló kezelése során.
Kérdezze meg a tanárt, hogy győződjön meg arról, hogy gyermeke írja le a napi feladatokat, és hogy csomagolja-e a teljesítéshez szükséges könyveket és iratokat. Kérjen rendszeresen frissítéseket arról, hogy a gyermeke hogyan teljesít, házi feladatok szerint. A tanár heti feljegyzésének elegendőnek kell lennie.
Mit kell csinálni otthon
Tegye a házi feladatot a gyermek napi rutinjának szerves részévé. Az ő hozzászólásával válassza ki a házi feladat megkezdésének idejét - és ezt az időt abszolút következetességgel érvényesítse.
Szed-e gyermeke gyógyszert? Ha igen, akkor a legjobb idő a házi feladatok megoldására közvetlenül az iskola után, míg a gyógyszer továbbra is hatásos. Ha gyermekének mentális szünetre van szüksége az iskola után, vagy fizikai aktivitásra van szüksége, beszéljen orvosával egy újabb adag gyógyszer hozzáadásáról, hogy később a házi feladatot elvégezze.
Gyerekének olyan helyen kell dolgoznia, ahol lebegés nélkül felügyelheti magát, például a konyhaasztalnál. Ezt az időt használja számlák fizetésére vagy e-mailek küldésére; ez gyermeke számára modellt nyújt a jó munka szokásokhoz. Bátorítást és dicséretet kínál, amíg dolgozik.
Együtt készítsen házi feladatot. Adja meg az egyes feladatokhoz szükséges időt és azt a célt, amelyre törekszik. Például, ha hazahoz egy matematikai munkalapot, akkor a célja lehet, hogy a problémák legalább felét 20 perc alatt oldja meg legalább 80 százalékos pontossággal. Hagyja, hogy gyermeke életkora és képességei határozzák meg az egyes házi feladatok hosszát és célját. Miután elérte a célt, öt perces szünetet tarthat. Tartsd ki a televíziót, így könnyebb neki visszatérni a munkájához.
Ha gyermeke teljesíti a célt, jutalmazza meg őt prémiumokért váltható pontokkal vagy zsetonokkal - DVD, idő a GameBoy-on, vagy egy speciális kirándulás anyával vagy apaval.
Frissítve 2019. november 1-jén
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.